Helsinki

Helsingissä on tarjolla kolme hyvin erilaista ympäristöä: Töölönlahden rantapolut, Kaivopuiston merellinen puisto ja pidempi metsälenkki Keskuspuistossa. Tallennetuilla reiteillä on yleisiä yhdysreittejä, joten ne eivät kulje koko matkaa rannassa. Tarkista talvella jäätilanne ja päivänvalo sekä se, mitkä metsäpolut ovat avoinna kävelijöille latujen ollessa käytössä.

Hae juoksuohjeet puhelimeesi

Katso reitit

Löydä reitti hotellisi läheltä

Numerot merkitsevät kunkin reitin lähtöpisteen. Matkoihin ei sisälly siirtymä majoituksestasi.

Helsingin kartta, johon on merkitty kolmen juoksureitin lähtöpaikat numeroilla. — Helsinki · pohjoinen on ylhäälläAvaa kartta täysikokoisena

Töölönlahti · lahti- ja puistokierros

Päärautatieasema, Töölö ja Linnunlaulu

2,6 km Kierros

Kaivopuisto · puisto- ja rantakierros

Ullanlinna ja eteläinen merenranta

2,3 km Kierros

Keskuspuisto · eteläiset metsäpolut

Laakso, Ruskeasuo ja eteläinen Keskuspuisto

8,3 km Meno-paluu

Karttatiedot: © OpenStreetMap contributors · OpenFreeMap · OpenMapTiles

Missä juosta Helsingissä

Töölönlahti · lahti- ja puistokierros

Keskustassa kulkeva lahden kierros käyttää rantapuistoja ja Linnunlaulun puoleisia nousevia polkuja.

Kartta 2,6 km:n Töölönlahden lahti- ja puistokierroksesta. Lähtö ja maali on merkitty numerolla 01. — 01 KierrosAvaa kartta täysikokoisena

Likimääräinen matka2,6 km

Alusta

Päällystetyt ja soraiset puistopolut sekä jalkakäytäväyhteydet

Aloita tästä

Yleisellä puistopolulla Töölönlahden eteläpäässä.

Seuraa tallennettuja itäpuolen polkuja kohti Linnunlaulua, ylitä pohjoiset yleiset yhdysreitit ja palaa lahden länsipuolen polkuja pitkin.

Näin pääset perille

Kävele Helsingin päärautatieasemalta pohjoiseen Töölönlahden yleisiä puistopolkuja pitkin.

Ennen lähtöä

Itäpuoli nousee kauemmas aivan vesirajasta. Käytä yhdysteiden merkittyjä ylityspaikkoja, anna pyöräilijöille tilaa yhteisillä osuuksilla ja tarkista talvella mahdollinen liukkaus.

Puiston / reitin tiedot 01 · myhelsinki.fi

Hae juoksuohjeet puhelimeesi

Reittiohjeet lähtöpisteeseen Lataa GPX

Kaivopuisto · puisto- ja rantakierros

Vaihtelevan korkeuksinen puistokierros, jonka varrella on merinäkymiä, nurmikoita ja Helsingin eteläisen puiston yleisiä polkuja.

Kartta 2,3 km:n Kaivopuiston puisto- ja rantakierroksesta. Lähtö ja maali on merkitty numerolla 02. — 02 KierrosAvaa kartta täysikokoisena

Likimääräinen matka2,3 km

Alusta

Päällystetyt ja sorapolut sekä yleiset jalkakäytäväyhteydet

Aloita tästä

Yleisellä itäisellä puistopolulla Kaivohuoneen alueen lähellä.

Seuraa tallennettuja polkuja pohjoiseen ja länteen puiston läpi, laskeudu etelään kohti rantaa, seuraa eteläisiä rantapolkuja itään ja käänny pohjoiseen takaisin Kaivohuoneen lähtöalueelle.

Näin pääset perille

Kulje raitiovaunulla tai bussilla Kaivopuiston alueelle ja kävele sitten yleisiä jalkakäytäviä puistoon.

Ennen lähtöä

Pysy poissa suurlähetystöjen puutarhoista ja laivojen nousualueilta. Puistossa on mäkiä, vilkkaita tapahtumanurmikoita ja tienvarsiyhteyksiä; hidasta perheiden lähellä ja käytä ylityspaikkoja.

Puiston / reitin tiedot 02 · hel.fi

Hae juoksuohjeet puhelimeesi

Reittiohjeet lähtöpisteeseen Lataa GPX

Keskuspuisto · eteläiset metsäpolut

Pisin tallennettu lenkki kulkee kaupungin laidalta pohjoiseen metsäpolkujen verkostossa.

Kartta 8,3 km:n Keskuspuiston eteläisten metsäpolkujen juoksureitistä. Lähtö ja maali on merkitty numerolla 03. — 03 Meno-paluuAvaa kartta täysikokoisena

Likimääräinen matka8,3 km

Alusta

Vaihtelevat metsäpolut, sorapolut ja päällystetyt yhdysreitit

Aloita tästä

Yleisellä metsäpolulla Laakson tuloreitin ja Auroransillan alueen pohjoispuolella.

Seuraa tallennettuja yleisiä metsäpolkuja pohjoiseen eteläisen Keskuspuiston läpi ja palaa tallennettua reittiä pohjoiselta kääntöpaikalta.

Näin pääset perille

Kulje joukkoliikenteellä kohti Nordenskiöldinkatua ja kävele merkittyä Laakson puistoon johtavaa reittiä.

Ennen lähtöä

Tämä on vuodenajasta riippuva metsälenkki. Noudata ajantasaisia kävelyreittien opasteita ja sulkuja, pysy pois kunnostetuilta laduilta ja valitse lyhyempi avoin vaihtoehto, jos lumi tai jää muuttaa kulkumahdollisuuksia.

Puiston / reitin tiedot 03 · hel.fi

Hae juoksuohjeet puhelimeesi

Reittiohjeet lähtöpisteeseen Lataa GPX

Hae juoksuohjeet puhelimeesi

Valitse matka ja aloita hotelliltasi. RunFromHere suunnittelee lenkin, joka palaa takaisin ovellesi, ja opastaa sinut sitä pitkin. Lataa alueen kartta ennen lähtöä, niin voit käyttää sitä ilman verkkoyhteyttä.

Sovellus luo omat reittinsä valitsemastasi lähtöpisteestä; se ei avaa tämän oppaan reittejä.

Lisää juoksupaikkoja

Seurasaari

Metsäinen saari, jonne pääsee yleistä siltaa pitkin. Ulkomuseon vierailualueet ovat erillisiä. Noudata kausittaisia lintujensuojeluopasteita, pysy avoimilla virkistyspoluilla ja tarkista sillalle johtava reitti talvella.

Puiston / reitin tiedot

Lauttasaari

Saari tarjoaa toisen rannikkoalueen juoksuun, ja sinne pääsee metrolla. Valitse merkitty yleinen rantaosuus, tarkista kadunylitykset ja jätä rannat ja luonnonsuojelualueet rauhaan.

Puiston / reitin tiedot

Lähteet ja reittihuomiot

Koottu alla lueteltujen virallisten matkailu- ja puistolähteiden perusteella; ei tarkistettu paikan päällä jalan. Kartat ja GPX-tiedostot käyttävät samoja tallennettuja OpenStreetMapin jalankulkureittejä. Matkat ovat likimääräisiä. Tarkista paikalliset tiedotteet kulkuoikeuksista, porttien aukioloajoista ja kiertoteistä.

Tiedot koottu 17. lokakuuta 2026