Washington, DC

Den sentrale National Mall gir deg en kort runde langs museene, Rock Creek byr på en lengre løpetur i skogen, og Anacostia Park har en tur langs elvebredden på stier med fast dekke. Ruten vår på Mall holder seg øst for Washington Monument og unngår anleggsområdet ved Reflecting Pool.

Få løpeveiledning på telefonen

Se rutene

Finn en rute nær hotellet ditt

Tallene markerer hvert startpunkt. Distansene inkluderer ikke turen fra overnattingsstedet ditt.

Kart over Washington, DC med tre nummererte startpunkter for løperuter. — Washington, DC · nord er oppÅpne kartet i full størrelse

National Mall

Sentrum og Smithsonian-museene

2,9 km Rundtur

Rock Creek Park

Cleveland Park og Rock Creek

5,7 km Tur–retur

Anacostia Riverwalk

Anacostia og Capitol Riverfront

7,2 km Tur–retur

Kartdata: © OpenStreetMap contributors · OpenFreeMap · OpenMapTiles

Her kan du løpe i Washington, DC

National Mall

En kort runde følger de åpne stiene langs museene på den sentrale delen av Mall, øst for Washington Monument.

Omtrentlig distanse2,9 km

Underlag

Stier med fast dekke og komprimerte naturlige underlag

Start her

På den offentlige stien på Mall ved utgangen fra Smithsonian Metro i 12th Street.

Bruk de offentlige stiene langs nord- og sørsiden av den sentrale delen av Mall, kryss veiene bare ved merkede overganger, og løp tilbake til siden med Smithsonian Metro.

Slik kommer du deg dit

Ta Metro til Smithsonian, og gå deretter til starten.

Før du drar

Stopp ved veikryssingene, og følg sperringer ved arrangementer eller av sikkerhetshensyn. Denne ruten går ikke på de stengte gangveiene ved Reflecting Pool.

Park-/ruteinformasjon 01 · nps.gov

Få løpeveiledning på telefonen

Veibeskrivelse til start Last ned GPX

Rock Creek Western Ridge

En lengre tur–retur-løpetur som klatrer opp på den skogkledde vestlige åsryggen i Rock Creek Park.

Omtrentlig distanse5,7 km

Underlag

Parkstier og jordstier med steiner og røtter

Start her

Ved det offentlige stikrysset ved Peirce Mill.

Fra Peirce Mill bruker du de offentlige forbindelsesstiene til Western Ridge Trail, fortsetter nordover til det kartlagte vendepunktet nær Military Road, og løper deretter tilbake på de samme stiene.

Slik kommer du deg dit

Ta Metro til Cleveland Park, og gå deretter til starten.

Før du drar

Regn med røtter, steiner og gjørme. Ha med kart, løp i dagslys og vik på smale stier.

Park-/ruteinformasjon 03 · nps.gov

Få løpeveiledning på telefonen

Veibeskrivelse til start Last ned GPX

Anacostia Riverwalk

Den østlige elvebredden gir åpen utsikt over vannet og en parkkorridor med fast dekke.

Omtrentlig distanse7,2 km

Underlag

Stier med fast dekke som deles med gående og syklister

Start her

På stien langs elva ved Anacostia Park Skating Pavilion.

Følg Riverwalk sørover, løp over elva på gangbanen på 11th Street Bridge, og snu ved det offentlige stikrysset ved O Street SE på vestre bredd. Løp samme vei tilbake til skøytepaviljongen.

Slik kommer du deg dit

Ta Metro til Anacostia, og gå deretter til starten.

Før du drar

Del stien med syklister, og sjekk oppslag om flom eller anleggsarbeid. Hold deg unna elva og båtrampene.

Park-/ruteinformasjon 04 · nps.gov

Få løpeveiledning på telefonen

Veibeskrivelse til start Last ned GPX

Få løpeveiledning på telefonen

Velg en distanse og start ved hotellet ditt. RunFromHere planlegger en runde tilbake til døren din og veileder deg underveis. Last ned kartet over området før du drar, så kan du bruke det uten nett.

Appen lager sine egne ruter fra startpunktet du velger; den åpner ikke rutene i denne guiden.

Flere steder å løpe

C&O Canal towpath

Slepestien langs kanalen i Georgetown er et annet alternativ, men pågående reparasjoner av muren krever skiltede omkjøringer i gatene mellom mile 0,4 og 1.

Park-/ruteinformasjon

Tidal Basin

Stiene langs vannet ved de restaurerte sjømurene gjenåpnet i april 2026. Sjekk gjeldende lokale skilt, og sett ned farten til gange ved de folksomme adkomstene til minnesmerkene.

Park-/ruteinformasjon

Kilder og rutenotater

Undersøkt ved hjelp av de offisielle besøks- og parkkildene nedenfor; ikke kontrollert til fots. Kart og GPX-filer bruker de samme lagrede gangstiene fra OpenStreetMap. Distansene er omtrentlige. Sjekk lokale oppslag om adgang, åpningstider for porter og omkjøringer.

Undersøkt 17. oktober 2026