Rio de Janeiro

Paving bermotif gelombang Copacabana menawarkan lari pantai dekat hotel. Lagoa Rodrigo de Freitas menambah putaran penuh tepi air di bawah perbukitan, sementara Flamengo Park menawarkan rute lebih pendek di Guanabara Bay dekat pusat kota.

Dapatkan petunjuk arah lari di ponsel Anda

Lihat rute

Temukan rute di dekat hotel Anda

Angka menandai setiap titik awal. Jarak tidak termasuk perjalanan dari tempat Anda menginap.

Peta Rio de Janeiro dengan tiga titik awal rute lari bernomor. — Rio de Janeiro · utara di atasBuka peta ukuran penuh

Copacabana · Posto 6 ke Leme

Copacabana dan Leme

8,1 km Pergi-pulang

Lagoa Rodrigo de Freitas

Lagoa, Ipanema dan Jardim Botânico

7,5 km Putaran

Parque do Flamengo · Guanabara Bay

Glória, Catete dan Flamengo

3,4 km Pergi-pulang

Data peta: © OpenStreetMap contributors · OpenFreeMap · OpenMapTiles

Tempat berlari di Rio de Janeiro

Copacabana · Posto 6 ke Leme

Rute tepi pantai panjang di bawah menara hotel dan bukit di setiap ujung teluk, dengan banyak tempat untuk memperpendek lari.

Peta rute lari Copacabana dari Posto 6 ke Leme sepanjang 8,1 km, dengan titik awal dan akhir bertanda 01. — 01 Pergi-pulangBuka peta ukuran penuh

Perkiraan jarak8,1 km

Permukaan

Promenade batu Portugis

Mulai di sini

Di promenade umum tepi laut di sebelah Posto 6.

Ikuti promenade pejalan kaki ke timur laut sepanjang Avenida Atlântica melalui Copacabana ke Leme, lalu kembali.

Cara menuju ke sana

Berjalan dari hotel Copacabana selatan atau metro General Osório menuju pantai dan Posto 6.

Sebelum berangkat

Gunakan promenade, bukan jalur sepeda atau lajur lalu lintas. Batu kecil dapat tidak rata atau licin; berlari santai di sekitar kios dan keramaian pantai.

Riotur · Copacabana e Leme

Dapatkan petunjuk arah lari di ponsel Anda

Petunjuk arah ke titik awal Unduh GPX

Lagoa Rodrigo de Freitas

Latar gunung berubah saat Anda mengelilingi laguna, melewati area rekreasi dan fasilitas dayung.

Perkiraan jarak7,5 km

Permukaan

Jalur beraspal di sebelah laguna

Mulai di sini

Di jalur umum tepi danau di sebelah Parque dos Patins.

Ikuti jalur umum yang terhubung mengelilingi laguna, menggunakan sisi pejalan kaki jika sepeda memiliki lajur terpisah, dan kembali ke Parque dos Patins.

Cara menuju ke sana

Gunakan bus di Avenida Borges de Medeiros atau berjalan dari sisi Jardim Botânico ke taman sepatu roda.

Sebelum berangkat

Jauhi pintu masuk klub dayung dan lalu lintas sepeda. Bagian terbuka cepat panas, jadi bawa air dan periksa pengalihan acara setempat.

Riotur · Lagoa Rodrigo de Freitas

Dapatkan petunjuk arah lari di ponsel Anda

Petunjuk arah ke titik awal Unduh GPX

Parque do Flamengo · Guanabara Bay

Rute taman lebih pendek di lahan tepi air reklamasi, dengan pemandangan Guanabara Bay dan tata taman Burle Marx.

Perkiraan jarak3,4 km

Permukaan

Jalur taman beraspal

Mulai di sini

Di jalur taman umum di sebelah Monumento aos Pracinhas.

Ikuti jalur taman umum ke selatan menuju pantai Flamengo, lalu kembali menuju monumen.

Cara menuju ke sana

Berjalan dari metro Glória menggunakan akses pejalan kaki bertanda masuk taman, menyeberangi jalan besar hanya di penyeberangan umum.

Sebelum berangkat

Gunakan jalur pejalan kaki dan terowongan bawah jalan atau penyeberangan bertanda. Jalan taman dilalui kendaraan di luar penutupan yang diumumkan; jangan menganggap jalan acara selalu terbuka untuk pelari.

Riotur · Parque do Flamengo

Dapatkan petunjuk arah lari di ponsel Anda

Petunjuk arah ke titik awal Unduh GPX

Dapatkan petunjuk arah lari di ponsel Anda

Pilih jarak dan mulai dari hotel Anda. RunFromHere merencanakan rute putaran kembali ke pintu Anda dan memandu Anda sepanjang jalan. Unduh peta wilayah sebelum berangkat untuk menggunakannya secara offline.

Aplikasi membuat rutenya sendiri dari titik awal yang Anda pilih; aplikasi tidak membuka rute dalam panduan ini.

Tempat lain untuk berlari

Ipanema & Leblon

Promenade tepi pantai terpisah di barat Arpoador, cocok untuk hotel di kawasan ini. Tetap di sisi pejalan kaki, di luar jalur sepeda.

Informasi taman / rute

Quinta da Boa Vista

Taman bersejarah di São Cristóvão menawarkan padang rumput dan jalur berpohon jauh dari kawasan pantai. Periksa pintu masuk dan jam buka taman terkini sebelum pergi.

Informasi taman / rute

Sumber dan catatan rute

Diteliti menggunakan sumber resmi wisata dan taman di bawah ini; belum diperiksa dengan berjalan kaki. Peta dan berkas GPX menggunakan jalur pejalan kaki OpenStreetMap tersimpan yang sama. Jarak bersifat perkiraan. Periksa pemberitahuan setempat untuk akses, jam gerbang, dan pengalihan jalur.

Diteliti 17 Oktober 2026