Hanoi

Lacurile din Hanoi oferă un reper clar pentru alergare printre străzile aglomerate. Hoan Kiem este alegerea centrală compactă, West Lake oferă o ieșire mai lungă pe malul sudic, iar Thong Nhat adaugă un circuit mai mare în parc. Mergi devreme pentru aer mai răcoros și mai mult spațiu, verifică calitatea aerului și lasă loc grupurilor care fac exerciții.

Primește indicații de alergare pe telefon

Vezi traseele

Găsește un traseu lângă hotel

Numerele indică punctele de pornire. Distanțele nu includ drumul de la cazare.

Harta orașului Hanoi cu trei puncte de pornire numerotate pentru alergare. — Hanoi · nordul este în partea de susDeschide harta la dimensiune completă

Hoan Kiem · circuitul lacului

Cartierul vechi și cartierul francez

1,7 km Buclă

West Lake · malul sudic

Tay Ho, Thanh Nien și Nguyen Dinh Thi

4,3 km Dus-întors

Thong Nhat Park · aleile exterioare

Hai Ba Trung și Bay Mau Lake

3,1 km Buclă

Date hartă: © OpenStreetMap contributors · OpenFreeMap · OpenMapTiles

Unde să alergi în Hanoi

Hoan Kiem · circuitul lacului

Un circuit compact al lacului, cu atmosferă centrală, copaci și vedere spre Turtle Tower.

Harta circuitului lacului Hoan Kiem de 1,7 km, cu startul și sosirea marcate 01. — 01 BuclăDeschide harta la dimensiune completă

Distanță aprox.1,7 km

Suprafață

Alei pavate lângă lac și legături pietonale

Start aici

Pe aleea lacului lângă malul nord-estic și Dinh Tien Hoang Street.

Urmează malul estic spre sud, înconjoară capătul sudic și revino pe malul vestic pe aleile salvate.

Cum ajungi

Mergi pe jos din cartierul vechi la marginea nord-estică a lacului folosind traversările marcate.

Înainte să pleci

Rămâi pe aleile pietonale: străzile pietonale de weekend nu înseamnă că drumurile din jur sunt mereu fără trafic. Încetinește pentru grupurile de tai chi și vizitatorii templului.

Informații despre parc / traseu 01 · vietnam.travel

Primește indicații de alergare pe telefon

Indicații spre start Descarcă GPX

West Lake · malul sudic

Un traseu dus-întors mai lung pe malul sudic sinuos al lacului, cu vedere largă spre apă.

Harta traseului West Lake de 4,3 km pe malul sudic, cu startul și sosirea marcate 02. — 02 Dus-întorsDeschide harta la dimensiune completă

Distanță aprox.4,3 km

Suprafață

Alei pavate pe mal și traversări de trotuar

Start aici

Pe aleea West Lake lângă Ly Tu Trong Garden, la vest de Thanh Nien.

Urmează aleile înregistrate ale malului sudic spre vest de-a lungul coturilor lacului, apoi revino de la punctul salvat de întoarcere.

Cum ajungi

Ia un taxi sau autobuz spre Thanh Nien și mergi la Ly Tu Trong Garden folosind traversările.

Înainte să pleci

Acoperă o porțiune a West Lake, nu un circuit complet. Așteaptă-te la intrări de cafenele, scutere parcate și traversări fără control; păstrează un efort ușor unde spațiul se îngustează.

Informații despre parc / traseu 02 · vietnam.travel

Primește indicații de alergare pe telefon

Indicații spre start Descarcă GPX

Thong Nhat Park · aleile exterioare

Un circuit mai mare pe aleile exterioare ale parcului, cu copaci și lacul în mijloc.

Harta traseului Thong Nhat Park de 3,1 km pe aleile exterioare, cu startul și sosirea marcate 03. — 03 BuclăDeschide harta la dimensiune completă

Distanță aprox.3,1 km

Suprafață

Alei pavate de parc și legături spre intrare

Start aici

Pe aleea nordică a parcului lângă Tran Nhan Tong Street.

Urmează aleile estice spre sud, continuă în jurul marginii sudice și revino pe aleile vestice și nordice.

Cum ajungi

Ia un taxi sau autobuz până la Tran Nhan Tong Street și intră pe aleile publice ale parcului.

Înainte să pleci

Renovările și evenimentele pot modifica accesul. Respectă gardurile actuale, rămâi în afara zonelor de lucru și lasă libere echipamentele de exerciții și spațiile copiilor.

Informații despre parc / traseu 03 · vqh.hanoi.gov.vn

Primește indicații de alergare pe telefon

Indicații spre start Descarcă GPX

Primește indicații de alergare pe telefon

Alege o distanță și pornește de la hotel. RunFromHere planifică o buclă înapoi până la ușa ta și te ghidează pe traseu. Descarcă harta zonei înainte de plecare pentru ca aplicația să funcționeze offline.

Aplicația generează propriile trasee din punctul de pornire ales; nu deschide traseele din acest ghid.

Alte locuri pentru alergare

Truc Bach Lake

Lacul mai mic la est de Thanh Nien oferă o ieșire urbană separată. Malul întâlnește străzi rezidențiale și cafenele, așa că verifică traversările înainte de a lega porțiunile.

Informații despre parc / traseu

Bach Thao Botanical Garden

O alternativă umbrită în Ba Dinh. Orașul a inclus grădina în planurile de îmbunătățire a parcurilor: verifică porțile și lucrările la fața locului și rămâi pe aleile deschise vizitatorilor.

Informații despre parc / traseu

Surse și note despre trasee

Documentat folosind sursele oficiale pentru vizitatori și parcuri de mai jos; neverificat la fața locului. Hărțile și fișierele GPX folosesc aceleași căi pietonale OpenStreetMap salvate. Distanțele sunt aproximative. Consultă anunțurile locale despre acces, programul porților și devieri.

Documentat 17 octombrie 2026