Ilustrované panorama Osla v bílé linkové kresbě.

Oslo

Oslo nabízí městské cesty podél řeky, park se sochami v centru i lesní jezero, vše snadno dostupné během pobytu ve městě. Akerselva je nejdelší trasou, Frognerparken okruhem parkem a podél jeho okrajů a Sognsvann kompaktním okruhem kolem jezera, kam dojedete metrem. Podmínky se s ročními obdobími výrazně mění: ověřte si led, délku denního světla a aktuální oznámení ke stezkám.

Běžecká navigace ve vašem telefonu

Zobrazit trasy

Najděte trasu poblíž svého hotelu

Čísla označují jednotlivé starty. Vzdálenosti nezahrnují cestu z vašeho ubytování.

Mapa Osla se třemi očíslovanými starty běžeckých tras. — Oslo · sever je nahořeOtevřít mapu v plné velikosti

Akerselva · cesty podél řeky

Grünerløkka, Vulkan a Sagene

7,4 km Tam a zpět

Frognerparken · okruh parkem a po jeho obvodu

Frogner, Majorstuen a ubytování na západní straně

2,7 km Okruh

Sognsvann · okruh kolem jezera

Metro Sognsvann a okraj Nordmarky

3,1 km Okruh

Mapová data: © OpenStreetMap contributors · OpenFreeMap · OpenMapTiles

Kde běhat v Oslu

Akerselva · cesty podél řeky

Delší městská trasa tam a zpět kolem vodopádů, starých průmyslových budov a místních parků.

Přibližná vzdálenost7,4 km

Povrch

Zpevněné i nezpevněné cesty podél řeky, mosty a přechody přes ulice

Start zde

Na veřejné cestě podél řeky poblíž Torggaty a mostu Ankerbrua.

Běžte po uložených cestách proti proudu říčními parky směrem k Bjølsenu, po veřejných mostech a chodnících na uložené trase, a pak se vraťte stejnou cestou.

Jak se tam dostat

Dojděte od hotelů v centru směrem k Ankerbrua, nebo jeďte veřejnou dopravou do oblasti Grünerløkka.

Než vyrazíte

Koridor podél řeky stoupá a přechází z břehu na břeh. Na přechodech a na mokrých cestách u vodopádů zpomalte; zimní led může jinak snadný úsek učinit nevhodným.

Informace o parku / trase 01 · visitoslo.com

Běžecká navigace ve vašem telefonu

Jak se dostat na start Stáhnout GPX

Frognerparken · okruh parkem a po jeho obvodu

Okruh po zelených parkových cestách a chodnících podél severního okraje, se sochami Vigelandova parku nedaleko.

Přibližná vzdálenost2,7 km

Povrch

Zpevněné a štěrkové cesty, navazující chodníky a několik schodů

Start zde

U veřejného přístupu do parku poblíž jihovýchodního vchodu z Kirkeveien.

Běžte po uložených východních a severních cestách, pokračujte po západních parkových cestách a vraťte se podél jižní strany.

Jak se tam dostat

Použijte tramvajové nebo autobusové zastávky u Frognerparkenu, nebo dojděte z Majorstuen po veřejných chodnících.

Než vyrazíte

Okruh zahrnuje krátké úseky podél silnice a několik schodů. Nevstupujte do oplocených prostor koupaliště a sportovišť, u návštěvníků soch zpomalte a používejte přechody, místo abyste probíhali mezi auty.

Informace o parku / trase 02 · oslo.kommune.no

Běžecká navigace ve vašem telefonu

Jak se dostat na start Stáhnout GPX

Sognsvann · okruh kolem jezera

Kompaktní okruh kolem lesního jezera po zavedených cestách podél břehu, daleko od městského provozu.

Přibližná vzdálenost3,1 km

Povrch

Převážně udusaný štěrk s krátkými zpevněnými úseky a úseky přes mosty

Start zde

Na veřejné cestě u jižního břehu jezera poblíž hlavního přístupu k Sognsvann.

Oběhněte jezero po uložených cestách podél břehu: nahoru po východní straně, kolem severního konce a dolů po západní straně.

Jak se tam dostat

Dojeďte metrem do stanice Sognsvann a dojděte po veřejných cestách na sever k jezeru.

Než vyrazíte

Používejte okruh kolem jezera pro pěší, ne nedaleké lyžařské nebo bikerské stezky. Ověřte si zimní podmínky pod nohama a aktuální sněhové podmínky a na úzkých mostech nechávejte prostor chodcům.

Informace o parku / trase 03 · visitoslo.com

Běžecká navigace ve vašem telefonu

Jak se dostat na start Stáhnout GPX

Běžecká navigace ve vašem telefonu

Zvolte vzdálenost a vyběhněte přímo od hotelu. RunFromHere naplánuje okruh zpět k vašim dveřím a provede vás po něm. Před odjezdem si stáhněte mapu oblasti, abyste ji mohli používat offline.

Aplikace vytváří vlastní trasy z vámi zvoleného startu; neotevírá trasy z tohoto průvodce.

Další místa pro běh

Ekebergparken

Zalesněné svahy, sochy a výhledy na město jihovýchodně od centra. Zvolte zavedené veřejné cesty, počítejte se stoupáním a nechávejte dostatek prostoru u soch a strmých vyhlídkových hran.

Informace o parku / trase

Huk a Bygdøy

Poloostrov nabízí jiné prostředí s pobřežím a lesy. Používejte veřejné rekreační cesty kolem Huku a cestu autobusem si naplánujte zvlášť; zahrady muzeí a soukromé pozemky nejsou běžnými zkratkami.

Informace o parku / trase

Zdroje a poznámky k trasám

Zpracováno na základě níže uvedených oficiálních zdrojů pro návštěvníky a informací o parcích; trasy nebyly ověřeny pěšky na místě. Mapy i soubory GPX vycházejí ze stejných uložených pěších cest z OpenStreetMap. Vzdálenosti jsou přibližné. Přístup, otevírací doby bran a objížďky si ověřte v místních oznámeních.

Zpracováno 17. října 2026