San Francisco

Embarcadero og Crissy Field gir løpeturer langs vannet uten byens bratteste bakker. Blue Heron Lake gir deg et kortere parkalternativ blant trærne i Golden Gate Park.

Få løpeveiledning på telefonen

Se rutene

Finn en rute nær hotellet ditt

Tallene markerer hvert startpunkt. Distansene inkluderer ikke turen fra overnattingsstedet ditt.

Kart over San Francisco med tre nummererte startpunkter for løperuter. — San Francisco · nord er oppÅpne kartet i full størrelse

Embarcadero

Financial District og Fisherman’s Wharf

6,9 km Tur–retur

Crissy Field

Marina og Presidio

2,7 km Tur–retur

Blue Heron Lake

Golden Gate Park

1,7 km Rundtur

Kartdata: © OpenStreetMap contributors · OpenFreeMap · OpenMapTiles

Her kan du løpe i San Francisco

Embarcadero

Brygger og fergekaier markerer en lengre rute langs bukten fra sentrum til sjøfronten i nord.

Omtrentlig distanse6,9 km

Underlag

Gangstier med fast dekke

Start her

Ved promenaden langs vannet ved Ferry Building.

Følg Embarcadero til sjøfronten ved Aquatic Park, og løp deretter samme vei tilbake.

Slik kommer du deg dit

Gå fra Embarcadero-stasjonen (BART/Muni) til den skiltede offentlige stien.

Før du drar

Se opp for kryssende trikker, trafikk til og fra bryggene og store folkemengder rundt Fisherman’s Wharf.

Park-/ruteinformasjon 01 · sfport.com

Få løpeveiledning på telefonen

Veibeskrivelse til start Last ned GPX

Crissy Field

Våtmarken, den åpne bukten og Golden Gate Bridge erstatter bryggene i sentrum.

Omtrentlig distanse2,7 km

Underlag

Stier med fast dekke og komprimert naturlig underlag

Start her

Ved promenaden ved Crissy Field East Beach.

Følg Golden Gate Promenade vestover forbi våtmarken til krysset med adkomsten fra Mason Street ved West Beach, og løp deretter samme vei tilbake.

Slik kommer du deg dit

Gå fra kollektivholdeplassene ved Mason Street/Crissy Field til den skiltede offentlige stien.

Før du drar

Vind og tåke kan gjøre det kjølig. Del promenaden med gående og syklister; denne ruten snur før adkomsten til Fort Point.

Park-/ruteinformasjon 02 · nps.gov

Få løpeveiledning på telefonen

Veibeskrivelse til start Last ned GPX

Blue Heron Lake

Innsjøen ligger rundt Strawberry Hill og gir et kompakt alternativ til de værutsatte stiene langs bukten.

Omtrentlig distanse1,7 km

Underlag

Gangstier med fast dekke

Start her

Ved stikrysset ved båthuset ved Blue Heron Lake.

Følg den ytre stien langs innsjøen rundt Strawberry Hill, og løp tilbake til området ved båthuset.

Slik kommer du deg dit

Ta Muni til området ved Golden Gate Park, og følg deretter parkstiene til båthuset ved Blue Heron Lake.

Før du drar

Innsjøen het tidligere Stow Lake. Det er planlagt byggearbeid på båthuset fra midten av 2027; sjekk senere varsler og hold avstand til vannkanten.

Park-/ruteinformasjon 03 · sfrecpark.org

Få løpeveiledning på telefonen

Veibeskrivelse til start Last ned GPX

Få løpeveiledning på telefonen

Velg en distanse og start ved hotellet ditt. RunFromHere planlegger en runde tilbake til døren din og veileder deg underveis. Last ned kartet over området før du drar, så kan du bruke det uten nett.

Appen lager sine egne ruter fra startpunktet du velger; den åpner ikke rutene i denne guiden.

Flere steder å løpe

Presidio Promenade

Velg denne stien inne i landet for mer stigning og en rute gjennom tidligere militære landskap.

Park-/ruteinformasjon

Lands End

Kyststiene har trapper og mer ulendt underlag; sjekk gjeldende stengninger før du forlenger en løpetur.

Park-/ruteinformasjon

Kilder og rutenotater

Undersøkt ved hjelp av de offisielle besøks- og parkkildene nedenfor; ikke kontrollert til fots. Kart og GPX-filer bruker de samme lagrede gangstiene fra OpenStreetMap. Distansene er målt ut fra denne geometrien og avrundet for visning; den faktiske løpedistansen kan variere. Sjekk lokale oppslag om adgang, åpningstider for porter og omkjøringer.

Undersøkt 17. oktober 2026