Phuket

Opțiunile de alergare din Phuket depind de locul cazării. Patong are o faleză aglomerată, iar Saphan Hin și Suan Luang oferă parcuri lângă Phuket Town. Fiecare necesită o deplasare separată pe o insulă cu drumuri abrupte, așa că folosește transportul între zone, aleargă în ore răcoroase și ține cont de umiditate și ploaie.

Primește indicații de alergare pe telefon

Vezi traseele

Găsește un traseu lângă hotel

Numerele indică punctele de pornire. Distanțele nu includ drumul de la cazare.

Harta orașului Phuket cu trei puncte de pornire numerotate pentru alergare. — Phuket · nordul este în partea de susDeschide harta la dimensiune completă

Patong · aleile plajei

Hotelurile de pe plaja Patong

4,5 km Dus-întors

Saphan Hin · parcul de coastă

Phuket Town și faleza sud-estică

1,4 km Buclă

Suan Luang Rama IX · aleile parcului

Phuket Town și Chao Fa Road

2,7 km Buclă

Date hartă: © OpenStreetMap contributors · OpenFreeMap · OpenMapTiles

Unde să alergi în Phuket

Patong · aleile plajei

Un traseu urban dus-întors pe faleză, util dacă stai în Patong fără să traversezi insula.

Harta traseului Patong de 4,5 km pe aleile plajei, cu startul și sosirea marcate 01. — 01 Dus-întorsDeschide harta la dimensiune completă

Distanță aprox.4,5 km

Suprafață

Alei pavate pe plajă și traversări ale accesurilor

Start aici

Pe aleea publică a plajei în sudul Patong, lângă Thawewong Road.

Urmează aleile publice salvate spre nord de-a lungul curbei golfului Patong, apoi revino de la punctul de întoarcere înregistrat.

Cum ajungi

Mergi de la hotelurile Patong la faleză folosind traversările marcate.

Înainte să pleci

Vânzătorii, scuterele și traversările intrărilor pentru vehicule întrerup ritmul. Rămâi pe aleile publice, încetinește lângă vizitatori și întoarce dacă resturile furtunii sau inundațiile blochează aleea.

Informații despre parc / traseu 01 · phuket.go.th

Primește indicații de alergare pe telefon

Indicații spre start Descarcă GPX

Saphan Hin · parcul de coastă

Un circuit de parc de coastă lângă terenurile sportive ale orașului, cu o atmosferă locală de exerciții.

Harta traseului Saphan Hin de 1,4 km prin parcul de coastă, cu startul și sosirea marcate 02. — 02 BuclăDeschide harta la dimensiune completă

Distanță aprox.1,4 km

Suprafață

Alei pietonale de parc și alei pavate de coastă

Start aici

Pe aleea publică a parcului lângă accesul nordic Saphan Hin din Phuket Road.

Urmează aleile înregistrate în jurul parcului de coastă și revino prin legăturile publice la accesul nordic.

Cum ajungi

Ia un taxi sau transport local din Phuket Town la Saphan Hin, la capătul Phuket Road.

Înainte să pleci

Rămâi în afara zonelor sportive împrejmuite și curților sanctuarelor. Evenimentele publice pot ocupa aleile; folosește traseele pietonale deschise și stai departe de marginile alunecoase ale digului.

Informații despre parc / traseu 02 · phuket.go.th

Primește indicații de alergare pe telefon

Indicații spre start Descarcă GPX

Suan Luang Rama IX · aleile parcului

O ieșire mai verde în interior, printre copaci mari și iazuri rămase din trecutul minier al zonei.

Harta traseului Suan Luang Rama IX de 2,7 km pe aleile parcului, cu startul și sosirea marcate 03. — 03 BuclăDeschide harta la dimensiune completă

Distanță aprox.2,7 km

Suprafață

Alei de parc cu porțiuni pavate mixte

Start aici

Pe aleea publică în partea nordică a Suan Luang Rama IX.

Urmează accesul nordic până la aleea circulară centrală, completează circuitul și revino la start. Repetă o dată întregul circuit salvat, inclusiv accesul nordic, pentru distanța totală.

Cum ajungi

Ia un taxi sau transport local la Suan Luang Rama IX lângă Chao Fa Road și intră printr-o poartă publică deschisă.

Înainte să pleci

Lasă loc grupurilor de exerciții de dimineață și seară. Respectă anunțurile porților, evită aleile joase inundate după ploaie și nu intra pe terenurile sportive sau straturile plantate.

Informații despre parc / traseu 03 · phuket.go.th

Primește indicații de alergare pe telefon

Indicații spre start Descarcă GPX

Primește indicații de alergare pe telefon

Alege o distanță și pornește de la hotel. RunFromHere planifică o buclă înapoi până la ușa ta și te ghidează pe traseu. Descarcă harta zonei înainte de plecare pentru a o folosi offline.

Aplicația generează propriile trasee din punctul de pornire ales; nu deschide traseele din acest ghid.

Alte locuri pentru alergare

Laguna Nai Harn

O lagună cu apă dulce se află în interior de Nai Harn Beach în sudul insulei. Verifică aleile publice ale lacului și traversările înainte de a planifica o buclă; nu folosi incintele resorturilor ca traseu de trecere.

Informații despre parc / traseu

Khao Rang

Dealul cu punct de belvedere deasupra Phuket Town adaugă urcare și un parc pentru exerciții. Verifică mai întâi accesul pietonal: drumurile dealului au vehicule, iar vârful este zonă turistică, nu pistă dedicată.

Informații despre parc / traseu

Surse și note despre trasee

Documentat folosind sursele oficiale pentru vizitatori și parcuri de mai jos; neverificat la fața locului. Hărțile și fișierele GPX folosesc aceleași căi pietonale OpenStreetMap salvate. Distanțele sunt aproximative. Consultă anunțurile locale despre acces, programul porților și devieri.

Documentat 17 octombrie 2026