Bangkok

Lumphini leży blisko Silom, Benjakitti blisko Sukhumvit, a Rot Fai pozwala pobiegać w parku przy Chatuchak. Wyrusz o świcie i przed wyjściem sprawdź temperaturę oraz jakość powietrza.

Otrzymaj wskazówki do biegu na telefonie

Zobacz trasy

Znajdź trasę w pobliżu hotelu

Numery oznaczają miejsca startu. Odległości nie obejmują drogi z miejsca zakwaterowania.

Mapa miasta Bangkok z trzema ponumerowanymi punktami startu tras biegowych. — Bangkok · północ u góryOtwórz mapę w pełnym rozmiarze

Lumphini Park

Silom i Sala Daeng

1,6 km Pętla

Benjakitti Lake

Asok i Khlong Toei

4,3 km Tam i z powrotem

Wachirabenchathat · Rot Fai Park

Chatuchak

4,5 km Pętla

Dane mapy: © OpenStreetMap contributors · OpenFreeMap · OpenMapTiles

Gdzie biegać: Bangkok

Lumphini Park

Jeziora i stare drzewa otaczają niewielką trasę w pobliżu hotelowej dzielnicy Silom.

Około1,6 km

Nawierzchnia

Utwardzone ścieżki dla pieszych

Punkt startu

Na ścieżce parkowej tuż na północ od bramy 3 przy Rama IV Road.

Podążaj wewnętrznymi ścieżkami nad jeziorem i wróć do tego samego skrzyżowania ścieżek koło bramy 3.

Dojazd

Dojdź ze stacji MRT Silom do oznakowanej publicznej ścieżki.

Przed biegiem

Przestrzegaj oznaczonego kierunku i zostaw miejsce spacerowiczom oraz grupom ćwiczącym.

Informacje o parku / trasie 01 · greener.bangkok.go.th

Otrzymaj wskazówki do biegu na telefonie

Wskazówki do punktu startu Pobierz GPX

Benjakitti Lake

Jezioro we wschodniej części parku oferuje bieg nad wodą obok biurowców Bangkoku.

Około4,3 km

Nawierzchnia

Utwardzone ścieżki dla pieszych

Punkt startu

Na ścieżce nad jeziorem przy północno-wschodnim wejściu od Ratchadaphisek Road.

Podążaj zapisaną ścieżką do południowego końca jeziora, a potem wróć nią do tego samego północno-wschodniego wejścia.

Dojazd

Dojdź ze stacji MRT Queen Sirikit National Convention Centre do oznakowanej publicznej ścieżki.

Przed biegiem

Korzystaj ze ścieżek biegowych na poziomie ziemi; podniesiona ścieżka przyrodnicza służy spokojniejszemu zwiedzaniu.

Informacje o parku / trasie 02 · greener.bangkok.go.th

Otrzymaj wskazówki do biegu na telefonie

Wskazówki do punktu startu Pobierz GPX

Wachirabenchathat · Rot Fai Park

Krajobraz dawnego pola golfowego nadaje temu północnemu parkowi otwarty i przestronny charakter.

Około4,5 km

Nawierzchnia

Utwardzone ścieżki dla pieszych

Punkt startu

Przy południowym wejściu na Kamphaeng Phet 3 Road.

Biegnij zewnętrznymi ścieżkami parku na północ, okrąż otwarty teren i wróć ścieżkami wschodnimi.

Dojazd

Dojdź ze stacji BTS Mo Chit lub MRT Chatuchak Park do oznakowanej publicznej ścieżki.

Przed biegiem

Uważaj na rodziny na rowerach i przed wieczornym biegiem sprawdź godzinę zamknięcia bramy.

Informacje o parku / trasie 03 · thailand.go.th

Otrzymaj wskazówki do biegu na telefonie

Wskazówki do punktu startu Pobierz GPX

Otrzymaj wskazówki do biegu na telefonie

Wybierz dystans i zacznij przy hotelu. RunFromHere zaplanuje pętlę z powrotem pod Twoje drzwi i poprowadzi Cię po trasie. Przed wyjściem pobierz mapę okolicy, aby korzystać z niej offline.

Aplikacja tworzy własne trasy z wybranego punktu startu; nie otwiera tras z tego przewodnika.

Więcej miejsc do biegania

Benjasiri Park

Niewielki teren zielony przy Phrom Phong, dobry na krótki, spokojny bieg.

Informacje o parku / trasie

Queen Sirikit Park

Roślinność botaniczna i stawy sprzyjają spokojniejszej wycieczce obok parków Chatuchak.

Informacje o parku / trasie

Źródła i uwagi o trasach

Opracowano na podstawie poniższych oficjalnych źródeł turystycznych i parkowych; tras nie sprawdzono pieszo. Mapy i pliki GPX korzystają z tych samych zapisanych ścieżek pieszych OpenStreetMap. Odległości są przybliżone. Sprawdź lokalne informacje o dostępie, godzinach otwarcia bram i objazdach.

Data sprawdzenia źródeł 17 października 2026