Lisbonne

Les collines font partie de Lisbonne, mais pas forcément de chaque sortie. Belém et le Parque das Nações offrent des chemins au bord du fleuve. Le Parque Eduardo VII propose une boucle plus courte et en pente au-dessus de l’Avenida da Liberdade.

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Les numéros indiquent chaque départ. Les distances n’incluent pas le trajet depuis votre hébergement.

Carte de Lisbonne avec trois départs de parcours numérotés. — Lisbonne · le nord est en hautOuvrir la carte en grand format

Belém · tour et jardins

Belém et Ajuda

3,9 km Aller-retour

Parque Eduardo VII

Marquês de Pombal et Avenida da Liberdade

1,6 km Boucle

Parque das Nações

Oriente et Parque das Nações

4,9 km Aller-retour

Données cartographiques: © OpenStreetMap contributors · OpenFreeMap · OpenMapTiles

Où courir à Lisbonne

Belém · tour et jardins

Une sortie depuis la tour de Belém par les chemins publics qui longent le centre culturel et les jardins du front de fleuve. Le parcours franchit l’axe de transport au lieu de rester tout du long au bord du fleuve.

Carte du parcours de 3,9 km à Belém, entre la tour et les jardins, départ et arrivée marqués 01. — 01 Aller-retourOuvrir la carte en grand format

Distance approx.3,9 km

Revêtement

Chemins revêtus, passages souterrains et traversées de routes

Départ

Au bord du fleuve, près de la tour de Belém, à l’extérieur de l’enceinte du monument.

Depuis la tour, empruntez vers le nord les traversées publiques indiquées sur la carte, partez vers l’est le long des jardins et revenez depuis les docks.

Comment s’y rendre

Arrivez depuis Belém ou les arrêts de tram et de bus locaux, en franchissant l’axe de transport par les traversées publiques.

Avant de partir

Utilisez les traversées et passages souterrains balisés. Passez au pas les carrefours animés et ne gênez pas l’accès à la marina.

Visit Lisboa · Belém

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Parque Eduardo VII

Ce parc à la française domine le centre-ville. Un tour court vous offre une montée et la vue vers le fleuve.

Distance approx.1,6 km

Revêtement

Chemins revêtus et calçada ; en pente

Départ

Sur les allées basses du parc, au-dessus de Marquês de Pombal.

Montez le long d’un côté des jardins, traversez près du haut du parc et redescendez par l’autre côté.

Comment s’y rendre

Montez à pied depuis la station de métro Marquês de Pombal.

Avant de partir

La calçada peut être glissante par temps humide. La serre Estufa Fria ne fait pas partie du parcours dans le parc.

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Parque das Nações

Un vaste front de fleuve moderne au nord de l’Oceanário, avec des jardins le long du Tage et des vues vers le pont Vasco de Gama.

Distance approx.4,9 km

Revêtement

Chemins partagés revêtus au bord du fleuve

Départ

Sur la promenade au bord du fleuve, près de l’Oceanário.

Suivez la promenade vers le nord jusqu’aux jardins au bord du fleuve et faites demi-tour au point indiqué.

Comment s’y rendre

Depuis la gare d’Oriente, traversez à pied le Parque das Nações vers le fleuve.

Avant de partir

Ce front de fleuve est exposé. Vérifiez le vent et laissez de la place aux promeneurs et aux vélos.

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Choisissez une distance et partez de votre hôtel. RunFromHere planifie une boucle qui vous ramène à votre porte et vous guide tout du long. Téléchargez la carte de la zone avant de partir pour l’utiliser hors ligne.

L’app génère ses propres parcours à partir du départ choisi ; elle n’ouvre pas les parcours de ce guide.

Autres endroits où courir

Ribeira das Naus

Une option centrale au bord du fleuve entre Cais do Sodré et la Praça do Comércio ; attendez-vous à des sections très fréquentées par les piétons.

Infos parc / parcours

Monsanto

Partez dans le parc forestier pour une sortie plus longue avec des collines et des sentiers partagés.

Infos parc / parcours

Sources et notes sur les parcours

Établi à partir des sources officielles touristiques et des parcs ci-dessous ; non vérifié sur le terrain. Les cartes et fichiers GPX suivent les mêmes chemins piétons OpenStreetMap enregistrés. Les distances sont approximatives. Consultez les avis locaux pour l’accès, les horaires d’ouverture et les déviations.

Recherches effectuées le 10 septembre 2026