Chiang Mai

Chiang Mai kombinerer korte grønne turer med en lengre urban løpetur langs vollgraven rundt gamlebyen. Ang Kaew er en egen tur til universitetet; Nong Buak Haad ligger praktisk til for den sørvestlige delen av det gamle sentrum. Sjekk luftkvaliteten før en treningsøkt utendørs, løp i de kjøligere timene og beregn tid til veikryssinger.

Få løpeveiledning på telefonen

Se rutene

Finn en rute nær hotellet ditt

Tallene markerer hvert startpunkt. Distansene inkluderer ikke turen fra overnattingsstedet ditt.

Kart over Chiang Mai med tre nummererte startpunkter for løperuter. — Chiang Mai · nord er oppÅpne kartet i full størrelse

Ang Kaew · stiene ved reservoaret

Chiang Mai-universitetet og Suthep

1,6 km Tur–retur

Gamlebyen · stiene langs den vestlige vollgraven

Sørvestlige deler av gamlebyen, Arak og Si Phum

4,7 km Tur–retur

Nong Buak Haad · runder i hagen

Sørvestlige deler av gamlebyen

1,2 km Rundtur

Kartdata: © OpenStreetMap contributors · OpenFreeMap · OpenMapTiles

Her kan du løpe i Chiang Mai

Ang Kaew · stiene ved reservoaret

En tur–retur-løpetur langs reservoaret på de lagrede stiene på øst-, nord- og vestsiden, med fjellutsikt.

Omtrentlig distanse1,6 km

Underlag

Gangstier i parken med varierende underlag

Start her

På den offentlige stien ved reservoarets sørøstside inne på Chiang Mai-universitetet.

Følg den lagrede stien nordover langs østbredden og rundt nordenden mot vestbredden, og løp deretter samme vei tilbake.

Slik kommer du deg dit

Ta taxi eller songthaew til inngangen til Chiang Mai-universitetet ved Huay Kaew Road, og følg den tillatte adkomsten for besøkende mot Ang Kaew.

Før du drar

Dette er et campus i drift. Respekter universitetets gjeldende adgangsregler og arrangementer, hold deg på treningsstiene og hold avstand til undervisningsbygg og private områder.

Park-/ruteinformasjon 01 · cmu.ac.th

Få løpeveiledning på telefonen

Veibeskrivelse til start Last ned GPX

Gamlebyen · stiene langs den vestlige vollgraven

Det lengre alternativet i byen følger offentlige gangveier rundt den sørvestlige og vestlige vollgraven og fortsetter videre langs nordsiden.

Omtrentlig distanse4,7 km

Underlag

Fortau med fast dekke, stier langs vollgraven og gatekryssinger

Start her

På den offentlige gangstien sør for Nong Buak Haad, ved den sørvestlige vollgraven.

Følg de lagrede gangveiene vestover rundt det sørvestlige hjørnet, nordover langs den vestlige vollgraven og østover langs nordsiden; løp samme vei tilbake.

Slik kommer du deg dit

Gå fra hotellene i den sørvestlige delen av gamlebyen mot Nong Buak Haad, og bruk merkede overgangsfelt for å komme til stien langs vollgraven.

Før du drar

Vollgraven er omgitt av trafikkerte veier. Stopp ved kryssingene, følg de lagrede skiftene mellom fortauene og ikke løp i trafikken eller klatre på de historiske murene for å komme forbi en sperret strekning.

Park-/ruteinformasjon 02 · tourismthailand.my

Få løpeveiledning på telefonen

Veibeskrivelse til start Last ned GPX

Nong Buak Haad · runder i hagen

Fire korte runder på den lille sammenhengende hagerunden nær den offentlige inngangen.

Omtrentlig distanse1,2 km

Underlag

Parkstier med fast dekke og forbindelser fra inngangen

Start her

Ved den offentlige parkstien nær den nordlige inngangen til Nong Buak Haad.

Fullfør den lagrede runden i hagen og kom tilbake til inngangsstien; løp den fire ganger for den lagrede totaldistansen.

Slik kommer du deg dit

Gå fra gamlebyen til parken og gå inn gjennom en åpen offentlig port.

Før du drar

Hele distansen omfatter alle fire rundene. Blomsterfestivaler kan legge beslag på hagene; bruk bare åpne stier, se opp ved adkomstkryssinger og senk farten for familier og treningsgrupper.

Park-/ruteinformasjon 03 · thailand.go.th

Få løpeveiledning på telefonen

Veibeskrivelse til start Last ned GPX

Få løpeveiledning på telefonen

Velg en distanse og start ved hotellet ditt. RunFromHere planlegger en runde tilbake til døren din og veileder deg underveis. Last ned kartet over området før du drar, så kan du bruke det uten nett.

Appen lager sine egne ruter fra startpunktet du velger; den åpner ikke rutene i denne guiden.

Flere steder å løpe

Huay Kaew Arboretum

Et eget skogkledd offentlig treningsområde nær universitetet. Bruk de skiltede stiene for besøkende og portene som er åpne nå; ikke ta for gitt at det finnes en direkte forbindelse gjennom alle grenser mot campus eller skog.

Park-/ruteinformasjon

Huay Tung Tao-reservoaret

En egen utflukt til et reservoar nord for byen, innenfor et forvaltet besøksområde på militært område. Sjekk gjeldende adgangsvilkår, hvilke stier som er tillatt for trening og transport tilbake; hold deg unna avsperrede militær- og skogsområder.

Park-/ruteinformasjon

Kilder og rutenotater

Undersøkt ved hjelp av de offisielle besøks- og parkkildene nedenfor; ikke kontrollert til fots. Kart og GPX-filer bruker de samme lagrede gangstiene fra OpenStreetMap. Distansene er omtrentlige. Sjekk lokale oppslag om adgang, åpningstider for porter og omkjøringer.

Undersøkt 17. oktober 2026