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以白色线条绘制的河内城市全景插画。

河内

在河内繁忙的街道间,湖泊让跑步有了明确的目标。还剑湖(Hoan Kiem)是市中心的小巧之选,西湖(West Lake)南岸可以跑得更远,统一公园(Thong Nhat)则提供一条更大的公园环线。早点出发,空气更凉爽、空间也更宽敞;请查看空气质量,并给锻炼团体留出空间。

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在酒店附近找一条路线

数字标出各条路线的起点。距离不含从住处前往起点的路程。

地图数据: © OpenStreetMap contributors · OpenFreeMap · OpenMapTiles

河内跑步去处

还剑湖 · 环湖路线

一条小巧的环湖路线,充满市中心氛围,绿树成荫,可眺望龟塔。

还剑湖环湖跑步路线地图,全程 1.7 公里,起点和终点标为 01。
01 环线查看大图
大致距离1.7 km
路面

铺装湖边小径及步行连接道

01

起点

位于湖东北岸附近、丁先皇街(Dinh Tien Hoang)旁的湖边步道上。

沿已保存的步道顺东岸向南,绕过南端,再沿西岸返回。

如何到达

从古街区经有标线的人行横道步行至湖的东北边。

出发前须知

请走人行道:周末设有步行街,并不代表周边马路一直没有车辆。经过太极团体和寺庙游客时请放慢速度。

Vietnam Tourism · Hanoi and Hoan Kiem

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西湖 · 南岸

沿西湖曲折的南岸往返的较长路线,水面开阔。

西湖南岸跑步路线地图,全程 4.3 公里,起点和终点标为 02。
02 往返查看大图
大致距离4.3 km
路面

铺装滨水人行道,需穿过人行道路口

02

起点

位于青年路以西、李自重花园(Ly Tu Trong Garden)旁的西湖步道上。

沿记录的南岸人行道顺湖湾向西跑,在已保存的折返点原路返回。

如何到达

乘出租车或公交前往青年路,再经人行横道步行至李自重花园。

出发前须知

这只是西湖的一段,并非环湖一周。沿途有咖啡馆入口、停放的摩托车和无信号灯路口;路面变窄时请放松强度。

Vietnam Tourism · West Lake visitor context

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统一公园 · 外围步道

沿公园外围步道跑的较大环线,绿树环绕,湖泊居中。

统一公园外围步道跑步路线地图,全程 3.1 公里,起点和终点标为 03。
03 环线查看大图
大致距离3.1 km
路面

铺装公园小径及入口连接道

03

起点

位于陈仁宗街(Tran Nhan Tong)附近的公园北侧小径。

沿东侧小径向南跑,继续绕过南缘,再经西侧和北侧公园小径返回。

如何到达

乘出租车或公交前往陈仁宗街,经公共公园小径进入。

出发前须知

公园翻修和活动可能改变通行。请遵循现有围挡,不要进入施工区,并让开健身器材和儿童区域。

Hanoi Urban Planning Institute · Thong Nhat public access

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选好距离,从酒店出发。RunFromHere 会规划一条回到门口的环线,并沿途为你导航。出发前下载该地区的地图,即可离线使用。

应用会根据你选择的起点自行生成路线,不会打开本指南中的路线。

更多跑步去处

竹帛湖(Truc Bach Lake)

青年路以东的这片小湖可以单独跑一次城市路线。湖滨与住宅街道和咖啡馆相接,串联各段前请先看清路口。

公园 / 路线信息

百草植物园(Bach Thao)

巴亭郡(Ba Dinh)一处有树荫的花园选择。市政府已将其纳入公园改造计划:请到现场确认大门和施工情况,并沿开放的游客步道跑。

公园 / 路线信息

资料来源与路线说明

依据下方官方游客和公园资料调研,未经实地核查。地图和 GPX 文件采用同一批已保存的 OpenStreetMap 步行道路。距离为近似值。请查看当地公告,了解通行、开放时间和绕行信息。

调研于