Helsinki

Et ophold i Helsinki giver dig tre meget forskellige omgivelser: stierne ved bugten Töölönlahti, Kaivopuistos park ved havet og en længere skovtur i Centralparken (Keskuspuisto). De gemte ruter omfatter offentlige stiforbindelser, så forvent ikke en uafbrudt strækning langs vandet. Tjek is om vinteren, dagslys og hvilke skovstier der forbliver åbne for gående, når skiløjperne er i brug.

Få rutevejledning til løb på din telefon

Se ruterne

Find en rute nær dit hotel

Tallene markerer hvert startpunkt. Distancerne medregner ikke turen fra dit overnatningssted.

Kort over Helsinki med tre nummererede startpunkter for løberuter. — Helsinki · nord er opadÅbn kortet i fuld størrelse

Töölönlahti · runde om bugten og i parken

Hovedbanegården, Töölö og Linnunlaulu

2,6 km Rundtur

Kaivopuisto · runde i parken og langs kysten

Ullanlinna og den sydlige havnefront

2,3 km Rundtur

Centralparken · de sydlige skovstier

Laakso, Ruskeasuo og det sydlige Keskuspuisto

8,3 km Frem og tilbage

Kortdata: © OpenStreetMap contributors · OpenFreeMap · OpenMapTiles

Her kan du løbe i Helsinki

Töölönlahti · runde om bugten og i parken

En central runde om bugten ad parkerne langs vandet og de stigende stier på Linnunlaulu-siden.

Ca. distance2,6 km

Underlag

Belagte parkstier og grusstier med forbindelser ad fortove

Start her

På den offentlige parksti ved den sydlige ende af Töölönlahti.

Følg de gemte stier på østsiden mod Linnunlaulu, løb over ad de offentlige forbindelser mod nord, og løb tilbage ad stierne langs bugten på vestsiden.

Sådan kommer du dertil

Gå nordpå fra Helsinki hovedbanegård gennem de offentlige parkstier ved Töölönlahti.

Før du tager af sted

Østsiden stiger op væk fra selve vandkanten. Brug de afmærkede overgange ved de forbindende veje, giv cyklister plads på de delte strækninger, og tjek for glat føre om vinteren.

Park- og ruteinformation 01 · myhelsinki.fi

Få rutevejledning til løb på din telefon

Vej til start Download GPX

Kaivopuisto · runde i parken og langs kysten

En bølgende runde i parken med havudsigt, græsplæner og de offentlige stier rundt om Helsinkis sydlige park.

Ca. distance2,3 km

Underlag

Belagte stier og grusstier med forbindelser ad offentlige fortove

Start her

På den offentlige østlige parksti nær området ved Kaivohuone.

Følg de gemte stier nordpå og vestpå gennem parken, løb ned mod syd mod kysten, følg derefter kyststierne mod øst, og drej nordpå tilbage til startområdet ved Kaivohuone.

Sådan kommer du dertil

Tag en sporvogn eller bus til området ved Kaivopuisto, og gå derefter ad offentlige fortove ind i parken.

Før du tager af sted

Hold dig ude af ambassadernes haver og færgernes ombordstigningsområder. Parken har bakker, travle græsplæner med arrangementer og forbindelser langs vejkanten; sæt farten ned nær familier, og brug overgangene.

Park- og ruteinformation 02 · hel.fi

Få rutevejledning til løb på din telefon

Vej til start Download GPX

Centralparken · de sydlige skovstier

Den længste gemte tur går nordpå gennem netværket af skovstier fra byens kant.

Ca. distance8,3 km

Underlag

Blandede skovstier, grus og belagte forbindelser

Start her

På den offentlige skovsti nord for adgangen ved Laakso og området ved Auroransilta-broen.

Følg de registrerede offentlige skovstier nordpå gennem den sydlige del af Centralparken, og løb derefter den gemte rute tilbage fra det nordlige vendepunkt.

Sådan kommer du dertil

Tag offentlig transport mod Nordenskiöldinkatu, og gå gennem den skiltede adgang til parken ved Laakso.

Før du tager af sted

Det er en sæsonbetonet løbetur i skoven. Følg den aktuelle skiltning for vandreruter og lukninger, hold dig væk fra præparerede skiløjper, og brug et kortere, åbent alternativ, hvis sne eller is ændrer adgangen.

Park- og ruteinformation 03 · hel.fi

Få rutevejledning til løb på din telefon

Vej til start Download GPX

Få rutevejledning til løb på din telefon

Vælg en distance, og start ved dit hotel. RunFromHere planlægger en rundtur tilbage til din dør og guider dig hele vejen. Download områdets kort, inden du tager af sted, så du kan bruge det offline.

Appen laver sine egne ruter ud fra det startpunkt, du vælger; den åbner ikke ruterne i denne guide.

Flere steder at løbe

Seurasaari

En skovklædt ø, som man når ad en offentlig bro, med separate besøgsområder til frilandsmuseet. Respekter de sæsonbestemte skilte om fuglebeskyttelse, hold dig til de åbne rekreative stier, og tjek adgangen til broen om vinteren.

Park- og ruteinformation

Lauttasaari

Øen byder på endnu et løbeområde ved kysten, som du når med metroen. Vælg et skiltet offentligt stykke langs kysten, tjek gadekrydsningerne, og lad strande og naturbeskyttede områder være uforstyrrede.

Park- og ruteinformation

Kilder og rutenoter

Undersøgt ud fra de officielle turist- og parkkilder nedenfor; ikke kontrolleret til fods. Kort og GPX-filer bruger de samme gemte gangstier fra OpenStreetMap. Distancerne er omtrentlige. Tjek lokale opslag om adgang, åbningstider for porte og omlægninger.

Undersøgt 17. oktober 2026