Bangkok

Lumphini liegt günstig für Silom, Benjakitti für Sukhumvit. Rot Fai lohnt sich für einen Parkbesuch bei Chatuchak. Lauf am besten gleich nach Sonnenaufgang und behalte Hitze und Luftqualität im Blick.

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Eine Route in der Nähe deines Hotels

Die Nummern markieren die Startpunkte. Der Weg von deiner Unterkunft ist in den Distanzen nicht enthalten.

Karte von Bangkok mit drei nummerierten Startpunkten zum Laufen. — Bangkok · Norden ist obenKarte in voller Größe öffnen

Lumphini Park

Silom & Sala Daeng

1,6 km Rundkurs

Benjakitti Lake

Asok & Khlong Toei

4,3 km Hin und zurück

Wachirabenchathat · Rot Fai Park

Chatuchak

4,5 km Rundkurs

Kartendaten: © OpenStreetMap contributors · OpenFreeMap · OpenMapTiles

Wo du in Bangkok laufen kannst

Lumphini Park

Seen und alte Bäume begleiten die kompakte Runde nahe dem Hotelviertel Silom.

Ungefähre Distanz1,6 km

Untergrund

Befestigte Fußwege

Hier geht’s los

Auf dem Parkweg direkt nördlich von Tor 3 an der Rama IV Road.

Folge den inneren Wegen zwischen den Seen und kehre zur selben Wegkreuzung bei Tor 3 zurück.

Anreise

Von der MRT-Station Silom gehst du zu Fuß zum ausgeschilderten öffentlichen Weg.

Gut zu wissen

Beachte die Laufrichtung und lass Spaziergängern und Sportgruppen Platz.

Infos zum Park / Weg

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Benjakitti Lake

Der See im östlichen Parkteil bietet eine Uferstrecke neben Bangkoks Bürotürmen.

Ungefähre Distanz4,3 km

Untergrund

Befestigte Fußwege

Hier geht’s los

Auf dem Uferweg am nordöstlichen Zugang von der Ratchadaphisek Road.

Folge dem gespeicherten Weg bis zum Südende des Sees und kehre auf demselben Weg zum nordöstlichen Zugang zurück.

Anreise

Von der MRT-Station Queen Sirikit National Convention Centre gehst du zu Fuß zum ausgeschilderten öffentlichen Weg.

Gut zu wissen

Nutze die Laufwege am Boden; der erhöhte Naturpfad eignet sich eher für einen gemütlichen Spaziergang.

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Wachirabenchathat · Rot Fai Park

Die ehemalige Golfplatzlandschaft gibt dem Park im Norden einen offeneren Charakter.

Ungefähre Distanz4,5 km

Untergrund

Befestigte Fußwege

Hier geht’s los

Am Südeingang an der Kamphaeng Phet 3 Road.

Folge den äußeren Parkwegen nach Norden, lauf um die offenen Flächen herum und kehre über die Wege auf der Ostseite zurück.

Anreise

Von BTS Mo Chit oder MRT Chatuchak Park gehst du zu Fuß zum ausgeschilderten öffentlichen Weg.

Gut zu wissen

Achte auf Rad fahrende Familien und prüfe vor dem Abendlauf die Schließzeit der Tore.

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Wähle eine Distanz und starte an deinem Hotel. RunFromHere plant eine Runde, die wieder an deiner Tür endet, und führt dich die ganze Strecke entlang. Lade die Karte der Umgebung vor dem Loslaufen herunter, um die App offline zu nutzen.

Die App erstellt eigene Routen ab deinem gewählten Start; die Strecken aus diesem Guide lassen sich dort nicht öffnen.

Weitere Laufgebiete

Benjasiri Park

Ein kurzer grüner Abstecher bei Phrom Phong für eine lockere Runde.

Infos zum Park / Weg

Queen Sirikit Park

Botanische Anlagen und Teiche laden zu einer ruhigeren Runde neben den Chatuchak-Parks ein.

Infos zum Park / Weg

Quellen & Hinweise zu den Routen

Anhand der unten verlinkten offiziellen Tourismus- und Parkquellen recherchiert; nicht vor Ort abgelaufen. Karten und GPX-Dateien nutzen dieselben gespeicherten OpenStreetMap-Fußwege. Alle Distanzen sind Circa-Angaben. Prüfe vor Ort die Hinweise zu Zugängen, Öffnungszeiten der Tore und Umleitungen.

Recherchiert am 17. Oktober 2026