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以白色线条绘制的清迈城市全景插画。

清迈

清迈既有短途绿地路线,也有沿古城护城河的较长城市路线。昂缴水库(Ang Kaew)需要专程前往清迈大学;Nong Buak Haad 公园对住在古城西南部的人很方便。户外锻炼前请查看空气质量,在较凉爽的时段跑,并预留过马路的时间。

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在酒店附近找一条路线

数字标出各条路线的起点。距离不含从住处前往起点的路程。

地图数据: © OpenStreetMap contributors · OpenFreeMap · OpenMapTiles

清迈跑步去处

昂缴水库 · 水库步道

沿水库东侧、北侧和西侧已保存的步道往返,可以眺望群山。

昂缴水库步道跑步路线地图,全程 1.6 公里,起点和终点标为 01。
01 往返查看大图
大致距离1.6 km
路面

路面不一的公园步道

01

起点

位于清迈大学校内水库东南侧的公共步道上。

沿已保存的步道顺东岸向北,绕过北端跑向西岸,然后原路返回。

如何到达

乘出租车或双条车(songthaew)到清迈大学 Huay Kaew Road 入口,再按允许的访客通道前往昂缴水库。

出发前须知

这里是正常运行的校园。请遵守大学现行的出入规定和活动安排,留在锻炼步道上,远离教学楼和非开放区域。

Chiang Mai University · Ang Kaew public exercise park

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古城 · 西侧护城河步道

较长的城市选择,沿护城河西南段和西段的公共人行道跑,再延伸到北段。

古城西侧护城河步道跑步路线地图,全程 4.7 公里,起点和终点标为 02。
02 往返查看大图
大致距离4.7 km
路面

铺装人行道、护城河边小径,需过马路

02

起点

位于 Nong Buak Haad 公园以南、西南侧护城河旁的公共人行道上。

沿已保存的人行道向西绕过西南角,沿西侧护城河向北,再沿北段向东;然后原路返回。

如何到达

从古城西南部的酒店步行前往 Nong Buak Haad 公园,经有标线的人行横道走到护城河边的步道。

出发前须知

护城河四周都是车流不断的马路。过马路时请停下,按已保存路线切换人行道,不要在车流中跑,也不要攀爬古城墙来绕过受阻路段。

Tourism Authority of Thailand · moat and Old City

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Nong Buak Haad 公园 · 花园绕圈

在公共入口附近相连的小花园环线上跑四小圈。

Nong Buak Haad 公园花园绕圈跑步路线地图,全程 1.2 公里,起点和终点标为 03。
03 环线查看大图
大致距离1.2 km
路面

铺装公园小径及入口连接道

03

起点

位于 Nong Buak Haad 公园北侧入口附近的公共公园小径。

跑完已保存的花园环线后回到入口小径;跑四圈即达到已保存的总距离。

如何到达

从古城步行至公园,经开放的公共大门进入。

出发前须知

全程距离包含全部四圈。花卉节期间花园可能被占用;请只走开放的小径,注意入口通道,在家庭和锻炼团体附近放慢速度。

Thailand Government · Nong Buak Haad public park and events

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选好距离,从酒店出发。RunFromHere 会规划一条回到门口的环线,并沿途为你导航。出发前下载该地区的地图,即可离线使用。

应用会根据你选择的起点自行生成路线,不会打开本指南中的路线。

更多跑步去处

Huay Kaew 树木园(Huay Kaew Arboretum)

大学附近另一处林间公共锻炼区。请使用有标识的访客步道和当前开放的大门;不要以为每条校园或森林边界都能直接穿过。

公园 / 路线信息

Huay Tung Tao 水库

城北的另一处水库,需专程前往,位于军事用地内一处有管理的游客区。请确认当前门票、允许锻炼的步道和回程交通;不要进入军事和森林限制区域。

公园 / 路线信息

资料来源与路线说明

依据下方官方游客和公园资料调研,未经实地核查。地图和 GPX 文件采用同一批已保存的 OpenStreetMap 步行道路。距离为近似值。请查看当地公告,了解通行、开放时间和绕行信息。

调研于