রুটে চলে যান
RunFromHere
অ্যাপটি নিন
বাংলা
সাদা রেখায় আঁকা লাস পালমাস দে গ্রান কানারিয়ার প্যানোরামা।

লাস পালমাস দে গ্রান কানারিয়া

Las Canteras-এ সৈকতের হোটেলগুলোর পাশে প্রমেনাড ধরে দৌড়। La Isleta-র উত্তর-পশ্চিমে El Confital-এ আরও রুক্ষ উপকূলীয় পথ; Ciudad Jardín-এর কাছে Parque Romano-য় আরও সবুজ একটি দৌড়।

ফোনে দৌড়ের দিকনির্দেশ পান

আপনার হোটেলের কাছে রুট খুঁজুন

সংখ্যাগুলো প্রতিটি রুটের শুরুর জায়গা চিহ্নিত করে। থাকার জায়গা থেকে সেখানে যাওয়ার পথ দূরত্বে ধরা হয়নি।

মানচিত্রের ডেটা: © OpenStreetMap contributors · OpenFreeMap · OpenMapTiles

লাস পালমাস দে গ্রান কানারিয়ায় কোথায় দৌড়াবেন

Las Canteras প্রমেনাড

La Cícer থেকে Las Canteras-এর উত্তর প্রান্তে La Puntilla-র দিকে পথচারী প্রমেনাড ধরে শহুরে সৈকতের দৌড়।

Las Canteras প্রমেনাডে ৫.২ কিমি দৌড়ের মানচিত্র, শুরু ও শেষ 01 দিয়ে চিহ্নিত।
01 যাওয়া-আসাপূর্ণ আকারের মানচিত্র খুলুন
আনুমানিক দূরত্ব৫.২ km
পথের ধরন

পাকা পথ

01

এখান থেকে শুরু

La Cícer সৈকত-প্রবেশপথে সর্বজনীন Paseo Las Canteras-এ।

সর্বজনীন প্রমেনাড ধরে উত্তরে Plaza del Poeta Saulo Torón পেরিয়ে La Puntilla-র দিকে যান, তারপর একই পথে ফিরে আসুন।

যেভাবে যাবেন

Guanarteme বা আপনার সৈকতের হোটেল থেকে হেঁটে সর্বজনীন প্রমেনাডে আসুন।

যাওয়ার আগে

বেশি জায়গার জন্য সকাল সকাল যান। ক্যাফের টেরেস, সৈকতে যাওয়ার পারাপার আর বালু দৌড়ে বাধা দিতে পারে; উপকূলের বন্ধ অংশ মেনে চলুন।

LPAVisit · Puerto–Canteras

ফোনে দৌড়ের দিকনির্দেশ পান

El Confital-এর উপকূলীয় পথ

শহুরে প্রমেনাড ছেড়ে আগ্নেয় পাথরের খোলা উপকূলে একটি দৌড়।

El Confital-এর উপকূলীয় পথে ৩.১ কিমি দৌড়ের মানচিত্র, শুরু ও শেষ 02 দিয়ে চিহ্নিত।
02 যাওয়া-আসাপূর্ণ আকারের মানচিত্র খুলুন
আনুমানিক দূরত্ব৩.১ km
পথের ধরন

পাথুরে ও চাপা শক্ত উপকূলীয় পথ

02

এখান থেকে শুরু

La Isleta-য় Calle Coronel Rocha পেরিয়ে El Confital পথের সর্বজনীন প্রবেশমুখে।

মানচিত্রের রুট ধরে El Confital-এর সর্বজনীন উপকূলীয় পথের দিকে যান, তারপর একই পথে ফিরে আসুন।

যেভাবে যাবেন

La Isleta-য় আসুন এবং Coronel Rocha পেরিয়ে হেঁটে El Confital ট্রেইলের চিহ্নিত প্রবেশমুখে যান।

যাওয়ার আগে

সঙ্গে পানি রাখুন এবং দিনের আলোয় যান। অসমান আগ্নেয় পাথরের ওপর হেঁটে চলুন, চিহ্নিত সর্বজনীন পথেই থাকুন, আর সামরিক এলাকা ও পথের বাইরের সংরক্ষিত জায়গায় ঢুকবেন না।

LPAVisit · Coastal path to El Confital

ফোনে দৌড়ের দিকনির্দেশ পান

Parque Romano · দুই চক্কর

সৈকতের প্রমেনাড থেকে দূরে, সর্বজনীন খোলা ক্রীড়া-পার্কে দুটি ছোট চক্কর।

Parque Romano · দুই চক্করের ২.১ কিমি দৌড়ের মানচিত্র, শুরু ও শেষ 03 দিয়ে চিহ্নিত।
03 লুপপূর্ণ আকারের মানচিত্র খুলুন
আনুমানিক দূরত্ব২.১ km
পথের ধরন

চাপা শক্ত রানিং ট্র্যাক

03

এখান থেকে শুরু

Terracera León y Castillo-র কাছে Parque Romano রানিং সার্কিটের উত্তর-পশ্চিমের সর্বজনীন প্রান্তে।

পার্কের সর্বজনীন পথে দুই চক্কর দিয়ে Terracera León y Castillo-র শুরুর জায়গায় ফিরে আসুন।

যেভাবে যাবেন

Ciudad Jardín-এ আসুন এবং হেঁটে Terracera León y Castillo-র Parque Romano-য় যান।

যাওয়ার আগে

পথটি অন্য দৌড়বিদ আর খোলা জিম ব্যবহারকারীদের সঙ্গে ভাগ করে নিন। পাশের স্পোর্টস ক্লাবের চত্বরে ঢুকবেন না এবং পার্কের ব্যস্ত প্রবেশপথে গতি কমান।

LPAVisit · Parque Romano

ফোনে দৌড়ের দিকনির্দেশ পান

ফোনে দৌড়ের দিকনির্দেশ পান

দূরত্ব বেছে নিন আর হোটেল থেকেই শুরু করুন। RunFromHere আপনার দরজায় ফিরে আসার একটি লুপ পরিকল্পনা করে এবং পুরো পথে আপনাকে নির্দেশনা দেয়। অফলাইনে ব্যবহারের জন্য বেরোনোর আগে এলাকার মানচিত্র ডাউনলোড করে নিন।

অ্যাপটি আপনার বেছে নেওয়া শুরুর জায়গা থেকে নিজেই রুট তৈরি করে; এই গাইডের রুটগুলো এতে খোলে না।

দৌড়ানোর আরও জায়গা

Parque Santa Catalina

ক্রুজ বন্দরের কাছে কেন্দ্রের সর্বজনীন পথ ছোট ওয়ার্ম-আপের জন্য মানানসই; খোলা চত্বরে প্রায়ই মেলা আর কনসার্ট হয়।

পার্ক / রুটের তথ্য

Parque Doramas

Pueblo Canario-র পাশে বাগানের পথ Ciudad Jardín-এর কাছে ছোট, সহজ দৌড়ের জন্য মানানসই; বাগানের দর্শনার্থীদের অগ্রাধিকার দিন।

পার্ক / রুটের তথ্য

সূত্র ও রুট-সংক্রান্ত টীকা

নিচের সরকারি পর্যটন ও পার্ক-সংক্রান্ত সূত্র থেকে গবেষণা করা হয়েছে; সরেজমিনে হেঁটে যাচাই করা হয়নি। মানচিত্র ও GPX ফাইলে OpenStreetMap-এর একই সংরক্ষিত পথচারী পথ ব্যবহার করা হয়েছে। দূরত্বগুলো আনুমানিক। প্রবেশাধিকার, গেট খোলার সময় ও বিকল্প পথের জন্য স্থানীয় নোটিশ দেখে নিন।

গবেষণার তারিখ