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सफ़ेद रेखाओं में बना कोस्टा अदेखे का चित्रित पैनोरमा।

कोस्टा अदेखे

यह गाइड टेनेरिफ़ के दक्षिणी होटल तट पर कोस्टा अदेखे के बारे में है, Santa Cruz के बारे में नहीं। इसके सार्वजनिक प्रोमेनेड के तीन अलग हिस्से अलग-अलग ठहरने की जगहों के लिए ठीक हैं: El Duque से La Enramada की ओर, Fañabé और Torviscas, और Troya की ओर समुद्र किनारे की छोटी दौड़।

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नंबर हर रूट का शुरुआती बिंदु दिखाते हैं। दूरियों में आपके ठहरने की जगह से वहाँ तक का रास्ता शामिल नहीं है।

मैप डेटा: © OpenStreetMap contributors · OpenFreeMap · OpenMapTiles

कोस्टा अदेखे में कहाँ दौड़ें

El Duque · La Enramada

उत्तरी प्रोमेनेड इन तीनों में सबसे लंबी दौड़ देता है, रिज़ॉर्ट वाले हिस्से से आगे La Enramada बीच और खुले अटलांटिक के साथ।

El Duque · La Enramada दौड़ (3.6 किमी) का मैप, जिसमें शुरुआत और समापन 01 से चिह्नित है।
01 जाकर वापसीपूरे आकार का मैप खोलें
अनुमानित दूरी3.6 km
रास्ते की सतह

पक्का प्रोमेनेड, लकड़ी का बोर्डवॉक और पुल

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यहाँ से शुरू करें

Casa del Duque अंतरीप के नीचे, Playa del Duque के पूर्वी छोर पर Paseo Marítimo पर।

Calle el Mirador पर तट के साथ उत्तर-पश्चिम की ओर El Beril से आगे चलें। बरांको (सूखी घाटी) पार करने के लिए लकड़ी के पुल का इस्तेमाल करें और La Enramada के साथ La Caleta के नीचे बोर्डवॉक के अंत तक जाएँ, फिर उसी रास्ते लौटें।

कैसे पहुँचें

Plaza el Duque से नीचे पैदल आएँ। TITSA बसें अंदरूनी इलाक़े में रुकती हैं, इसलिए लौटते समय चढ़ाई की उम्मीद रखें।

जाने से पहले

सूखी नदी के तल से शॉर्टकट के बजाय पुल का इस्तेमाल करें। रूट La Caleta गाँव से पहले रुक जाता है; यह उत्तर के ऊबड़-खाबड़ संरक्षित तट में नहीं जाता।

पार्क / रूट की जानकारी 01 · costa-adeje.es

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Fañabé · Torviscas प्रोमेनेड

बीच के होटलों वाले मुख्य हिस्से के पास बीच किनारे का आसानी से फ़ॉलो होने वाला विकल्प, रास्ते में कैफ़े और बीच प्रवेश के साथ।

Fañabé · Torviscas प्रोमेनेड दौड़ (2.3 किमी) का मैप, जिसमें शुरुआत और समापन 02 से चिह्नित है।
02 जाकर वापसीपूरे आकार का मैप खोलें
अनुमानित दूरी2.3 km
रास्ते की सतह

पक्का पैदल प्रोमेनेड

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यहाँ से शुरू करें

Playa de Torviscas के दक्षिणी छोर पर चौड़े ऊपरी प्रोमेनेड पर, Puerto Colón की ओर जाने वाली सीढ़ियों से पहले।

मुख्य ऊपरी प्रोमेनेड पर Torviscas और Playa de Fañabé के साथ उत्तर-पश्चिम की ओर चलें। जहाँ प्रोमेनेड Casa del Duque अंतरीप की दक्षिणी तरफ़ पहुँचता है, वहाँ मुड़ें और उसी रास्ते Torviscas लौटें।

कैसे पहुँचें

Torviscas Bajo से नीचे बीच के दक्षिणी छोर तक पैदल आएँ; होटल परिसरों के बाहर सार्वजनिक प्रोमेनेड पर रहें।

जाने से पहले

बीच के बोर्डवॉक पर उतरने के बजाय ऊपरी प्रोमेनेड पर रहें। भीड़ होने पर बीच के प्रवेश और कैफ़े की बाहरी बैठकें दौड़ को धीमा कर देती हैं; ज़्यादा जगह के लिए जल्दी जाएँ।

पार्क / रूट की जानकारी 02 · costa-adeje.es

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Los Geranios · Troya

दक्षिणी रिज़ॉर्ट तट के साथ एक छोटी दौड़, जब आप San Eugenio में ठहरने की जगह के पास ही रहना चाहें तो काम की।

Los Geranios · Troya दौड़ (1.7 किमी) का मैप, जिसमें शुरुआत और समापन 03 से चिह्नित है।
03 जाकर वापसीपूरे आकार का मैप खोलें
अनुमानित दूरी1.7 km
रास्ते की सतह

पत्थर का फ़र्श और सीढ़ियों के कई हिस्से

03

यहाँ से शुरू करें

Paseo de Los Geranios के दक्षिणी छोर पर, Playa del Bobo के ठीक उत्तर में समुद्र किनारे के सार्वजनिक प्रोमेनेड पर।

पक्के समुद्र किनारे के साथ दक्षिण की ओर Playa del Bobo और Troya के दोनों बीच से आगे चलें। जहाँ मुख्य प्रोमेनेड सीढ़ियों से स्तर बदलता है वहाँ भी उसी पर रहें, और Troya II के दक्षिणी छोर पर मुड़कर वापस लौटें।

कैसे पहुँचें

San Eugenio Bajo या Costa Adeje बस स्टेशन इलाक़े से नीचे पैदल आएँ; अंदरूनी इलाक़े से रास्ता ढलान वाला है।

जाने से पहले

सीढ़ियों पर पैदल चलें और बीच के प्रवेश रास्तों से धीरे गुज़रें। इस खुले हिस्से में लगातार छाँव बहुत कम है; पानी साथ रखें और दिन के सबसे गर्म समय से बचें।

पार्क / रूट की जानकारी 03 · costa-adeje.es

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दूरी चुनें और अपने होटल से शुरू करें। RunFromHere आपके दरवाज़े तक वापस आने वाला लूप बनाता है और रास्ते भर आपको गाइड करता है। ऑफ़लाइन इस्तेमाल के लिए निकलने से पहले इलाक़े का मैप डाउनलोड कर लें।

ऐप आपके चुने शुरुआती बिंदु से अपने ख़ुद के रूट बनाता है; यह इस गाइड के रूट नहीं खोलता।

दौड़ने की और जगहें

Las Vistas

Los Cristianos और Playa de las Américas के बीच का चौड़ा प्रोमेनेड कोस्टा अदेखे के दक्षिण में एक और पक्की तटीय दौड़ देता है। किसी छोटी दौड़ में बिना योजना के दूरी जोड़ने के बजाय वहाँ अलग से जाएँ।

पार्क / रूट की जानकारी

Playa San Juan

कोस्टा अदेखे के उत्तर-पश्चिम में एक अलग तटीय क़स्बे का विकल्प, बंदरगाह के पास प्रोमेनेड के साथ। बस या कार से जाएँ और निकलने से पहले वापसी की योजना बना लें।

पार्क / रूट की जानकारी

स्रोत और रूट नोट्स

नीचे दिए गए आधिकारिक पर्यटन और पार्क स्रोतों के आधार पर शोध किया गया; पैदल जाकर जाँचा नहीं गया। मैप और GPX फ़ाइलें OpenStreetMap के एक ही सहेजे गए पैदल रास्तों पर आधारित हैं। दूरियाँ अनुमानित हैं। पहुँच, गेट के समय और डायवर्ज़न के लिए स्थानीय सूचनाएँ देखें।

शोध की तारीख़