کوسٹا آدیخے

یہ گائیڈ Tenerife کے جنوبی ہوٹل ساحل پر Costa Adeje کا احاطہ کرتی ہے، Santa Cruz کا نہیں۔ اس کے عوامی ساحلی راستے کے تین الگ حصے مختلف قیام گاہوں کے لیے موزوں ہیں: El Duque سے La Enramada کی طرف، Fañabé اور Torviscas، اور Troya کی طرف مختصر ساحلی دوڑ۔

اپنے فون پر دوڑ کی رہنمائی حاصل کریں

روٹس دیکھیں

اپنے ہوٹل کے قریب روٹ تلاش کریں

نمبر ہر روٹ کا آغاز دکھاتے ہیں۔ فاصلوں میں آپ کی رہائش سے وہاں تک کا سفر شامل نہیں۔

کوسٹا آدیخے کا نقشہ جس پر دوڑ کے تین مقاماتِ آغاز نمبر کے ساتھ دکھائے گئے ہیں۔ — کوسٹا آدیخے · شمال اوپر ہےپورے سائز کا نقشہ کھولیں

El Duque · La Enramada

El Duque اور La Caleta کے ہوٹل

3.6 km جا کر واپسی

Fañabé · Torviscas ساحلی راستہ

Fañabé اور Torviscas Bajo

2.3 km جا کر واپسی

Los Geranios · Troya

San Eugenio Bajo اور Playa de las Américas

1.7 km جا کر واپسی

نقشے کا ڈیٹا: © OpenStreetMap contributors · OpenFreeMap · OpenMapTiles

کوسٹا آدیخے میں کہاں دوڑیں

El Duque · La Enramada

شمالی ساحلی راستہ ان تینوں میں طویل ترین دوڑ دیتا ہے، ریزورٹ کے سامنے سے آگے La Enramada ساحل اور کھلے بحر اوقیانوس کے ساتھ۔

تقریباً فاصلہ3.6 km

راستے کی سطح

پختہ ساحلی راستہ، لکڑی کا راستہ اور پل

یہاں سے شروع کریں

Playa del Duque کے مشرقی سرے پر Paseo Marítimo پر، Casa del Duque کی ساحلی پہاڑی کے نیچے۔

Calle el Mirador پر ساحل کے ساتھ شمال مغرب میں El Beril سے آگے جائیں۔ برسات کی ندی کے پار لکڑی کا پل استعمال کریں اور La Enramada کے ساتھ La Caleta کے نیچے لکڑی کے راستے کے اختتام تک جائیں، پھر اسی راستے واپس آئیں۔

وہاں کیسے پہنچیں

Plaza el Duque سے نیچے پیدل آئیں۔ TITSA بسیں اندرونِ ساحل رکتی ہیں، اس لیے واپسی پر چڑھائی کی توقع رکھیں۔

جانے سے پہلے

سوکھی ندی کے شارٹ کٹ کے بجائے پل استعمال کریں۔ روٹ La Caleta گاؤں سے پہلے ختم ہوتا ہے؛ یہ شمال کے ناہموار محفوظ ساحل میں داخل نہیں ہوتا۔

پارک / روٹ کی معلومات 01 · costa-adeje.es

اپنے فون پر دوڑ کی رہنمائی حاصل کریں

آغاز تک راستہ GPX ڈاؤن لوڈ کریں

Fañabé · Torviscas ساحلی راستہ

مرکزی ہوٹل پٹی کے قریب آسان ساحلی انتخاب، راستے میں کیفے اور ساحلی داخلوں کے ساتھ۔

2.3 کلومیٹر Fañabé · Torviscas ساحلی راستے کی دوڑ کا نقشہ، آغاز اور اختتام 02 سے نشان زد ہیں۔ — 02 جا کر واپسیپورے سائز کا نقشہ کھولیں

تقریباً فاصلہ2.3 km

راستے کی سطح

پختہ ساحلی پیدل راستہ

یہاں سے شروع کریں

Playa de Torviscas کے جنوبی سرے پر چوڑے بالائی ساحلی راستے پر، Puerto Colón کی سیڑھیوں سے پہلے۔

مرکزی بالائی ساحلی راستے پر Torviscas اور Playa de Fañabé کے ساتھ شمال مغرب جائیں۔ جہاں راستہ Casa del Duque کی ساحلی پہاڑی کے جنوبی حصے تک پہنچے وہاں مڑیں اور اسی روٹ سے Torviscas واپس آئیں۔

وہاں کیسے پہنچیں

Torviscas Bajo سے ساحل کے جنوبی سرے تک نیچے پیدل آئیں؛ ہوٹلوں کے احاطوں سے باہر عوامی ساحلی راستے پر رہیں۔

جانے سے پہلے

ساحل کے لکڑی کے راستوں پر نیچے اترنے کے بجائے بالائی ساحلی راستے پر رہیں۔ ساحل کے داخلوں اور کیفے کی بیرونی نشستوں کے باعث ہجوم میں رفتار کم رکھنی پڑتی ہے؛ زیادہ جگہ کے لیے جلدی جائیں۔

پارک / روٹ کی معلومات 02 · costa-adeje.es

اپنے فون پر دوڑ کی رہنمائی حاصل کریں

آغاز تک راستہ GPX ڈاؤن لوڈ کریں

Los Geranios · Troya

جنوبی ریزورٹ ساحل کے ساتھ مختصر دوڑ، San Eugenio کے رہائشی علاقے کے قریب رہنا چاہیں تو مفید۔

تقریباً فاصلہ1.7 km

راستے کی سطح

فرشی پتھر اور سیڑھیوں کے کئی سلسلے

یہاں سے شروع کریں

Playa del Bobo کے فوراً شمال میں عوامی ساحلی راستے پر، Paseo de Los Geranios کے جنوبی سرے پر۔

پختہ ساحلی راستے پر جنوب میں Playa del Bobo اور دونوں Troya ساحلوں سے گزریں۔ جہاں مرکزی راستہ سیڑھیوں پر سطح بدلتا ہے وہیں رہیں اور Troya II کے جنوبی سرے پر واپس مڑیں۔

وہاں کیسے پہنچیں

San Eugenio Bajo یا Costa Adeje بس اسٹیشن کے علاقے سے نیچے پیدل آئیں؛ اندرونِ ساحل سے راستہ اترائی پر ہے۔

جانے سے پہلے

سیڑھیوں پر پیدل چلیں اور ساحل کے داخلوں سے آہستہ گزریں۔ اس کھلے حصے میں مسلسل سایہ کم ہے؛ پانی ساتھ رکھیں اور دن کے گرم ترین حصے سے بچیں۔

پارک / روٹ کی معلومات 03 · costa-adeje.es

اپنے فون پر دوڑ کی رہنمائی حاصل کریں

آغاز تک راستہ GPX ڈاؤن لوڈ کریں

اپنے فون پر دوڑ کی رہنمائی حاصل کریں

فاصلہ منتخب کریں اور اپنے ہوٹل سے شروع کریں۔ RunFromHere آپ کے دروازے تک واپس آنے والا چکر بناتا ہے اور اس پر آپ کی رہنمائی کرتا ہے۔ روانگی سے پہلے علاقے کا نقشہ ڈاؤن لوڈ کریں تاکہ اسے آف لائن استعمال کر سکیں۔

ایپ آپ کے منتخب مقامِ آغاز سے اپنے روٹس بناتی ہے؛ یہ اس گائیڈ کے روٹس نہیں کھولتی۔

دوڑنے کی مزید جگہیں

Las Vistas

Los Cristianos اور Playa de las Américas کے درمیان چوڑا ساحلی راستہ Costa Adeje کے جنوب میں ایک اور پختہ ساحلی دوڑ دیتا ہے۔ مختصر دوڑ میں غیر منصوبہ بند فاصلہ جوڑنے کے بجائے اسے الگ سفر بنائیں۔

پارک / روٹ کی معلومات

Playa San Juan

Costa Adeje کے شمال مغرب میں الگ ساحلی قصبے کا انتخاب، بندرگاہ کے قریب ساحلی راستے کے ساتھ۔ بس یا کار سے جائیں اور روانگی سے پہلے واپسی کا منصوبہ بنائیں۔

پارک / روٹ کی معلومات

ذرائع اور روٹ سے متعلق نوٹس

ذیل میں دیے گئے سرکاری سیاحتی اور پارک ذرائع سے تحقیق کی گئی ہے؛ پیدل جا کر جانچ نہیں ہوئی۔ نقشے اور GPX فائلیں OpenStreetMap کے وہی محفوظ پیدل راستے استعمال کرتے ہیں۔ فاصلے تقریبی ہیں۔ رسائی، دروازوں کے اوقات اور متبادل راستوں کے لیے مقامی نوٹس دیکھیں۔

تحقیق 26 اکتوبر، 2026