Napoli

Lungomare gir deg havutsikt uten bakker, mens Capodimonte byr på en lengre tur blant trær høyt over byen. I Vomero passer Floridiana for en kort, roligere økt i parken. Sjekk gjeldende adgang til hagene: Napoli holder på å restaurere flere store parker.

Få løpeveiledning på telefonen

Se rutene

Finn en rute nær hotellet ditt

Tallene markerer hvert startpunkt. Distansene inkluderer ikke turen fra overnattingsstedet ditt.

Kart over Napoli med tre nummererte startpunkter for løperuter. — Napoli · nord er oppÅpne kartet i full størrelse

Lungomare Caracciolo

Santa Lucia og Chiaia

5,8 km Tur–retur

Real Bosco di Capodimonte

Capodimonte og åsene i nord

5,3 km Rundtur

Villa Floridiana · tre runder

Vomero

2,3 km Rundtur

Kartdata: © OpenStreetMap contributors · OpenFreeMap · OpenMapTiles

Her kan du løpe i Napoli

Lungomare Caracciolo

En åpen tur–retur-løpetur langs sjøfronten fra Santa Lucia mot Mergellina.

Omtrentlig distanse5,8 km

Underlag

Stier med fast dekke langs vannet

Start her

Den offentlige strandpromenaden i Via Partenope på fastlandet, ved adkomsten til Castel dell’Ovo.

Følg de kartlagte stiene til det merkede offentlige vendepunktet på sjøfronten mot Mergellina, og løp deretter samme vei tilbake.

Slik kommer du deg dit

Gå fra hotellene i Santa Lucia, eller ta deg til Piazza Vittoria og gå til den offentlige sjøfronten.

Før du drar

Bruk promenaden for gående ved siden av sykkelfeltet. Sjøsprøyt, folkemengder og midlertidige sperringer på grunn av regattaer eller anleggsarbeid kan bryte opp ruten; snu ved stengte partier. Ruten har trapper; gå på disse partiene.

Park-/ruteinformasjon 01 · napoliforme.comune.napoli.it

Få løpeveiledning på telefonen

Veibeskrivelse til start Last ned GPX

Real Bosco di Capodimonte

En lengre runde på offentlige alleer i skogen, med mer plass enn i de travle gatene i sentrum.

Omtrentlig distanse5,3 km

Underlag

Parkstier, med og uten fast dekke

Start her

Offentlig allé i skogen nord for palasset, inne i Real Bosco.

Følg de offentlige alleene i skogen nordover, løp en runde på stiene i nord, og løp tilbake gjennom skogen i vest.

Slik kommer du deg dit

Ta kollektivtransport mot Capodimonte, gå inn gjennom en åpen, skiltet offentlig port og gå til startpunktet i skogen.

Før du drar

Sjekk sesongens åpningstider for portene og stengninger på grunn av trearbeid. Hold deg utenfor museet, planteskolen og de inngjerdede hageområdene, og gi gående og andre som beveger seg saktere i parken forrang.

Park-/ruteinformasjon 02 · capodimonte.cultura.gov.it

Få løpeveiledning på telefonen

Veibeskrivelse til start Last ned GPX

Villa Floridiana · tre runder

Tre korte, skrånende runder i hagen over Chiaia, best egnet for et rolig tempo heller enn raske intervaller.

Omtrentlig distanse2,3 km

Underlag

Parkstier, med og uten fast dekke

Start her

Offentlig parksti innenfor inngangen fra Via Cimarosa, utenfor museet.

Løp tre rolige runder på de offentlige hagestiene, og løp tilbake oppover til Cimarosa-siden.

Slik kommer du deg dit

Gå fra sentrale Vomero mot Via Cimarosa og den offentlige parkporten.

Før du drar

Inngangen fra Via Cimarosa åpnet igjen i mai 2026 etter trearbeid. Sjekk gjeldende skilt om restaurering og åpningstidene for portene; gå på bratte partier, trapper eller strekninger med mye folk, og hold deg utenfor museets innendørsområder.

Park-/ruteinformasjon 04 · napoliforme.comune.napoli.it

Få løpeveiledning på telefonen

Veibeskrivelse til start Last ned GPX

Få løpeveiledning på telefonen

Velg en distanse og start ved hotellet ditt. RunFromHere planlegger en runde tilbake til døren din og veileder deg underveis. Last ned kartet over området før du drar, så kan du bruke det uten nett.

Appen lager sine egne ruter fra startpunktet du velger; den åpner ikke rutene i denne guiden.

Flere steder å løpe

Villa Comunale

Et sentralt hagealternativ, men hold deg til stier som er åpne for øyeblikket. Byen åpnet en første del igjen i september 2026, og restaureringen pågår fortsatt; sjekk de siste oppslagene ved inngangene før du planlegger en runde.

Park-/ruteinformasjon

Parco Virgiliano

Et alternativ på en høyde i Posillipo med terrasser og middelhavstrær. Oppussing har begrenset adgangen i løpet av 2026; bruk bare offentlige stier som er åpne for øyeblikket, og sjekk byens oppslag før du drar.

Park-/ruteinformasjon

Kilder og rutenotater

Undersøkt ved hjelp av de offisielle besøks- og parkkildene nedenfor; ikke kontrollert til fots. Kart og GPX-filer bruker de samme lagrede gangstiene fra OpenStreetMap. Distansene er omtrentlige. Sjekk lokale oppslag om adgang, åpningstider for porter og omkjøringer.

Undersøkt 17. oktober 2026