انتقل إلى المسارات
RunFromHere
احصل على التطبيق
العربية
رسم بانورامي لأوسلو بخطوط بيضاء.

أوسلو

تضع أوسلو مسارات نهرية حضرية ومنتزه منحوتات مركزياً وبحيرة غابية في متناول المقيمين في المدينة. Akerselva هو المسار الأطول، وFrognerparken دورة عبر المنتزه وعلى أطرافه، وSognsvann دورة قصيرة بجانب البحيرة يُوصل إليها بالمترو. تتغير الظروف كثيراً مع الفصول: تحقق من الجليد وضوء النهار وإشعارات المسارات الحالية.

احصل على إرشادات الجري على هاتفك

اعثر على مسار قرب فندقك

تشير الأرقام إلى نقاط الانطلاق. لا تشمل المسافات الطريق من مكان إقامتك.

بيانات الخريطة: © OpenStreetMap contributors · OpenFreeMap · OpenMapTiles

أين تجري في أوسلو

Akerselva · المسارات النهرية

مسار حضري أطول ذهاباً وعودة بجانب الشلالات والمباني الصناعية القديمة ومنتزهات الأحياء.

خريطة مسار Akerselva · المسارات النهرية بطول 7.4 كم، مع تحديد البداية والنهاية بالرقم 01.
01 ذهاب وعودةافتح الخريطة بالحجم الكامل
المسافة التقريبية7.4 km
سطح الطريق

مسارات نهرية معبدة وغير معبدة وجسور ومعابر شوارع

01

ابدأ من هنا

على المسار النهري العام قرب Torggata وAnkerbrua.

اتبع المسارات المحفوظة عكس مجرى النهر عبر المنتزهات النهرية باتجاه Bjølsen، مستخدماً الجسور والأرصفة العامة في المسار المحفوظ، ثم عد على الطريق نفسه.

كيفية الوصول

سر من الفنادق المركزية باتجاه Ankerbrua أو استخدم النقل العام إلى منطقة Grünerløkka.

قبل الانطلاق

يصعد الممر النهري ويغير الضفاف. أبطئ عند المعابر والمسارات المبتلة بجانب الشلالات؛ قد يجعل جليد الشتاء مقطعاً سهلاً في الأحوال الأخرى غير مناسب.

VisitOSLO · Akerselva recreation corridor

احصل على إرشادات الجري على هاتفك

Frognerparken · دورة المنتزه والمحيط

دورة على مسارات المنتزه الخضراء وممرات المشاة على الحافة الشمالية، قرب منحوتات Vigeland.

خريطة مسار Frognerparken · دورة المنتزه والمحيط بطول 2.7 كم، مع تحديد البداية والنهاية بالرقم 02.
02 مسار دائريافتح الخريطة بالحجم الكامل
المسافة التقريبية2.7 km
سطح الطريق

مسارات معبدة وحصوية وأرصفة واصلة وبعض الدرجات

02

ابدأ من هنا

عند المدخل العام للمنتزه قرب مدخل Kirkeveien الجنوبي الشرقي.

اتبع المسارات الشرقية والشمالية المحفوظة وتابع عبر مسارات المنتزه الغربية وعد على الجانب الجنوبي.

كيفية الوصول

استخدم مواقف الترام أو الحافلات بجانب Frognerparken، أو سر من Majorstuen على الأرصفة العامة.

قبل الانطلاق

تتضمن الدورة مقاطع قصيرة بجانب الطريق وبعض الدرجات. ابتعد عن المسبح والمناطق الرياضية المسوّرة وأبطئ قرب زوار المنحوتات واستخدم المعابر بدلاً من اختصار الطريق عبر المرور.

City of Oslo · Frognerparken public park

احصل على إرشادات الجري على هاتفك

Sognsvann · دورة البحيرة

دورة قصيرة حول بحيرة غابية على مسارات الضفة القائمة بعيداً عن حركة المدينة.

خريطة مسار Sognsvann · دورة البحيرة بطول 3.1 كم، مع تحديد البداية والنهاية بالرقم 03.
03 مسار دائريافتح الخريطة بالحجم الكامل
المسافة التقريبية3.1 km
سطح الطريق

حصى مدكوك في معظمه، مع مقاطع قصيرة معبدة وجسور

03

ابدأ من هنا

على مسار البحيرة الجنوبي العام قرب مدخل Sognsvann الرئيسي.

دُر حول البحيرة على مسارات الضفة المحفوظة، صعوداً على الجانب الشرقي وحول الطرف الشمالي ونزولاً على الجانب الغربي.

كيفية الوصول

استقل المترو إلى Sognsvann وسر شمالاً على المسارات العامة إلى البحيرة.

قبل الانطلاق

استخدم دورة البحيرة للمشاة بدلاً من مسارات التزلج أو الدراجات الجبلية القريبة. تحقق من حالة الأرض شتاءً والثلج الحالي واترك مساحة للمشاة على الجسور الضيقة.

VisitOSLO · Sognsvann walking and running trail

احصل على إرشادات الجري على هاتفك

احصل على إرشادات الجري على هاتفك

اختر مسافة وابدأ من فندقك. يخطط RunFromHere مساراً دائرياً يعود بك إلى بابك ويرشدك خلاله. نزّل خريطة المنطقة قبل المغادرة لاستخدامها دون اتصال.

ينشئ التطبيق مساراته الخاصة من نقطة البداية التي تختارها؛ ولا يفتح مسارات هذا الدليل.

أماكن أخرى للجري

Ekebergparken

منحدرات مشجرة ومنحوتات وإطلالات على المدينة جنوب شرق المركز. اختر المسارات العامة القائمة وتوقع الصعود واترك مساحة واسعة للمنحوتات وحواف المشاهدة شديدة الانحدار.

معلومات المنتزه / المسار

Huk وBygdøy

توفر شبه الجزيرة بيئة ساحلية وغابية مختلفة. استخدم مسارات الترفيه العامة حول Huk وخطط لرحلة الحافلة منفصلة؛ حدائق المتاحف والممتلكات الخاصة ليست طرقاً مختصرة عامة.

معلومات المنتزه / المسار

المصادر وملاحظات المسار

استند البحث إلى المصادر الرسمية للزوار والمنتزهات أدناه؛ لم يُتحقق من المسارات سيراً على الأقدام. تستخدم الخرائط وملفات GPX مسارات المشاة المحفوظة نفسها من OpenStreetMap. المسافات تقريبية. تحقق من الإعلانات المحلية بشأن الوصول ومواعيد البوابات والتحويلات.

تاريخ البحث