ルートへ移動
RunFromHere
アプリを入手
日本語
白い線で描いたポルトのパノラマイラスト。

ポルト

ポルトでは急な旧市街の道を離れ、大西洋沿いの遊歩道や公共公園で走れます。Foz は海を望む長めのラン、Parque da Cidade は比較的静かな公園道、Asprela は大学地区近くの短いランに向いています。

スマートフォンでランニングの道順を見る

ホテル近くのルートを探す

数字は各スタート地点を示します。距離に宿泊先からの移動は含まれません。

地図データ: © OpenStreetMap contributors · OpenFreeMap · OpenMapTiles

ポルトのランニングコース

Foz・大西洋沿いの遊歩道

Foz の遊歩道を海に向かって走る長めのコース。Castelo do Queijo の横で折り返します。

Foz の大西洋沿いの遊歩道 6.3 km のランニング地図。スタートとゴールを 01 で表示。
01 往復地図を拡大
距離の目安6.3 km
路面

舗装された歩行者用の道

01

スタート地点

Passeio Alegre Garden 西端の向かいにある公共の川沿いの道。

公共の遊歩道を Foz の岬に沿って進み、Avenida do Brasil と Avenida de Montevideu を北上します。要塞の外、Castelo do Queijo 横の公共道で折り返し、同じルートを戻ります。

アクセス

Passeio Alegre のトラム停留所から庭園の縁にある公共道路を歩き、川沿いの道へ向かいます。

出発前に

海が荒れている場合や波が遊歩道まで届く場合は引き返しましょう。防波堤、濡れた岩、自転車専用レーンには入らず、ビーチ入口では速度を落としてください。

公園・ルート情報 01 · ambiente.cm-porto.pt

スマートフォンでランニングの道順を見る

Parque da Cidade

芝生、木々、湖の間を通る、公園西側の道の周回コース。

Parque da Cidade の 3.4 km のランニング地図。スタートとゴールを 02 で表示。
02 周回地図を拡大
距離の目安3.4 km
路面

舗装路と踏み固められた自然の路面

02

スタート地点

Avenida de Montevideu 近くの西入口にある公共公園道。

公園西側の公共道を進み、中央の湖畔道方面を短く往復した後、西側の周回路で海側の入口へ戻ります。

アクセス

路線バスで Castelo do Queijo へ行き、標示された横断歩道を渡って西側から公園に入ります。

出発前に

市の案内では開園時間は 10〜3 月が 8 時〜22 時、4〜9 月が 8 時〜24 時です。門の案内を確認し、湖畔の野生動物に間隔を空けましょう。

公園・ルート情報 02 · ambiente.cm-porto.pt

スマートフォンでランニングの道順を見る

Parque da Asprela

Parque da Asprela 南部の小川沿いの公共道を短く 3 周します。

Parque da Asprela の 2.1 km のランニング地図。スタートとゴールを 03 で表示。
03 周回地図を拡大
距離の目安2.1 km
路面

舗装された歩行者用の道

03

スタート地点

Rua Alfredo Allen の北、Parque da Asprela 南部の公共道の分岐点。

小川沿いの同じつながった公共周回路を 3 周します。保存済み GPX には 3 周分すべてが含まれ、大学の建物と病院の敷地外を通ります。

アクセス

地下鉄 Pólo Universitário 駅から Rua Alfredo Allen まで北へ歩き、公共の公園入口を使います。

出発前に

学生や自転車と道を共有し、湿地の植物に触れず、洪水や整備による柵に従いましょう。

公園・ルート情報 03 · ambiente.cm-porto.pt

スマートフォンでランニングの道順を見る

スマートフォンでランニングの道順を見る

距離を選び、ホテルからスタート。RunFromHere が出発地点に戻る周回ルートを作成し、道順を案内します。出発前に地域の地図をダウンロードすれば、オフラインでも使えます。

アプリは選んだスタート地点から独自のルートを作成します。このガイドのルートを開くものではありません。

ほかのランニングスポット

Parque Oriental

Rio Tinto 沿いの公共公園は中心部東側にある別の緑の道です。現在の道のつながりを確認し、初めて訪れるときは明るいうちに行きましょう。

公園・ルート情報

Jardins do Palácio de Cristal

中心部の庭園には川の眺め、坂、階段があります。公共の道を無理のないペースで進み、混雑した展望地点では歩き、門やアリーナのイベントの柵を確認しましょう。

公園・ルート情報

出典とルートの注意事項

以下の公式観光・公園情報をもとに調査しました。現地での徒歩確認は行っていません。地図と GPX ファイルには同じ保存済み OpenStreetMap 歩行者経路を使用しています。距離は概算です。通行、開門時間、迂回路については現地の案内をご確認ください。

調査日