Napoli

Lungomare giver havudsigt uden en bakkestigning, mens Capodimonte byder på en længere skovtur over byen. I Vomero passer Floridiana til en kortere og langsommere parktur. Tjek den aktuelle adgang til haverne: Napoli restaurerer flere større parker.

Få rutevejledning til løb på din telefon

Se ruterne

Find en rute nær dit hotel

Tallene markerer hvert startpunkt. Distancerne medregner ikke turen fra dit overnatningssted.

Kort over Napoli med tre nummererede startsteder for løberuter. — Napoli · nord er opadÅbn kortet i fuld størrelse

Lungomare Caracciolo

Santa Lucia og Chiaia

5,8 km Frem og tilbage

Real Bosco di Capodimonte

Capodimonte og de nordlige bakker

5,3 km Rundtur

Villa Floridiana · tre omgange

Vomero

2,3 km Rundtur

Kortdata: © OpenStreetMap contributors · OpenFreeMap · OpenMapTiles

Hvor kan man løbe i Napoli

Lungomare Caracciolo

En åben tur ud og tilbage langs havet fra Santa Lucia mod Mergellina.

Ca. distance5,8 km

Underlag

Befæstede stier langs vandet

Start her

Den offentlige promenade langs vandet på Via Partenope på fastlandet ved tilgangen til Castel dell’Ovo.

Følg de indtegnede stier til det markerede offentlige vendepunkt ved havet mod Mergellina, og løb tilbage samme vej.

Sådan kommer du dertil

Gå fra hoteller i Santa Lucia, eller gå mod Piazza Vittoria og videre til den offentlige havnefront.

Før du tager af sted

Brug fodgængerpromenaden ved siden af cykelbanen. Havsprøjt, menneskemængder og midlertidige barrierer ved regatta eller byggeri kan afbryde ruten; vend om ved lukkede strækninger. Ruten indeholder trapper; gå på disse strækninger.

Park- og ruteinformation 01 · napoliforme.comune.napoli.it

Få rutevejledning til løb på din telefon

Vej til start Download GPX

Real Bosco di Capodimonte

En længere rundtur på offentlige skovalléer med mere plads end i de travle gader i centrum.

Ca. distance5,3 km

Underlag

Parkstier med og uden fast belægning

Start her

Offentlig skovallé nord for paladset inde i Real Bosco.

Følg de offentlige skovalléer nordpå, løb en rundtur ad de nordlige stier, og vend tilbage gennem den vestlige skov.

Sådan kommer du dertil

Tag offentlig transport mod Capodimonte, gå ind gennem en åben, skiltet offentlig port, og gå til startstedet i skoven.

Før du tager af sted

Tjek sæsonens åbningstider for portene og lukninger ved træarbejde. Hold dig væk fra museet, planteskolen og indhegnede haveområder, og giv gående og langsommere parkbrugere fortrinsret.

Park- og ruteinformation 02 · capodimonte.cultura.gov.it

Få rutevejledning til løb på din telefon

Vej til start Download GPX

Villa Floridiana · tre omgange

Tre korte, skrånende haveomgange over Chiaia, der passer til roligt tempo snarere end hurtige intervaller.

Ca. distance2,3 km

Underlag

Parkstier med og uden fast belægning

Start her

Offentlig parksti inden for indgangen på Via Cimarosa uden for museet.

Løb tre rolige omgange ad de offentlige havestier, og vend tilbage op ad bakken til Cimarosa-siden.

Sådan kommer du dertil

Gå fra det centrale Vomero mod Via Cimarosa og den offentlige parkport.

Før du tager af sted

Cimarosa-indgangen genåbnede i maj 2026 efter træarbejde. Tjek aktuelle restaureringsskilte og portenes åbningstider; gå på stejle strækninger, trapper eller steder med mange mennesker, og bliv uden for museets indre.

Park- og ruteinformation 04 · napoliforme.comune.napoli.it

Få rutevejledning til løb på din telefon

Vej til start Download GPX

Få rutevejledning til løb på din telefon

Vælg en distance, og start ved dit hotel. RunFromHere planlægger en rundtur tilbage til din dør og guider dig hele vejen. Download områdets kort, inden du tager af sted, så du kan bruge det offline.

Appen laver sine egne ruter ud fra det startpunkt, du vælger; den åbner ikke ruterne i denne guide.

Flere steder at løbe

Villa Comunale

Et centralt havealternativ, men hold dig til de stier, der er åbne nu. Byen genåbnede en første del i september 2026, og restaureringen fortsætter; tjek de seneste opslag ved indgangene, før du planlægger en omgang.

Park- og ruteinformation

Parco Virgiliano

Et alternativ på bakketoppen i Posillipo med terrasser og middelhavstræer. Renovering har begrænset adgangen i 2026; brug kun offentlige stier, der er åbne nu, og tjek kommunens opslag, før du tager af sted.

Park- og ruteinformation

Kilder og rutenoter

Undersøgt ud fra de officielle turist- og parkkilder nedenfor; ikke kontrolleret til fods. Kort og GPX-filer bruger de samme gemte gangstier fra OpenStreetMap. Distancerne er omtrentlige. Tjek lokale opslag om adgang, åbningstider for porte og omlægninger.

Undersøgt 17. oktober 2026