跳到路线
RunFromHere
下载应用
简体中文
以白色线条绘制的波尔图城市全景插画。

波尔图

波尔图的大西洋长廊和公共公园,让你在陡峭的老城街道之外也有跑步空间。福什(Foz)适合跑一段较长的海景路线,城市公园(Parque da Cidade)有更安静的公园小径,而 Asprela 公园适合在大学区附近跑一小段。

在手机上获取跑步导航

在酒店附近找一条路线

数字标出各条路线的起点。距离不含从住处前往起点的路程。

地图数据: © OpenStreetMap contributors · OpenFreeMap · OpenMapTiles

波尔图跑步去处

福什 · 大西洋长廊

沿福什长廊面朝大海的一条较长路线,在奶酪堡(Castelo do Queijo)旁折返。

福什大西洋长廊跑步路线地图,全程 6.3 公里,起点和终点标为 01。
01 往返查看大图
大致距离6.3 km
路面

铺装步行道

01

起点

位于 Passeio Alegre 花园西端对面的公共河边步道上。

沿公共长廊绕过福什岬角,再沿巴西大道(Avenida do Brasil)和蒙得维的亚大道(Avenida de Montevideu)向北跑。在奶酪堡旁、堡垒外的公共步道上折返,原路返回。

如何到达

从 Passeio Alegre 有轨电车站沿花园边缘的公共街道步行至河边步道。

出发前须知

海况恶劣或海浪打上长廊时请折返。请勿走上防波堤、湿滑的岩石和自行车专用道;经过海滩入口时请放慢速度。

City of Porto: Atlantic waterfront

在手机上获取跑步导航

城市公园(Parque da Cidade)

沿西侧小径的一条公园环线,穿行于草坪、树木和湖泊之间。

城市公园跑步路线地图,全程 3.4 公里,起点和终点标为 02。
02 环线查看大图
大致距离3.4 km
路面

铺装道路和压实的天然路面

02

起点

位于蒙得维的亚大道附近西侧入口的公共公园小径上。

沿公园西部的公共小径跑,中途向中央湖边小径做一段短往返,然后完成西侧环线回到海边入口。

如何到达

乘当地公交到奶酪堡,在有标线的人行横道过街,从西侧进入公园。

出发前须知

市政府公布的开放时间为 10 月至 3 月 8:00 至 22:00,4 月至 9 月 8:00 至 24:00。请留意大门告示,并给湖边野生动物留出空间。

City of Porto: Parque da Cidade

在手机上获取跑步导航

Asprela 公园(Parque da Asprela)

在 Asprela 公园南段的公共溪边小径上跑三小圈。

Asprela 公园跑步路线地图,全程 2.1 公里,起点和终点标为 03。
03 环线查看大图
大致距离2.1 km
路面

铺装步行道

03

起点

位于 Asprela 公园南段、Rua Alfredo Allen 以北的公共小径路口。

沿溪边同一条相连的公共环线跑三圈。已保存的 GPX 包含全部三圈,不进入大学建筑和医院园区。

如何到达

从 Pólo Universitário 地铁站向北步行至 Rua Alfredo Allen,从公共公园入口进入。

出发前须知

小径需与学生和骑车的人共用。请勿触碰湿地植物,并遵守任何洪水或养护路障。

City of Porto: Parque da Asprela

在手机上获取跑步导航

在手机上获取跑步导航

选好距离,从酒店出发。RunFromHere 会规划一条回到门口的环线,并沿途为你导航。出发前下载该地区的地图,即可离线使用。

应用会根据你选择的起点自行生成路线,不会打开本指南中的路线。

更多跑步去处

东方公园(Parque Oriental)

沿廷托河(Rio Tinto)的公共公园,是市中心以东另一条绿色走廊。请确认当前步道的衔接情况,第一次前往请在白天。

公园 / 路线信息

水晶宫花园(Jardins do Palácio de Cristal)

市中心的花园可以看到河景,有坡道和台阶。请在公共小径上保持轻松配速,在拥挤的观景点放慢至步行,并留意大门或场馆活动的围栏。

公园 / 路线信息

资料来源与路线说明

依据下方官方游客和公园资料调研,未经实地核查。地图和 GPX 文件采用同一批已保存的 OpenStreetMap 步行道路。距离为近似值。请查看当地公告,了解通行、开放时间和绕行信息。

调研于