Bangkok

Lumphini ligt handig voor Silom, Benjakitti voor Sukhumvit en Rot Fai voor een parkloop bij Chatuchak. Ga bij het eerste licht en controleer de hitte en de luchtkwaliteit voordat je vertrekt.

Hardloopnavigatie op je telefoon

Bekijk de routes

Vind een route bij je hotel

De nummers geven de startpunten aan. Afstanden zijn exclusief de weg vanaf je accommodatie.

Kaart van Bangkok met drie genummerde startpunten van hardlooproutes. — Bangkok · noorden bovenKaart op volledige grootte openen

Lumphini Park

Silom & Sala Daeng

1,6 km Rondje

Benjakitti Lake

Asok & Khlong Toei

4,3 km Heen en terug

Wachirabenchathat · Rot Fai Park

Chatuchak

4,5 km Rondje

Kaartgegevens: © OpenStreetMap contributors · OpenFreeMap · OpenMapTiles

Hier kun je hardlopen in Bangkok

Lumphini Park

Meren en oude bomen omringen een compacte loop dicht bij de hotelwijk Silom.

Afstand (ca.)1,6 km

Ondergrond

Verharde voetpaden

Startpunt

Op het parkpad net ten noorden van Gate 3 aan de Rama IV Road.

Volg de paden langs het meer binnen in het park en keer terug naar dezelfde padsplitsing bij Gate 3.

Zo kom je er

Loop vanaf MRT Silom naar het aangegeven openbare pad.

Voor vertrek

Volg de aangegeven looprichting en laat ruimte voor wandelaars en sportgroepen.

Park-/route-informatie 01 · greener.bangkok.go.th

Hardloopnavigatie op je telefoon

Route naar het startpunt GPX downloaden

Benjakitti Lake

Het meer in het oostelijke deel van het park biedt een loop langs het water naast de kantoortorens van Bangkok.

Afstand (ca.)4,3 km

Ondergrond

Verharde voetpaden

Startpunt

Op het pad langs het meer bij de noordoostelijke ingang aan de Ratchadaphisek Road.

Volg het opgeslagen pad naar de zuidkant van het meer en loop dan dezelfde weg terug naar dezelfde noordoostelijke ingang.

Zo kom je er

Loop vanaf MRT Queen Sirikit National Convention Centre naar het aangegeven openbare pad.

Voor vertrek

Gebruik de hardlooppaden op maaiveldniveau; het verhoogde natuurpad is bedoeld voor rustigere bezoekers.

Park-/route-informatie 02 · greener.bangkok.go.th

Hardloopnavigatie op je telefoon

Route naar het startpunt GPX downloaden

Wachirabenchathat · Rot Fai Park

Het landschap van de voormalige golfbaan geeft dit noordelijke park een opener, ruimer gevoel.

Afstand (ca.)4,5 km

Ondergrond

Verharde voetpaden

Startpunt

Bij de zuidelijke ingang aan de Kamphaeng Phet 3 Road.

Volg de buitenste parkpaden noordwaarts, loop een rondje over het open terrein en keer terug via de oostelijke paden.

Zo kom je er

Loop vanaf BTS Mo Chit of MRT Chatuchak Park naar het aangegeven openbare pad.

Voor vertrek

Let op gezinnen op de fiets en controleer de sluitingstijd van de poorten voordat je 's avonds gaat lopen.

Park-/route-informatie 03 · thailand.go.th

Hardloopnavigatie op je telefoon

Route naar het startpunt GPX downloaden

Hardloopnavigatie op je telefoon

Kies een afstand en start bij je hotel. RunFromHere plant een rondje dat terugkomt bij je deur en leidt je onderweg. Download vóór vertrek de kaart van het gebied, zodat je die offline kunt gebruiken.

De app maakt zijn eigen routes vanaf het startpunt dat je kiest; de routes uit deze gids opent hij niet.

Meer plekken om hard te lopen

Benjasiri Park

Een klein groengebied naast Phrom Phong, handig voor een kort, rustig rondje joggen.

Park-/route-informatie

Queen Sirikit Park

Botanische beplanting en vijvers maken dit park geschikt voor een rustigere loop naast de parken van Chatuchak.

Park-/route-informatie

Bronnen & routenotities

Onderzocht aan de hand van de officiële toeristische en parkbronnen hieronder; niet te voet gecontroleerd. Kaarten en GPX-bestanden gebruiken dezelfde opgeslagen voetpaden uit OpenStreetMap. Afstanden zijn bij benadering. Raadpleeg lokale mededelingen over toegang, openingstijden van poorten en omleidingen.

Onderzocht 17 oktober 2026