Ілюстрована панорама Ліми, намальована білими лініями.

Ліма

Miraflores поєднує краєвиди Тихого океану зі спуском до нижніх прибережних доріжок і підйомом назад. Barranco пропонує коротшу пробіжку верхньою набережною, а зовнішнє коло Pentagonito в San Borja додає окремий маршрут передмістям. Парки над скелями й нижня набережна лежать на різних рівнях: дотримуйтеся збережених громадських сполучень і залишайте час на сходи.

Отримайте маршрути для бігу на телефоні

Переглянути маршрути

Знайдіть маршрут біля свого готелю

Цифрами позначено точки старту. Відстань від вашого помешкання до старту не врахована.

Карта Ліми з трьома пронумерованими точками старту бігових маршрутів. — Ліма · північ угоріВідкрити карту в повному розмірі

Miraflores · Cisneros і нижні прибережні доріжки

Miraflores

6,2 km Туди й назад

Barranco · Malecón Paul Harris

Barranco

1,4 km Туди й назад

San Borja · Pentagonito

San Borja

4,1 km Кільцевий

Дані карти: © OpenStreetMap contributors · OpenFreeMap · OpenMapTiles

Де бігати в Лімі

Miraflores · Cisneros і нижні прибережні доріжки

Довша прибережна пробіжка зі зміною рівня між набережною над скелею й нижніми морськими доріжками. На зворотному шляху спуск стає підйомом.

Карта маршруту Miraflores · Cisneros і нижніми прибережними доріжками завдовжки 6,2 км; старт і фініш позначено числом 01. — 01 Туди й назадВідкрити карту в повному розмірі

Приблизна відстань6,2 km

Покриття

Промощені доріжки, тротуари й сходовий спуск зі скелі

Точка старту

На громадській доріжці Malecón Cisneros на північ від Parque del Amor.

Рухайтеся громадськими доріжками з видом на узбережжя на північний захід, скористайтеся збереженим спуском сходами й нижніми доріжками до району María Reiche, потім поверніться тим самим шляхом угору.

Як дістатися

Пройдіть на захід від центру Miraflores громадськими вулицями до Parque del Amor і доріжки над скелею.

Перед пробіжкою

За потреби проходьте сходи пішки й користуйтеся позначеними переходами. Залишайтеся на громадських доріжках біля прибережної дороги; не замінюйте збережений спуск неофіційними скороченнями по скелі.

Інформація про парк / маршрут 01 · miraflores.gob.pe

Отримайте маршрути для бігу на телефоні

Як дістатися до старту Завантажити GPX

Barranco · Malecón Paul Harris

Коротша пробіжка верхніми прибережними доріжками Barranco повз сади й оглядові майданчики над морем.

Приблизна відстань1,4 km

Покриття

Промощені доріжки, громадські тротуари й кілька сходинок

Точка старту

На громадській доріжці Malecón Paul Harris біля західного кінця Jirón Centenario.

Рухайтеся громадськими верхніми доріжками набережної на північ у напрямку Miraflores і поверніться тією самою збереженою доріжкою.

Як дістатися

Пройдіть від головної площі Barranco громадськими вулицями до Jirón Centenario і набережної.

Перед пробіжкою

Очікуйте сходів і коротких вуличних сполучень. Маршрут залишається над узбережжям; не користуйтеся неофіційними спусками зі скель і не припускайте, що доріжки на рівні пляжу сполучені.

Інформація про парк / маршрут 02 · peru.travel

Отримайте маршрути для бігу на телефоні

Як дістатися до старту Завантажити GPX

San Borja · Pentagonito

Громадський коридор для вправ проходить навколо зовнішньої частини військового комплексу, утворюючи довше передміське коло з кількома придорожніми ділянками.

Приблизна відстань4,1 km

Покриття

Промощені зовнішні пішохідні доріжки й доріжки для вправ

Точка старту

На громадській зовнішній доріжці біля Avenida San Borja Norte, неподалік Avenida Boulevard de Surco.

Рухайтеся наявними громадськими доріжками навколо зовнішньої частини комплексу Pentagonito і поверніться до північного боку.

Як дістатися

Доїдьте до San Borja, потім громадськими тротуарами вздовж Avenida San Borja Norte до старту.

Перед пробіжкою

Залишайтеся поза військовими воротами й огорожею. Тримайтеся пішохідної доріжки для вправ, а не велосмуги, і зважайте на виїзди та переходи через дороги.

Інформація про парк / маршрут 03 · gob.pe

Отримайте маршрути для бігу на телефоні

Як дістатися до старту Завантажити GPX

Отримайте маршрути для бігу на телефоні

Виберіть відстань і почніть від готелю. RunFromHere спланує кільцевий маршрут до ваших дверей і проведе вас ним. Перед виходом завантажте карту місцевості, щоб користуватися нею офлайн.

Застосунок створює власні маршрути від вибраної вами точки старту; він не відкриває маршрути з цього путівника.

Інші місця для бігу

Bosque El Olivar · San Isidro

Історичний оливковий гай — тихіша коротша альтернатива біля готелів San Isidro. Користуйтеся громадськими доріжками, бережіть дерева й тримайтеся подалі від країв ставка.

Інформація про парк / маршрут

Campo de Marte

Більша паркова альтернатива ближче до центру міста. Перед поїздкою перевірте поточні повідомлення муніципалітету про ремонт і відкриті входи.

Інформація про парк / маршрут

Джерела та примітки до маршрутів

Підготовлено за наведеними нижче офіційними туристичними джерелами та джерелами парків; пішки маршрути не перевірялися. Карти й файли GPX використовують однакові збережені пішохідні шляхи OpenStreetMap. Відстані приблизні. Перевіряйте місцеві повідомлення про доступ, години роботи воріт та обходи.

Досліджено 17 жовтня 2026 р.