Cidade do Cabo

O passeio atlântico de Sea Point é a opção costeira mais longa, enquanto o Green Point Park oferece uma volta menor abaixo do estádio. Rondebosch Common troca a orla por uma área aberta de conservação nos bairros ao sul. Corra durante o dia e confira as orientações locais atuais antes de sair.

Receba instruções de corrida no celular

Ver as rotas

Encontre uma rota perto do seu hotel

Os números indicam cada ponto de partida. As distâncias não incluem o trajeto desde sua hospedagem.

Mapa da Cidade do Cabo com três pontos de partida numerados para corrida. — Cidade do Cabo · norte para cimaAbrir mapa em tamanho real

Sea Point Promenade · Mouille Point

Mouille Point, Green Point e Sea Point

9,0 km Ida e volta

Green Point Park

Green Point e região do estádio

1,2 km Volta

Rondebosch Common

Rondebosch e bairros do sul

2,8 km Volta

Dados do mapa: © OpenStreetMap contributors · OpenFreeMap · OpenMapTiles

Onde correr na Cidade do Cabo

Sea Point Promenade · Mouille Point

Uma ida e volta voltada para o Atlântico, com vistas amplas do mar, gramados costeiros e a cidade subindo atrás do passeio.

Distância aprox.9,0 km

Piso

Passeio pavimentado à beira-mar

Comece aqui

No passeio público a noroeste do Green Point Lighthouse.

Siga o passeio para sudoeste por Sea Point em direção às pequenas praias ao sul e volte ao farol.

Como chegar

Pegue um ônibus MyCiTi até a região de Mouille Point ou caminhe de um hotel próximo à orla.

Antes de sair

O vento e os respingos podem ser fortes. Mantenha distância das bordas atingidas pelas ondas, reduza o ritmo perto das áreas de lazer e respeite fechamentos temporários do passeio.

Cape Town Tourism · Sea Point

Receba instruções de corrida no celular

Como chegar ao início Baixar GPX

Green Point Park

Caminhos de jardim, lagos e gramados formam um percurso mais curto no parque perto da orla atlântica e do estádio.

Distância aprox.1,2 km

Piso

Caminhos pavimentados do parque

Comece aqui

Na entrada pública do parque perto da Bay Road, no lado oeste.

Siga os caminhos públicos ao redor dos gramados e lagos do parque e volte à entrada oeste.

Como chegar

Caminhe da Main Road em Green Point pelas ruas públicas em direção à Bay Road e à entrada do parque.

Antes de sair

Fique nos caminhos públicos ao ar livre e fora dos canteiros de exposição e áreas esportivas cercadas. O parque tem portões, então confira os horários e eventuais disposições para eventos no estádio.

City of Cape Town · Green Point Park

Receba instruções de corrida no celular

Como chegar ao início Baixar GPX

Rondebosch Common

Área comum aberta com vista para as montanhas e vegetação protegida de Cape Flats, longe da faixa de hotéis à beira-mar.

Distância aprox.2,8 km

Piso

Caminhos compactados e caminhos de pedestres no perímetro

Comece aqui

No caminho público do perímetro junto à Campground Road no lado oeste.

Siga os caminhos estabelecidos ao redor do perímetro e volte ao lado da Campground Road.

Como chegar

Vá até Rondebosch e caminhe pelas calçadas públicas até a borda oeste da área comum.

Antes de sair

Esta é uma área de conservação com habitat sazonal de zonas úmidas. Fique nos caminhos estabelecidos, evite pisar na vegetação e espere poças após a chuva.

City of Cape Town · Rondebosch Common Conservation Area

Receba instruções de corrida no celular

Como chegar ao início Baixar GPX

Receba instruções de corrida no celular

Escolha uma distância e comece no seu hotel. O RunFromHere planeja uma volta até sua porta e orienta você pelo caminho. Baixe o mapa da região antes de sair para usá-lo offline.

O app cria suas próprias rotas a partir do ponto de partida escolhido; ele não abre as rotas deste guia.

Mais lugares para correr

Company’s Garden

Uma alternativa central compacta ao redor da Government Avenue e da região dos museus. Espere pedestres, confira os portões do jardim e não suponha que toda entrada de museu seja uma passagem pública.

Informações sobre o parque / rota

De Waal Park

Em Gardens, este parque oferece outra saída curta entre árvores adultas. Dê espaço às pessoas com cães e siga os avisos atuais do parque.

Informações sobre o parque / rota

Fontes e notas sobre as rotas

Pesquisa baseada nas fontes oficiais de turismo e parques abaixo; não verificada a pé. Mapas e arquivos GPX usam os mesmos caminhos de pedestres salvos do OpenStreetMap. As distâncias são aproximadas. Consulte os avisos locais sobre acesso, horários dos portões e desvios.

Pesquisa 17 de outubro de 2026