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Panorámica ilustrada de Costa Adeje con líneas blancas.

Costa Adeje

Esta guía se centra en Costa Adeje, en la costa hotelera del sur de Tenerife, no en Santa Cruz. Tres tramos distintos del paseo público permiten elegir según dónde te alojes: de El Duque a La Enramada, junto a Fañabé y Torviscas o una salida corta hacia Troya.

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Los números marcan las salidas. Las distancias no incluyen el trayecto desde tu alojamiento.

Datos del mapa: © OpenStreetMap contributors · OpenFreeMap · OpenMapTiles

Dónde correr en Costa Adeje

El Duque · La Enramada

La opción más larga de las tres recorre el paseo del norte, entre los hoteles, la playa de La Enramada y el Atlántico abierto.

Mapa de la ruta El Duque · La Enramada, de 3,6 km, con salida y llegada en el punto 01.
01 Ida y vueltaAbrir mapa a tamaño completo
Distancia aprox.3,6 km
Superficie

Paseo pavimentado, pasarelas y puente de madera

01

Empieza aquí

En el Paseo Marítimo, en el extremo oriental de la playa del Duque, bajo el promontorio de la Casa del Duque.

Sigue la costa hacia el noroeste por la calle el Mirador, pasando por El Beril. Cruza el barranco por el puente de madera y continúa junto a La Enramada hasta el final de la pasarela bajo La Caleta. Vuelve por el mismo camino.

Cómo llegar

Baja andando desde Plaza el Duque. Las paradas de TITSA quedan más arriba, así que cuenta con la subida de vuelta.

Antes de salir

Usa el puente, sin atajar por el cauce seco. La ruta termina antes del pueblo de La Caleta y no entra en el litoral rocoso protegido que queda al norte.

Información del parque / camino

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Fañabé · Paseo de Torviscas

Un recorrido fácil de seguir junto a las playas de la zona hotelera central, con cafeterías y accesos a la arena a lo largo del paseo.

Mapa de la ruta Fañabé · Paseo de Torviscas, de 2,3 km, con salida y llegada en el punto 02.
02 Ida y vueltaAbrir mapa a tamaño completo
Distancia aprox.2,3 km
Superficie

Paseo peatonal pavimentado

02

Empieza aquí

En el amplio paseo superior, en el extremo sur de la playa de Torviscas, antes de las escaleras hacia Puerto Colón.

Sigue el paseo principal superior hacia el noroeste, bordeando Torviscas y la playa de Fañabé. Da la vuelta al llegar a la cara sur del promontorio de la Casa del Duque y regresa a Torviscas.

Cómo llegar

Baja andando desde Torviscas Bajo hasta el extremo sur de la playa y utiliza el paseo público, sin atravesar recintos hoteleros.

Antes de salir

Mantente en el paseo superior, sin bajar a las pasarelas de la playa. Los accesos y las terrazas obligan a reducir el ritmo cuando hay gente; a primera hora suele haber más espacio.

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Los Geranios · Troya

Una salida corta por el litoral del sur para quienes se alojan en San Eugenio y prefieren no alejarse mucho.

Mapa de la ruta Los Geranios · Troya, de 1,7 km, con salida y llegada en el punto 03.
03 Ida y vueltaAbrir mapa a tamaño completo
Distancia aprox.1,7 km
Superficie

Pavimento y varios tramos de escaleras

03

Empieza aquí

En el paseo público junto al mar, inmediatamente al norte de la playa del Bobo, en el extremo sur del Paseo de Los Geranios.

Sigue el paseo pavimentado hacia el sur, pasando la playa del Bobo y las dos playas de Troya. Mantente en el paseo principal en los cambios de nivel con escaleras y da la vuelta al final de Troya II.

Cómo llegar

Baja andando desde San Eugenio Bajo o desde la zona de la estación de guaguas de Costa Adeje.

Antes de salir

Sube y baja las escaleras andando y reduce el ritmo en los accesos a las playas. Hay poca sombra continua: lleva agua y evita las horas de más calor.

Información del parque / camino

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Elige una distancia y sal desde tu hotel. RunFromHere calcula una ruta circular y te guía de vuelta al punto de partida. Descarga el mapa de la zona antes de salir para usar la app sin conexión.

La app genera sus propias rutas desde la salida que elijas; no abre los recorridos de esta guía.

Más zonas para correr

Las Vistas

El paseo ancho entre Los Cristianos y Playa de las Américas ofrece otra opción pavimentada al sur de Costa Adeje. Plantéala como una salida aparte, en lugar de alargar sobre la marcha una carrera corta.

Información del parque / camino

Playa San Juan

Otra opción en un pueblo costero al noroeste de Costa Adeje, con paseo junto al puerto. Ve en guagua o en coche y organiza la vuelta antes de salir.

Información del parque / camino

Fuentes y notas de las rutas

Investigado con las fuentes oficiales de turismo y parques enlazadas abajo; no comprobado sobre el terreno. Los mapas y archivos GPX usan los mismos caminos peatonales guardados de OpenStreetMap. Las distancias son aproximadas. Consulta los avisos locales de acceso, horarios de apertura y desvíos.

Investigado el