Las Palmas de Gran Canaria

Las Canteras ger dig en löprunda på promenaden intill strandhotellen. El Confital bjuder på mer ojämna kuststigar på nordvästra sidan av La Isleta; Parque Romano erbjuder en grönare tur nära Ciudad Jardín.

Få vägledning för löpning i mobilen

Se rutterna

Hitta en rutt nära ditt hotell

Siffrorna markerar varje start. Avstånden inkluderar inte vägen från ditt boende.

Karta över Las Palmas de Gran Canaria med tre numrerade startpunkter för löprutter. — Las Palmas de Gran Canaria · norr är uppåtÖppna kartan i full storlek

Promenaden i Las Canteras

Las Canteras och Guanarteme

5,2 km Fram och tillbaka

Kuststigarna vid El Confital

La Isleta och El Confital

3,1 km Fram och tillbaka

Parque Romano · två varv

Ciudad Jardín

2,1 km Slinga

Kartdata: © OpenStreetMap contributors · OpenFreeMap · OpenMapTiles

Här kan du springa i Las Palmas de Gran Canaria

Promenaden i Las Canteras

En löprunda längs strandfronten i stadsmiljö på gångpromenaden från La Cícer mot La Puntilla i norra änden av Las Canteras.

Ungefärlig distans5,2 km

Underlag

Belagda gångvägar

Starta här

Allmänna Paseo Las Canteras vid strandnedgången La Cícer.

Följ den allmänna promenaden norrut förbi Plaza del Poeta Saulo Torón mot La Puntilla och återvänd sedan samma väg.

Ta dig dit

Gå från Guanarteme eller ditt strandhotell ut på den allmänna promenaden.

Innan du ger dig av

Ge dig ut tidigt för mer utrymme. Caféterrasser, övergångar till stranden och sand kan avbryta löprundan; respektera avstängningar längs kusten.

Park-/ruttinformation 01 · lpavisit.com

Få vägledning för löpning i mobilen

Vägbeskrivning till starten Ladda ner GPX

Kuststigarna vid El Confital

Lämna stadspromenaden för en mer utsatt tur längs den vulkaniska kusten.

Ungefärlig distans3,1 km

Underlag

Steniga och packade kuststigar

Starta här

Allmän ingång till stigen El Confital bortom Calle Coronel Rocha i La Isleta.

Följ den kartlagda rutten mot de allmänna kuststigarna vid El Confital och återvänd sedan samma väg.

Ta dig dit

Ta dig till La Isleta och gå till den skyltade ingången till leden El Confital bortom Coronel Rocha.

Innan du ger dig av

Ta med vatten och spring i dagsljus. Gå över ojämn vulkanisk sten, håll dig på markerade allmänna stigar och utanför militära områden och skyddade områden utanför lederna.

Park-/ruttinformation 02 · lpavisit.com

Få vägledning för löpning i mobilen

Vägbeskrivning till starten Ladda ner GPX

Parque Romano · två varv

Två korta varv i den allmänna idrottsparken utomhus, bort från strandpromenaden.

Ungefärlig distans2,1 km

Underlag

Packad löparbana

Starta här

Allmänna nordvästra änden av löparslingan i Parque Romano, nära Terracera León y Castillo.

Spring två varv på parkens allmänna gångvägar och återvänd till startpunkten vid Terracera León y Castillo.

Ta dig dit

Ta dig till Ciudad Jardín och gå till Parque Romano på Terracera León y Castillo.

Innan du ger dig av

Dela gångvägarna med andra löpare och de som använder utegymmet. Håll dig utanför de angränsande idrottsklubbarnas områden och sakta ner vid välbesökta parkingångar.

Park-/ruttinformation 04 · lpavisit.com

Få vägledning för löpning i mobilen

Vägbeskrivning till starten Ladda ner GPX

Få vägledning för löpning i mobilen

Välj en distans och starta vid ditt hotell. RunFromHere planerar en slinga tillbaka till din dörr och guidar dig längs den. Ladda ner kartan över området innan du ger dig ut så att du kan använda den offline.

Appen skapar sina egna rutter från den startpunkt du väljer; den öppnar inte rutterna i den här guiden.

Fler platser att springa på

Parque Santa Catalina

Centrala allmänna gångvägar nära kryssningshamnen passar för en kort uppvärmning; mässor och konserter använder ofta det öppna torget.

Park-/ruttinformation

Parque Doramas

Trädgårdsgångar intill Pueblo Canario passar för en kort, lätt tur nära Ciudad Jardín; låt trädgårdens besökare gå först.

Park-/ruttinformation

Källor och ruttanteckningar

Undersökt med hjälp av de officiella besöks- och parkkällorna nedan; inte kontrollerat till fots. Kartor och GPX-filer använder samma sparade gångvägar från OpenStreetMap. Avstånden är ungefärliga. Kontrollera lokala meddelanden om tillträde, grindarnas öppettider och omledningar.

Undersökt 17 oktober 2026