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सफ़ेद रेखाओं में बना लीमा का चित्रित पैनोरमा।

लीमा

Miraflores प्रशांत महासागर के नज़ारों को निचले तटीय रास्तों तक उतराई और फिर चढ़ाई से जोड़ता है। Barranco अपने ऊपरी malecón पर छोटी दौड़ देता है, जबकि San Borja का बाहरी Pentagonito सर्किट उपनगर में एक अलग दौड़ जोड़ता है। चट्टानों के ऊपर के पार्क और नीचे का समुद्र तट अलग-अलग स्तर पर हैं: सहेजे गए सार्वजनिक जोड़ों का पालन करें और सीढ़ियों के लिए समय रखें।

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नंबर हर रूट का शुरुआती बिंदु दिखाते हैं। दूरियों में आपके ठहरने की जगह से वहाँ तक का रास्ता शामिल नहीं है।

मैप डेटा: © OpenStreetMap contributors · OpenFreeMap · OpenMapTiles

लीमा में कहाँ दौड़ें

Miraflores · Cisneros और निचले तटीय रास्ते

एक लंबी तटीय दौड़, जो चट्टान के ऊपर के malecón और नीचे के समुद्र किनारे के रास्तों के बीच स्तर बदलती है। जाते समय की उतराई लौटते समय चढ़ाई बन जाती है।

Miraflores · Cisneros और निचले तटीय रास्ते दौड़ (6.2 किमी) का मैप, जिसमें शुरुआत और समापन 01 से चिह्नित है।
01 जाकर वापसीपूरे आकार का मैप खोलें
अनुमानित दूरी6.2 km
रास्ते की सतह

पक्के रास्ते, फ़ुटपाथ और चट्टान से सीढ़ियों वाली उतराई

01

यहाँ से शुरू करें

Parque del Amor के उत्तर में सार्वजनिक Malecón Cisneros रास्ते पर।

तट की ओर वाले सार्वजनिक रास्तों पर उत्तर-पश्चिम की ओर चलें, सहेजी गई सीढ़ियों वाली उतराई और निचले रास्तों से María Reiche इलाक़े की ओर जाएँ, फिर उसी रास्ते चढ़ाई करते हुए लौटें।

कैसे पहुँचें

बीच के Miraflores से सार्वजनिक सड़कों पर पश्चिम की ओर Parque del Amor और चट्टान के ऊपर वाले रास्ते तक पैदल जाएँ।

जाने से पहले

ज़रूरत हो तो सीढ़ियों पर पैदल चलें और चिह्नित सड़क क्रॉसिंग का इस्तेमाल करें। तटीय सड़क के बगल वाले सार्वजनिक फ़ुटपाथ पर रहें; सहेजी गई उतराई की जगह चट्टान के अनौपचारिक शॉर्टकट न लें।

पार्क / रूट की जानकारी 01 · miraflores.gob.pe

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Barranco · Malecón Paul Harris

Barranco के ऊपरी तटीय रास्तों पर एक छोटी दौड़, समुद्र के ऊपर बगीचों और व्यूपॉइंट के पास से।

Barranco · Malecón Paul Harris दौड़ (1.4 किमी) का मैप, जिसमें शुरुआत और समापन 02 से चिह्नित है।
02 जाकर वापसीपूरे आकार का मैप खोलें
अनुमानित दूरी1.4 km
रास्ते की सतह

पक्के रास्ते, सार्वजनिक फ़ुटपाथ और कुछ सीढ़ियाँ

02

यहाँ से शुरू करें

Jirón Centenario के पश्चिमी छोर के पास सार्वजनिक Malecón Paul Harris रास्ते पर।

ऊपरी malecón के सार्वजनिक रास्तों पर उत्तर की ओर Miraflores की ओर चलें और उसी सहेजे गए रास्ते से लौटें।

कैसे पहुँचें

Barranco के मुख्य चौक से सार्वजनिक सड़कों के रास्ते Jirón Centenario और malecón तक पैदल जाएँ।

जाने से पहले

सीढ़ियों और सड़कों के छोटे जोड़ों की उम्मीद रखें। यह रूट तट के ऊपर ही रहता है; चट्टान से अनौपचारिक उतराई का इस्तेमाल न करें और यह न मानें कि बीच के स्तर के रास्ते जुड़े हुए हैं।

पार्क / रूट की जानकारी 02 · peru.travel

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San Borja · Pentagonito

सार्वजनिक कसरत गलियारा सैन्य परिसर के बाहर चारों ओर चलता है, उपनगर में एक लंबे सर्किट और सड़क किनारे के कई हिस्सों के साथ।

San Borja · Pentagonito दौड़ (4.1 किमी) का मैप, जिसमें शुरुआत और समापन 03 से चिह्नित है।
03 लूपपूरे आकार का मैप खोलें
अनुमानित दूरी4.1 km
रास्ते की सतह

बाहरी पक्के पैदल और कसरत वाले रास्ते

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यहाँ से शुरू करें

Avenida Boulevard de Surco के पास, Avenida San Borja Norte के बगल में सार्वजनिक बाहरी रास्ते पर।

Pentagonito परिसर के बाहर बने सार्वजनिक रास्तों पर चक्कर लगाएँ और उत्तरी तरफ़ लौटें।

कैसे पहुँचें

San Borja जाएँ, फिर Avenida San Borja Norte के साथ सार्वजनिक फ़ुटपाथ से शुरुआती बिंदु तक चलें।

जाने से पहले

सैन्य गेट और बाड़ के बाहर रहें। साइकिल लेन के बजाय पैदल कसरत वाले रास्ते पर रहें, और ड्राइववे व सड़क क्रॉसिंग का ध्यान रखें।

पार्क / रूट की जानकारी 03 · gob.pe

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दूरी चुनें और अपने होटल से शुरू करें। RunFromHere आपके दरवाज़े तक वापस आने वाला लूप बनाता है और रास्ते भर आपको गाइड करता है। ऑफ़लाइन इस्तेमाल के लिए निकलने से पहले इलाक़े का मैप डाउनलोड कर लें।

ऐप आपके चुने शुरुआती बिंदु से अपने ख़ुद के रूट बनाता है; यह इस गाइड के रूट नहीं खोलता।

दौड़ने की और जगहें

Bosque El Olivar · San Isidro

ऐतिहासिक जैतून का बाग़ San Isidro के होटलों के पास एक शांत, छोटा विकल्प है। सार्वजनिक रास्तों का इस्तेमाल करें, पेड़ों का ख़याल रखें और तालाब के किनारों से दूर रहें।

पार्क / रूट की जानकारी

Campo de Marte

शहर के केंद्र के क़रीब एक बड़ा पार्क विकल्प। जाने से पहले नगरपालिका की मौजूदा मरम्मत सूचनाएँ और खुले प्रवेश द्वार देख लें।

पार्क / रूट की जानकारी

स्रोत और रूट नोट्स

नीचे दिए गए आधिकारिक पर्यटन और पार्क स्रोतों के आधार पर शोध किया गया; पैदल जाकर जाँचा नहीं गया। मैप और GPX फ़ाइलें OpenStreetMap के एक ही सहेजे गए पैदल रास्तों पर आधारित हैं। दूरियाँ अनुमानित हैं। पहुँच, गेट के समय और डायवर्ज़न के लिए स्थानीय सूचनाएँ देखें।

शोध की तारीख़