Lisbon

Đồi là một phần Lisbon nhưng không phải tuyến chạy nào cũng cần leo. Belém và Parque das Nações có đường ven sông. Parque Eduardo VII có vòng ngắn hơn và dốc phía trên Avenida da Liberdade.

Nhận chỉ dẫn chạy bộ trên điện thoại

Xem các lộ trình

Tìm lộ trình gần khách sạn

Các số đánh dấu điểm xuất phát. Quãng đường chưa tính đoạn đi từ nơi lưu trú.

Bản đồ Lisbon với ba điểm xuất phát được đánh số. — Lisbon · phía bắc ở trênMở bản đồ kích thước đầy đủ

Belém · tháp và vườn

Belém và Ajuda

3,9 km Đi và quay lại

Parque Eduardo VII

Marquês de Pombal và Avenida da Liberdade

1,6 km Vòng khép kín

Parque das Nações

Oriente và Parque das Nações

4,9 km Đi và quay lại

Dữ liệu bản đồ: © OpenStreetMap contributors · OpenFreeMap · OpenMapTiles

Chạy ở đâu tại Lisbon

Belém · tháp và vườn

Tuyến từ Belém Tower qua đường công cộng cạnh trung tâm văn hóa và vườn ven nước. Tuyến băng hành lang giao thông thay vì luôn cạnh sông.

Quãng đường ước tính3,9 km

Mặt đường

Đường lát, hầm đi bộ và chỗ qua đường

Bắt đầu tại đây

Trên bờ sông gần Belém Tower, ngoài khu tượng đài.

Từ tháp, theo lối sang đường công cộng trên bản đồ về bắc, đi về đông cạnh vườn và trở lại từ bến.

Cách đến

Đi từ Belém hoặc trạm tàu điện và xe buýt địa phương qua lối công cộng vượt hành lang giao thông.

Trước khi đi

Dùng lối sang đường có vạch và hầm đi bộ. Đi bộ tại giao điểm đông và tránh lối bến du thuyền.

Thông tin công viên / lộ trình 01 · visitlisboa.com

Nhận chỉ dẫn chạy bộ trên điện thoại

Chỉ đường đến điểm xuất phát Tải GPX

Parque Eduardo VII

Công viên hình thức dốc lên phía trên trung tâm. Vòng ngắn có đoạn leo và cảnh nhìn về sông.

Quãng đường ước tính1,6 km

Mặt đường

Đường lát và calçada; có dốc

Bắt đầu tại đây

Tại đường công viên phía dưới trên Marquês de Pombal.

Leo dọc một bên vườn, băng qua gần đầu trên và xuống phía bên kia.

Cách đến

Đi bộ lên dốc từ ga metro Marquês de Pombal.

Trước khi đi

Calçada có thể trơn khi ướt. Nhà kính Estufa Fria riêng với tuyến công viên.

Thông tin công viên / lộ trình 02 · visitlisboa.com

Nhận chỉ dẫn chạy bộ trên điện thoại

Chỉ đường đến điểm xuất phát Tải GPX

Parque das Nações

Bờ nước hiện đại rộng phía bắc Oceanário, với vườn dọc Tagus và cảnh hướng Vasco da Gama Bridge.

Quãng đường ước tính4,9 km

Mặt đường

Đường ven nước lát dùng chung

Bắt đầu tại đây

Trên đường dạo ven sông gần Oceanário.

Theo đường dạo về bắc vào vườn ven sông và trở lại tại điểm đánh dấu.

Cách đến

Đi bộ từ ga Oriente qua Parque das Nações hướng sông.

Trước khi đi

Bờ nước thoáng gió. Kiểm tra gió và nhường chỗ cho người đi bộ, xe đạp.

Thông tin công viên / lộ trình 03 · visitlisboa.com

Nhận chỉ dẫn chạy bộ trên điện thoại

Chỉ đường đến điểm xuất phát Tải GPX

Nhận chỉ dẫn chạy bộ trên điện thoại

Chọn quãng đường và xuất phát từ khách sạn. RunFromHere lập một vòng chạy về lại cửa và dẫn đường cho bạn. Tải bản đồ khu vực trước khi đi để dùng ngoại tuyến.

Ứng dụng tự tạo lộ trình từ điểm xuất phát bạn chọn; ứng dụng không mở các tuyến trong hướng dẫn này.

Những nơi chạy khác

Ribeira das Naus

Lựa chọn ven sông trung tâm giữa Cais do Sodré và Praça do Comércio; có đoạn đông người đi bộ.

Thông tin công viên / lộ trình

Monsanto

Đến công viên rừng cho chuyến dài hơn với đồi và đường dùng chung.

Thông tin công viên / lộ trình

Nguồn và ghi chú lộ trình

Được nghiên cứu từ các nguồn chính thức của điểm đến và công viên bên dưới; chưa kiểm tra thực địa. Bản đồ và tệp GPX dùng cùng các tuyến đường dành cho người đi bộ đã lưu từ OpenStreetMap. Quãng đường chỉ là ước tính. Hãy kiểm tra thông báo địa phương về lối vào, giờ mở cổng và đường tránh.

Nghiên cứu 10 tháng 9, 2026