Helsinki

Pobyt w Helsinkach daje trzy różne scenerie: ścieżki zatoki Töölönlahti, nadmorski park Kaivopuisto i dłuższy bieg leśny w Central Park (Keskuspuisto). Zapisane trasy obejmują publiczne łączniki, więc nabrzeże nie jest ciągłe. Zimą sprawdź lód, światło dzienne i to, które ścieżki leśne pozostają otwarte dla pieszych podczas korzystania z tras narciarskich.

Otrzymaj wskazówki do biegu na telefonie

Zobacz trasy

Znajdź trasę w pobliżu hotelu

Numery oznaczają miejsca startu. Odległości nie obejmują drogi z miejsca zakwaterowania.

Mapa miasta Helsinki z trzema ponumerowanymi punktami startu tras biegowych. — Helsinki · północ u góryOtwórz mapę w pełnym rozmiarze

Töölönlahti · pętla zatoki i parku

Dworzec główny, Töölö i Linnunlaulu

2,6 km Pętla

Kaivopuisto · pętla parku i brzegu

Ullanlinna i południowe nabrzeże

2,3 km Pętla

Central Park · południowe ścieżki leśne

Laakso, Ruskeasuo i południowe Keskuspuisto

8,3 km Tam i z powrotem

Dane mapy: © OpenStreetMap contributors · OpenFreeMap · OpenMapTiles

Gdzie biegać: Helsinki

Töölönlahti · pętla zatoki i parku

Centralna pętla zatoki przez parki nad wodą i wznoszące się ścieżki od strony Linnunlaulu.

Około2,6 km

Nawierzchnia

Utwardzone i żwirowe ścieżki parkowe z łącznikami chodnikowymi

Punkt startu

Na publicznej ścieżce parkowej na południowym końcu Töölönlahti.

Podążaj zapisanymi ścieżkami wschodniej strony w kierunku Linnunlaulu, przejdź północnymi publicznymi łącznikami i wróć zachodnimi ścieżkami zatoki.

Dojazd

Dojdź na północ z dworca głównego Helsinek publicznymi ścieżkami parku Töölönlahti.

Przed biegiem

Wschodnia strona wznosi się i oddala od samego brzegu. Korzystaj z oznakowanych przejść przez drogi łączące, zostaw miejsce rowerzystom na współdzielonych odcinkach i zimą sprawdź oblodzenie.

Informacje o parku / trasie 01 · myhelsinki.fi

Otrzymaj wskazówki do biegu na telefonie

Wskazówki do punktu startu Pobierz GPX

Kaivopuisto · pętla parku i brzegu

Pofałdowana pętla parkowa z widokami na morze, trawnikami i publicznymi ścieżkami południowego parku Helsinek.

Około2,3 km

Nawierzchnia

Utwardzone i żwirowe ścieżki z publicznymi połączeniami chodnikowymi

Punkt startu

Na publicznej wschodniej ścieżce parku koło Kaivohuone.

Podążaj zapisanymi ścieżkami na północ i zachód przez park, zejdź na południe ku brzegowi, a następnie biegnij południowymi ścieżkami brzegowymi na wschód i skręć na północ do startu przy Kaivohuone.

Dojazd

Dojedź tramwajem lub autobusem w okolice Kaivopuisto, a następnie dojdź publicznymi chodnikami do parku.

Przed biegiem

Nie wchodź do ogrodów ambasad i stref wsiadania na promy. Park ma wzgórza, zatłoczone trawniki wydarzeń i łączniki przy drogach; zwolnij przy rodzinach i korzystaj z przejść.

Informacje o parku / trasie 02 · hel.fi

Otrzymaj wskazówki do biegu na telefonie

Wskazówki do punktu startu Pobierz GPX

Central Park · południowe ścieżki leśne

Najdłuższy zapisany bieg prowadzi na północ siecią ścieżek leśnych od skraju miasta.

Około8,3 km

Nawierzchnia

Mieszane ścieżki leśne, żwir i utwardzone łączniki

Punkt startu

Na publicznej ścieżce leśnej na północ od dojścia Laakso i okolicy mostu Auroransilta.

Podążaj zapisanymi publicznymi ścieżkami leśnymi na północ przez południowy Central Park, a następnie wróć zapisaną trasą od północnego nawrotu.

Dojazd

Dojedź komunikacją publiczną w stronę Nordenskiöldinkatu i wejdź oznakowanym dojściem parkowym Laakso.

Przed biegiem

To sezonowy bieg leśny. Stosuj się do aktualnych oznaczeń i zamknięć tras pieszych, nie wchodź na przygotowane trasy narciarskie i wybierz krótszą otwartą alternatywę, jeśli śnieg lub lód zmieni dostęp.

Informacje o parku / trasie 03 · hel.fi

Otrzymaj wskazówki do biegu na telefonie

Wskazówki do punktu startu Pobierz GPX

Otrzymaj wskazówki do biegu na telefonie

Wybierz dystans i zacznij przy hotelu. RunFromHere zaplanuje pętlę z powrotem pod Twoje drzwi i poprowadzi Cię po trasie. Przed wyjściem pobierz mapę okolicy, aby korzystać z niej offline.

Aplikacja tworzy własne trasy z wybranego punktu startu; nie otwiera tras z tego przewodnika.

Więcej miejsc do biegania

Seurasaari

Zadrzewiona wyspa dostępna publicznym mostem, z osobnymi obszarami skansenu. Respektuj sezonowe oznaczenia ochrony ptaków, trzymaj się otwartych ścieżek rekreacyjnych i zimą sprawdź dojście do mostu.

Informacje o parku / trasie

Lauttasaari

Wyspa oferuje kolejny nadmorski teren biegowy dostępny metrem. Wybierz oznakowany publiczny odcinek brzegu, sprawdź przejścia uliczne i nie zakłócaj terenów plażowych ani chronionej przyrody.

Informacje o parku / trasie

Źródła i uwagi o trasach

Opracowano na podstawie poniższych oficjalnych źródeł turystycznych i parkowych; tras nie sprawdzono pieszo. Mapy i pliki GPX korzystają z tych samych zapisanych ścieżek pieszych OpenStreetMap. Odległości są przybliżone. Sprawdź lokalne informacje o dostępie, godzinach otwarcia bram i objazdach.

Data sprawdzenia źródeł 17 października 2026