Κέιπ Τάουν

Ο παραλιακός πεζόδρομος του Sea Point στον Ατλαντικό είναι η μεγαλύτερη παράκτια επιλογή, ενώ το Green Point Park προσφέρει μια μικρότερη κυκλική διαδρομή κάτω από το γήπεδο. Το Rondebosch Common ανταλλάσσει το παραλιακό μέτωπο με ανοιχτή προστατευόμενη έκταση στα νότια προάστια. Τρέξτε με το φως της ημέρας και ελέγξτε τις τρέχουσες τοπικές συστάσεις πριν βγείτε.

Οδηγίες τρεξίματος στο κινητό σας

Δείτε τις διαδρομές

Βρείτε διαδρομή κοντά στο ξενοδοχείο σας

Οι αριθμοί δείχνουν κάθε αφετηρία. Οι αποστάσεις δεν περιλαμβάνουν τη μετακίνηση από το κατάλυμά σας.

Χάρτης του Κέιπ Τάουν με τρεις αριθμημένες αφετηρίες διαδρομών τρεξίματος. — Κέιπ Τάουν · ο βορράς είναι προς τα πάνωΆνοιγμα χάρτη σε πλήρες μέγεθος

Sea Point Promenade · Mouille Point

Mouille Point, Green Point & Sea Point

9,0 km Πήγαινε-έλα

Green Point Park

Green Point & περιοχή του γηπέδου

1,2 km Κυκλική

Rondebosch Common

Rondebosch & νότια προάστια

2,8 km Κυκλική

Δεδομένα χάρτη: © OpenStreetMap contributors · OpenFreeMap · OpenMapTiles

Πού να τρέξετε στο Κέιπ Τάουν

Sea Point Promenade · Mouille Point

Ένα πήγαινε-έλα με θέα στον Ατλαντικό, με ανοιχτή θέα στη θάλασσα, παραλιακούς χλοοτάπητες και την πόλη να υψώνεται πίσω από τον πεζόδρομο.

Κατά προσέγγιση απόσταση9,0 km

Έδαφος

Παραλιακός πεζόδρομος με επίστρωση

Αφετηρία

Στον δημόσιο παραλιακό πεζόδρομο βορειοδυτικά του φάρου του Green Point.

Ακολουθήστε τον παραλιακό πεζόδρομο νοτιοδυτικά μέσα από το Sea Point προς τους νότιους κολπίσκους με τις παραλίες και, στη συνέχεια, επιστρέψτε στον φάρο.

Πώς θα πάτε

Πάρτε λεωφορείο MyCiTi μέχρι την περιοχή του Mouille Point ή περπατήστε από ένα κοντινό παραλιακό ξενοδοχείο.

Πριν ξεκινήσετε

Ο άνεμος και τα σταγονίδια της θάλασσας μπορεί να είναι έντονα. Μείνετε μακριά από τις άκρες που βρέχονται από τα κύματα, κόψτε ταχύτητα κοντά στις παιδικές χαρές και σεβαστείτε τα προσωρινά κλεισίματα του πεζόδρομου.

Πληροφορίες πάρκου / διαδρομής 01 · capetown.travel

Οδηγίες τρεξίματος στο κινητό σας

Πώς θα φτάσετε στην αφετηρία Λήψη GPX

Green Point Park

Μονοπάτια κήπων, λιμνούλες και χλοοτάπητες για μια συντομότερη έξοδο στο πάρκο, κοντά στο παραλιακό μέτωπο του Ατλαντικού και στο γήπεδο.

Κατά προσέγγιση απόσταση1,2 km

Έδαφος

Μονοπάτια πάρκου με επίστρωση

Αφετηρία

Στη δημόσια είσοδο του πάρκου κοντά στην Bay Road, στη δυτική πλευρά.

Ακολουθήστε τα δημόσια μονοπάτια γύρω από τους χλοοτάπητες και τις λιμνούλες του πάρκου και, στη συνέχεια, επιστρέψτε στη δυτική είσοδο.

Πώς θα πάτε

Περπατήστε από τη Main Road στο Green Point μέσα από δημόσιους δρόμους προς την Bay Road και την είσοδο του πάρκου.

Πριν ξεκινήσετε

Μείνετε στα υπαίθρια δημόσια μονοπάτια και μακριά από τα διακοσμητικά παρτέρια και τους περιφραγμένους αθλητικούς χώρους. Το πάρκο έχει πύλες, οπότε ελέγξτε το ωράριο λειτουργίας και τυχόν ρυθμίσεις για εκδηλώσεις στο γήπεδο.

Πληροφορίες πάρκου / διαδρομής 02 · capetown.gov.za

Οδηγίες τρεξίματος στο κινητό σας

Πώς θα φτάσετε στην αφετηρία Λήψη GPX

Rondebosch Common

Ανοιχτή κοινόχρηστη έκταση με θέα στο βουνό και προστατευόμενη βλάστηση των Cape Flats, μακριά από τη ζώνη των παραλιακών ξενοδοχείων.

Κατά προσέγγιση απόσταση2,8 km

Έδαφος

Μονοπάτια με συμπιεσμένο έδαφος και περιμετρικά μονοπάτια πεζών

Αφετηρία

Στο δημόσιο περιμετρικό μονοπάτι δίπλα στην Campground Road, στη δυτική πλευρά.

Ακολουθήστε τα καθιερωμένα περιμετρικά μονοπάτια γύρω από την έκταση και επιστρέψτε στην πλευρά της Campground Road.

Πώς θα πάτε

Μεταβείτε στο Rondebosch και, στη συνέχεια, περπατήστε σε δημόσια πεζοδρόμια μέχρι τη δυτική άκρη της έκτασης.

Πριν ξεκινήσετε

Πρόκειται για προστατευόμενη περιοχή με εποχικό υγροτοπικό βιότοπο. Μείνετε στα καθιερωμένα μονοπάτια, μην πατάτε τη βλάστηση και να περιμένετε λακκούβες με νερό μετά από βροχή.

Πληροφορίες πάρκου / διαδρομής 03 · capetown.gov.za

Οδηγίες τρεξίματος στο κινητό σας

Πώς θα φτάσετε στην αφετηρία Λήψη GPX

Οδηγίες τρεξίματος στο κινητό σας

Επιλέξτε απόσταση και ξεκινήστε από το ξενοδοχείο σας. Το RunFromHere σχεδιάζει μια κυκλική διαδρομή που σας επιστρέφει στην πόρτα σας και σας καθοδηγεί σε όλη τη διαδρομή. Κατεβάστε τον χάρτη της περιοχής πριν ξεκινήσετε, για να τον χρησιμοποιείτε εκτός σύνδεσης.

Η εφαρμογή δημιουργεί τις δικές της διαδρομές από το σημείο εκκίνησης που επιλέγετε· δεν ανοίγει τις διαδρομές αυτού του οδηγού.

Περισσότερα μέρη για τρέξιμο

Company’s Garden

Μια μικρή κεντρική εναλλακτική λύση γύρω από τη Government Avenue και την περιοχή των μουσείων. Να περιμένετε πεζούς, ελέγξτε τις πύλες του κήπου και μη θεωρείτε δεδομένο ότι κάθε είσοδος μουσείου είναι δημόσιο πέρασμα.

Πληροφορίες πάρκου / διαδρομής

De Waal Park

Στην περιοχή Gardens, αυτό το πάρκο προσφέρει άλλη μια σύντομη έξοδο ανάμεσα σε μεγάλα δέντρα. Αφήστε χώρο σε όσους βγάζουν βόλτα σκύλους και ακολουθήστε τις τρέχουσες ανακοινώσεις του πάρκου.

Πληροφορίες πάρκου / διαδρομής

Πηγές & σημειώσεις διαδρομών

Η έρευνα βασίστηκε στις επίσημες πηγές για επισκέπτες και πάρκα που αναφέρονται παρακάτω· οι διαδρομές δεν ελέγχθηκαν επιτόπου. Οι χάρτες και τα αρχεία GPX χρησιμοποιούν τα ίδια αποθηκευμένα μονοπάτια πεζών του OpenStreetMap. Οι αποστάσεις είναι κατά προσέγγιση. Ελέγξτε τις τοπικές ανακοινώσεις για την πρόσβαση, τις ώρες λειτουργίας των πυλών και τις παρακάμψεις.

Έρευνα 17 Οκτωβρίου 2026