Hanoi

Hanois søer giver en løbetur et klart fokus midt i de travle gader. Hoan Kiem er det kompakte, centrale valg, Vestsøen byder på en længere tur langs sydbredden, og Thong Nhat giver en større runde i parken. Løb tidligt for køligere luft og mere plads, tjek luftkvaliteten, og giv plads til træningsgrupper.

Få rutevejledning til løb på din telefon

Se ruterne

Find en rute nær dit hotel

Tallene markerer hvert startpunkt. Distancerne medregner ikke turen fra dit overnatningssted.

Kort over Hanoi med tre nummererede startpunkter for løberuter. — Hanoi · nord er opadÅbn kortet i fuld størrelse

Hoan Kiem · runde om søen

Gamle bydel og Det Franske Kvarter

1,7 km Rundtur

Vestsøen · sydbredden

Tay Ho, Thanh Nien og Nguyen Dinh Thi

4,3 km Frem og tilbage

Thong Nhat-parken · de ydre stier

Hai Ba Trung og Bay Mau-søen

3,1 km Rundtur

Kortdata: © OpenStreetMap contributors · OpenFreeMap · OpenMapTiles

Her kan du løbe i Hanoi

Hoan Kiem · runde om søen

En kompakt runde om søen med stemning fra bymidten, træer og udsigt mod Skildpaddetårnet.

Ca. distance1,7 km

Underlag

Belagte stier langs søen og forbindelser for fodgængere

Start her

På stien langs søen nær den nordøstlige bred og Dinh Tien Hoang-gaden.

Følg østbredden sydpå, løb rundt om den sydlige ende, og løb tilbage op ad vestbredden ad de gemte stier.

Sådan kommer du dertil

Gå fra den gamle bydel til søens nordøstlige bred, og brug de afmærkede overgange.

Før du tager af sted

Hold dig på gangstierne: at gaderne er gågader i weekenden, betyder ikke, at de omkringliggende veje altid er fri for trafik. Sæt farten ned for tai chi-grupper og tempelbesøgende.

Park- og ruteinformation 01 · vietnam.travel

Få rutevejledning til løb på din telefon

Vej til start Download GPX

Vestsøen · sydbredden

En længere tur frem og tilbage langs søens bugtede sydbred, med vid udsigt over vandet.

Ca. distance4,3 km

Underlag

Belagte gangstier langs vandet og krydsninger af fortove

Start her

På stien ved Vestsøen ved Ly Tu Trong-haven, vest for Thanh Nien.

Følg de registrerede gangstier langs sydbredden vestpå med søens bugtninger, og løb derefter samme vej tilbage fra det gemte vendepunkt.

Sådan kommer du dertil

Tag en taxa eller bus mod Thanh Nien, og gå til Ly Tu Trong-haven ved hjælp af overgangene.

Før du tager af sted

Ruten dækker et enkelt stykke af Vestsøen, ikke en hel runde. Forvent caféindgange, parkerede scootere og overgange uden lysregulering; hold en let indsats, hvor der bliver smallere.

Park- og ruteinformation 02 · vietnam.travel

Få rutevejledning til løb på din telefon

Vej til start Download GPX

Thong Nhat-parken · de ydre stier

En større runde ad parkens ydre stier, med træer og søen i midten.

Ca. distance3,1 km

Underlag

Belagte parkstier og forbindelser fra indgangene

Start her

Ved den nordlige parksti nær Tran Nhan Tong-gaden.

Følg de østlige stier sydpå, fortsæt rundt langs den sydlige kant, og løb tilbage ad parkens vestlige og nordlige stier.

Sådan kommer du dertil

Tag en taxa eller bus til Tran Nhan Tong-gaden, og gå ind ad de offentlige parkstier.

Før du tager af sted

Renoveringer og arrangementer i parken kan ændre adgangen. Følg de aktuelle afspærringer, hold dig uden for arbejdsområder, og hold træningsredskaberne og børneområderne fri.

Park- og ruteinformation 03 · vqh.hanoi.gov.vn

Få rutevejledning til løb på din telefon

Vej til start Download GPX

Få rutevejledning til løb på din telefon

Vælg en distance, og start ved dit hotel. RunFromHere planlægger en rundtur tilbage til din dør og guider dig hele vejen. Download områdets kort, inden du tager af sted, så du kan bruge det offline.

Appen laver sine egne ruter ud fra det startpunkt, du vælger; den åbner ikke ruterne i denne guide.

Flere steder at løbe

Truc Bach-søen

Den mindre sø øst for Thanh Nien giver en separat tur i byen. Bredden støder op til boligveje og caféliv, så se overgangene efter, før du forbinder strækningerne.

Park- og ruteinformation

Bach Thao botaniske have

Et skyggefuldt havealternativ i Ba Dinh. Byen har taget haven med i planerne for forbedring af parker: tjek porte og byggearbejde på stedet, og hold dig til de åbne besøgsstier.

Park- og ruteinformation

Kilder og rutenoter

Undersøgt ud fra de officielle turist- og parkkilder nedenfor; ikke kontrolleret til fods. Kort og GPX-filer bruger de samme gemte gangstier fra OpenStreetMap. Distancerne er omtrentlige. Tjek lokale opslag om adgang, åbningstider for porte og omlægninger.

Undersøgt 17. oktober 2026