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सफ़ेद रेखाओं में बना काहिरा का चित्रित पैनोरमा।

काहिरा

काहिरा में थोड़ी योजना की ज़रूरत है: बगीचे में एक छोटी दौड़, नील किनारे शहरी दौड़ और रेगिस्तानी ट्रेल, तीनों बिल्कुल अलग अनुभव देते हैं। Al-Azhar में प्रवेश शुल्क और आगंतुकों के नियम हैं; Wadi Degla के लिए अलग से जाना, पानी और रिज़र्व में पहुँच की ताज़ा जानकारी ज़रूरी है। दिन के उजाले में, जब मौसम ठंडा हो, ऐसी रफ़्तार से दौड़ें कि पैदल चलने वालों के लिए जगह रहे।

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नंबर हर रूट का शुरुआती बिंदु दिखाते हैं। दूरियों में आपके ठहरने की जगह से वहाँ तक का रास्ता शामिल नहीं है।

मैप डेटा: © OpenStreetMap contributors · OpenFreeMap · OpenMapTiles

काहिरा में कहाँ दौड़ें

Al-Azhar Park · दक्षिणी बगीचे

Royal Palm Promenade से दक्षिणी बगीचे के रास्तों तक बगीचे में एक बहुत छोटी दौड़।

Al-Azhar Park · दक्षिणी बगीचे दौड़ (0.8 किमी) का मैप, जिसमें शुरुआत और समापन 01 से चिह्नित है।
01 जाकर वापसीपूरे आकार का मैप खोलें
अनुमानित दूरी0.9 km
रास्ते की सतह

बगीचे का पक्का फ़र्श और जुड़े हुए रास्ते

01

यहाँ से शुरू करें

पार्क के अंदर, दक्षिणी बगीचे में Royal Palm Promenade पर।

रिकॉर्ड किए गए बगीचे के रास्तों पर दक्षिण की ओर चलें, फिर उसी रास्ते Royal Palm Promenade पर लौटें।

कैसे पहुँचें

Salah Salem प्रवेश द्वार तक टैक्सी लें, प्रवेश शुल्क दें, फिर शुरू करने से पहले दक्षिणी बगीचों तक पैदल जाएँ।

जाने से पहले

दौड़ने से पहले पार्क स्टाफ़ से पूछ लें कि उस दिन जॉगिंग की अनुमति है या नहीं और कार्यक्रमों के दौरान कौन-से रास्ते खुले हैं। परिवारों के पास धीमे हो जाएँ और पौधे लगे हिस्सों व छतों से दूर रहें।

पार्क / रूट की जानकारी 01 · azharpark.com पार्क / रूट की जानकारी 06 · azharpark.com

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Zamalek · उत्तरी नील के रास्ते

द्वीप के पूर्वी नील किनारे के पैदल रास्तों पर जाकर वापसी वाली एक शहरी दौड़, इमारतों और नदी के नज़ारों के साथ।

Zamalek · उत्तरी नील के रास्ते दौड़ (2.8 किमी) का मैप, जिसमें शुरुआत और समापन 02 से चिह्नित है।
02 जाकर वापसीपूरे आकार का मैप खोलें
अनुमानित दूरी2.8 km
रास्ते की सतह

पक्के फ़ुटपाथ, ऊबड़-खाबड़ हिस्से और वाहन पहुँच वाली क्रॉसिंग

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यहाँ से शुरू करें

26th of July Street के पूर्वी छोर के पास नदी किनारे के सार्वजनिक फ़ुटपाथ पर।

रिकॉर्ड किए गए पैदल रास्तों पर उत्तर की ओर द्वीप के उत्तरी सिरे की दिशा में चलें, फिर उसी रास्ते लौटें।

कैसे पहुँचें

बीच के Zamalek से पैदल आएँ या 26th of July Street के पास सार्वजनिक Corniche तक टैक्सी लें।

जाने से पहले

नाव वाले रेस्तराँ के प्रवेश अलग हैं। सार्वजनिक रास्तों पर रहें, टूटे फ़र्श और आने-जाने वाले वाहनों की उम्मीद रखें, और कोई हिस्सा बाड़ से घिरा हो तो लौट आएँ।

पार्क / रूट की जानकारी 02 · experienceegypt.eg

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Wadi Degla · घाटी का ट्रेल

रिकॉर्ड किए गए घाटी ट्रैक पर एक लंबा रेगिस्तानी ट्रेल, बीच के काहिरा की सड़कों से दूर। यह एक सैर है, होटल से निकलकर सड़क पर की जाने वाली झटपट दौड़ नहीं।

Wadi Degla · घाटी का ट्रेल दौड़ (9.0 किमी) का मैप, जिसमें शुरुआत और समापन 03 से चिह्नित है।
03 जाकर वापसीपूरे आकार का मैप खोलें
अनुमानित दूरी9.0 km
रास्ते की सतह

पथरीला और रेतीला रेगिस्तानी ट्रैक

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यहाँ से शुरू करें

Maadi के पास पश्चिमी रिज़र्व प्रवेश द्वार के ठीक अंदर घाटी ट्रैक पर।

सहेजे गए घाटी ट्रैक पर पूर्व की ओर रिज़र्व में जाएँ, फिर बीच से निकलने वाले पहाड़ी ट्रेल लिए बिना उसी ट्रैक से लौटें।

कैसे पहुँचें

पश्चिमी Wadi Degla प्रवेश द्वार तक टैक्सी और वापसी पिकअप की व्यवस्था करें। जाने से पहले रिज़र्व के मौजूदा खुलने के समय और प्रवेश की पुष्टि कर लें।

जाने से पहले

पूरा पानी और धूप से बचाव का सामान साथ रखें। बहुत ज़्यादा गर्मी में या बारिश या बाढ़ की चेतावनी होने पर न जाएँ; ढीले पत्थरों और सुनसान हिस्सों की वजह से यह बिना योजना की रात की दौड़ के लिए ठीक नहीं है।

पार्क / रूट की जानकारी 03 · cairo.gov.eg

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दूरी चुनें और अपने होटल से शुरू करें। RunFromHere आपके दरवाज़े तक वापस आने वाला लूप बनाता है और रास्ते भर आपको गाइड करता है। ऑफ़लाइन इस्तेमाल के लिए निकलने से पहले इलाक़े का मैप डाउनलोड कर लें।

ऐप आपके चुने शुरुआती बिंदु से अपने ख़ुद के रूट बनाता है; यह इस गाइड के रूट नहीं खोलता।

दौड़ने की और जगहें

Al Andalus Park

Opera House के पास एक छोटा सजावटी बगीचा। तेज़ वर्कआउट के बजाय शांत सैर या वॉर्म-अप के लिए बेहतर; प्रवेश और बगीचे के नियम देख लें।

पार्क / रूट की जानकारी

Aquarium Grotto Garden

El Gabalaya Street पर Zamalek का एक अलग बगीचा। इसकी गुफाएँ और छोटे रास्ते धीमे घूमने के लिए ठीक हैं; यह न मानें कि यहाँ लगातार रनिंग सर्किट है या सुबह-सुबह प्रवेश मिलेगा।

पार्क / रूट की जानकारी

स्रोत और रूट नोट्स

नीचे दिए गए आधिकारिक पर्यटन और पार्क स्रोतों के आधार पर शोध किया गया; पैदल जाकर जाँचा नहीं गया। मैप और GPX फ़ाइलें OpenStreetMap के एक ही सहेजे गए पैदल रास्तों पर आधारित हैं। दूरियाँ अनुमानित हैं। पहुँच, गेट के समय और डायवर्ज़न के लिए स्थानीय सूचनाएँ देखें।

शोध की तारीख़