Costa Adeje

Deze gids gaat over Costa Adeje aan de zuidelijke hotelkust van Tenerife, niet over Santa Cruz. Drie afzonderlijke stukken van de openbare boulevard passen bij verschillende uitvalsbases: El Duque richting La Enramada, Fañabé en Torviscas, en de korte loop langs zee richting Troya.

Hardloopnavigatie op je telefoon

Bekijk de routes

Vind een route bij je hotel

De nummers geven de startpunten aan. Afstanden zijn exclusief de weg vanaf je accommodatie.

Kaart van Costa Adeje met drie genummerde startpunten van hardlooproutes. — Costa Adeje · noorden bovenKaart op volledige grootte openen

El Duque · La Enramada

Hotels in El Duque & La Caleta

3,6 km Heen en terug

Boulevard van Fañabé · Torviscas

Fañabé & Torviscas Bajo

2,3 km Heen en terug

Los Geranios · Troya

San Eugenio Bajo & Playa de las Américas

1,7 km Heen en terug

Kaartgegevens: © OpenStreetMap contributors · OpenFreeMap · OpenMapTiles

Hier kun je hardlopen in Costa Adeje

El Duque · La Enramada

De noordelijke boulevard biedt de langste van deze drie routes, met het strand van La Enramada en de open Atlantische Oceaan voorbij de resorts.

Afstand (ca.)3,6 km

Ondergrond

Verharde boulevard, houten vlonderpad en brug

Startpunt

Op de Paseo Marítimo aan het oostelijke uiteinde van Playa del Duque, onder de landtong van Casa del Duque.

Volg de kust noordwestwaarts over de Calle el Mirador, langs El Beril. Neem de houten brug over de barranco en ga verder langs La Enramada tot het einde van het vlonderpad onder La Caleta; loop dan dezelfde weg terug.

Zo kom je er

Loop naar beneden vanaf Plaza el Duque. De TITSA-bussen stoppen landinwaarts, dus reken op een klim op de terugweg.

Voor vertrek

Neem de brug, niet de kortere weg door de droge rivierbedding. De route stopt vóór het dorp La Caleta; ze gaat niet de ruige beschermde kust verder naar het noorden in.

Park-/route-informatie 01 · costa-adeje.es

Hardloopnavigatie op je telefoon

Route naar het startpunt GPX downloaden

Boulevard van Fañabé · Torviscas

Een makkelijk te volgen optie langs het strand, dicht bij de centrale hotelstrook, met cafés en strandopgangen onderweg.

Afstand (ca.)2,3 km

Ondergrond

Verharde voetgangersboulevard

Startpunt

Op de brede bovenste boulevard aan het zuidelijke uiteinde van Playa de Torviscas, vóór de trappen richting Puerto Colón.

Volg de bovenste hoofdboulevard noordwestwaarts langs Torviscas en Playa de Fañabé. Keer om waar de boulevard de zuidkant van de landtong van Casa del Duque bereikt en loop dezelfde route terug naar Torviscas.

Zo kom je er

Loop vanaf Torviscas Bajo naar beneden naar het zuidelijke uiteinde van het strand; blijf op de openbare boulevard, buiten de hotelterreinen.

Voor vertrek

Blijf op de bovenste boulevard en ga niet naar de vlonderpaden op het strand. Door strandopgangen en caféterrassen loop je hier langzaam als het druk is; ga vroeg voor meer ruimte.

Park-/route-informatie 02 · costa-adeje.es

Hardloopnavigatie op je telefoon

Route naar het startpunt GPX downloaden

Los Geranios · Troya

Een korte loop langs de zuidelijke resortkust, handig als je dicht bij het verblijfsgebied van San Eugenio wilt blijven.

Afstand (ca.)1,7 km

Ondergrond

Klinkers en meerdere trappen

Startpunt

Op de openbare boulevard aan zee direct ten noorden van Playa del Bobo, aan het zuidelijke uiteinde van de Paseo de Los Geranios.

Volg de verharde boulevard zuidwaarts langs Playa del Bobo en de twee stranden van Troya. Blijf op de hoofdboulevard waar die met trappen van hoogte wisselt, en keer om aan het zuidelijke uiteinde van Troya II.

Zo kom je er

Loop naar beneden vanaf San Eugenio Bajo of de omgeving van het busstation van Costa Adeje; vanuit het binnenland loop je bergaf.

Voor vertrek

Wandel de trappen op en af en passeer strandopgangen langzaam. Dit onbeschutte stuk biedt weinig doorlopende schaduw; neem water mee en vermijd het heetste deel van de dag.

Park-/route-informatie 03 · costa-adeje.es

Hardloopnavigatie op je telefoon

Route naar het startpunt GPX downloaden

Hardloopnavigatie op je telefoon

Kies een afstand en start bij je hotel. RunFromHere plant een rondje dat terugkomt bij je deur en leidt je onderweg. Download vóór vertrek de kaart van het gebied, zodat je die offline kunt gebruiken.

De app maakt zijn eigen routes vanaf het startpunt dat je kiest; de routes uit deze gids opent hij niet.

Meer plekken om hard te lopen

Las Vistas

De brede boulevard tussen Los Cristianos en Playa de las Américas biedt nog een verharde kustloop ten zuiden van Costa Adeje. Maak er een apart uitstapje van in plaats van ongeplande afstand aan een korte loop toe te voegen.

Park-/route-informatie

Playa San Juan

Een aparte optie in een kustplaats ten noordwesten van Costa Adeje, met een boulevard bij de haven. Reis met de bus of auto en plan je terugreis voordat je vertrekt.

Park-/route-informatie

Bronnen & routenotities

Onderzocht aan de hand van de officiële toeristische en parkbronnen hieronder; niet te voet gecontroleerd. Kaarten en GPX-bestanden gebruiken dezelfde opgeslagen voetpaden uit OpenStreetMap. Afstanden zijn bij benadering. Raadpleeg lokale mededelingen over toegang, openingstijden van poorten en omleidingen.

Onderzocht 26 oktober 2026