مدريد

Retiro هو الخيار المباشر قرب Prado وAtocha. يتبع Madrid Río نهر Manzanares عبر منتزه منسق، بينما يضيف Casa de Campo مسارات ترابية وبحيرة غرب المركز. في الطقس الدافئ، خطط للجري في الجزء الأبرد من اليوم.

احصل على إرشادات الجري على هاتفك

استعرض المسارات

اعثر على مسار قرب فندقك

تشير الأرقام إلى نقاط الانطلاق. لا تشمل المسافات الطريق من مكان إقامتك.

خريطة مدريد مع ثلاث نقاط انطلاق مرقمة لمسارات الجري. — مدريد · الشمال إلى الأعلىافتح الخريطة بالحجم الكامل

Parque del Retiro

Prado وAtocha وحي Retiro

4.0 km مسار دائري

Madrid Río

Palacio وPuerta del Ángel وArganzuela

5.3 km ذهاب وعودة

Casa de Campo

Puerta del Ángel وغرب مدريد

3.5 km مسار دائري

بيانات الخريطة: © OpenStreetMap contributors · OpenFreeMap · OpenMapTiles

أين تجري في مدريد

Parque del Retiro

دورة عبر جادات منتزه مدريد المركزي. توجد تقاطعات كثيرة لاختصار الجولة إذا كان الإفطار ينتظرك.

المسافة التقريبية4.0 km

سطح الطريق

مسارات منتزه معبدة وحصوية

ابدأ من هنا

داخل حافة المنتزه الشمالية قرب Puerta de Alcalá.

اتجه باتجاه عقارب الساعة عبر المسارات الشرقية والجنوبية، ثم عد شمالاً عبر المنتزه.

كيفية الوصول

سر من محطة مترو Retiro باتجاه بوابات المنتزه.

قبل الانطلاق

قد يغلق المنتزه في الطقس القاسي. تحقق من إشعارات البلدية، خاصة بعد الرياح القوية.

esmadrid · Running in Madrid

احصل على إرشادات الجري على هاتفك

الاتجاهات إلى نقطة الانطلاق تنزيل GPX

Madrid Río

جسور وحدائق نهرية على امتداد Manzanares. يسهل مسار الذهاب والعودة تعديل المسافة.

المسافة التقريبية5.3 km

سطح الطريق

مسارات منتزه معبدة ومسارات نهرية مشتركة

ابدأ من هنا

عند المسارات النهرية قرب Puente del Rey.

اتبع النهر جنوباً عبر Madrid Río واستدر عند نقطة النهاية المحددة على الخريطة.

كيفية الوصول

اقترب من Príncipe Pío وانزل سيراً إلى المنتزه النهري.

قبل الانطلاق

ابق على مسارات المشاة في المقاطع المشتركة وعند المعابر. توفر المقاطع المفتوحة القليل من الظل.

esmadrid · Madrid Río

احصل على إرشادات الجري على هاتفك

الاتجاهات إلى نقطة الانطلاق تنزيل GPX

Casa de Campo · Lago

تقود بداية بجانب البحيرة إلى شبكة مسارات المنتزه الأوسع. تبقى هذه الدورة قريبة بما يكفي من البحيرة لعودة سهلة.

المسافة التقريبية3.5 km

سطح الطريق

مسارات منتزه متنوعة، تشمل التراب

ابدأ من هنا

عند الجانب الجنوبي للبحيرة قرب مدخل Lago.

دُر غرباً وشمالاً عبر المنتزه قبل العودة إلى البحيرة.

كيفية الوصول

سر من محطة مترو Lago إلى مسارات البحيرة.

قبل الانطلاق

قد تكون المقاطع الترابية مغبرة أو موحلة. هذه دورة في المنتزه وليست مساراً عبر حديقة الحيوان أو الملاهي.

esmadrid · Casa de Campo

احصل على إرشادات الجري على هاتفك

الاتجاهات إلى نقطة الانطلاق تنزيل GPX

احصل على إرشادات الجري على هاتفك

اختر مسافة وابدأ من فندقك. يخطط RunFromHere مساراً دائرياً يعود بك إلى بابك ويرشدك خلاله. نزّل خريطة المنطقة قبل المغادرة لاستخدامها دون اتصال.

ينشئ التطبيق مساراته الخاصة من نقطة البداية التي تختارها؛ ولا يفتح مسارات هذا الدليل.

أماكن أخرى للجري

Parque del Oeste

مناسب لجولة أخرى في منتزه من جهة Moncloa في المدينة. توقع منحدرات.

معلومات المنتزه / المسار

Dehesa de la Villa

بديل شمالي عندما يتوفر لديك وقت للذهاب إلى ما بعد المركز.

معلومات المنتزه / المسار

المصادر وملاحظات المسار

استند البحث إلى المصادر الرسمية للزوار والمنتزهات أدناه؛ لم يُتحقق من المسارات سيراً على الأقدام. تستخدم الخرائط وملفات GPX مسارات المشاة المحفوظة نفسها من OpenStreetMap. المسافات تقريبية. تحقق من الإعلانات المحلية بشأن الوصول ومواعيد البوابات والتحويلات.

تاريخ البحث 10 سبتمبر 2026