San Diego

Mission Bay erbjuder en lång, mestadels platt löprunda längs skyddat vatten. Embarcadero i centrum löper förbi fartyg och småbåtshamnar och är lätt att nå från många hotell, medan West Mesa i Balboa Park bjuder på träd och lite upp och ner. Havsklipporna är en separat utflykt, inte en förlängning av de här kartorna.

Få vägledning för löpning i mobilen

Se rutterna

Hitta en rutt nära ditt hotell

Siffrorna markerar varje start. Avstånden inkluderar inte vägen från ditt boende.

Karta över San Diego med tre numrerade startpunkter för löprutter. — San Diego · norr är uppåtÖppna kartan i full storlek

Mission Bay · De Anza Cove till Tecolote Shores

Bay Park och östra Mission Bay

7,9 km Fram och tillbaka

Balboa Park · West Mesa

Bankers Hill och Hillcrest

3,0 km Fram och tillbaka

Embarcadero · Waterfront Park till Marina Park

Little Italy, Downtown och Marina District

6,8 km Fram och tillbaka

Kartdata: © OpenStreetMap contributors · OpenFreeMap · OpenMapTiles

Här kan du springa i San Diego

Mission Bay · De Anza Cove till Tecolote Shores

En längre löprunda längs bukten genom gräsytor vid vattnet och rekreationsområden, med färre korsningar än gatorna i centrum.

Ungefärlig distans7,9 km

Underlag

Belagda delade gång- och cykelvägar längs bukten

Starta här

På den allmänna stigen längs bukten nära båtisättningsplatsen vid De Anza Cove.

Följ den östra stranden söderut genom Playa Pacifica och Tecolote Shores och spring sedan tillbaka längs samma stig vid bukten.

Ta dig dit

Ta en lokalbuss längs Mission Bay Drive och gå sedan till viken genom den skyltade allmänna parkingången.

Innan du ger dig av

Håll dig undan från båtramperna och ge cyklister utrymme. Staket vid evenemang kan avbryta parkstigarna; följ de skyltade omvägarna i stället för att gena över parkeringsplatser med manövrerande bilar.

Park-/ruttinformation 01 · sandiego.gov

Få vägledning för löpning i mobilen

Vägbeskrivning till starten Ladda ner GPX

Balboa Park · West Mesa

Trädkantade stigar på parkens västra sida passar för en kortare löprunda nära Bankers Hill, med vissa sluttningar och skiftande utsikt längs kanjonkanterna.

Ungefärlig distans3,0 km

Underlag

Belagda stigar och obelagda parkleder

Starta här

Vid Sixth and Upas Trails Gateway, där Sixth Avenue möter Upas Street.

Följ parkstigarna i West Mesa söderut mot Marston Point och spring sedan tillbaka längs den sparade stigen.

Ta dig dit

Gå från Hillcrest, eller ta en buss på Fifth Avenue och gå in längs Upas Street.

Innan du ger dig av

Den här rutten håller sig på parkens västra stigar. Se upp vid gatuövergångar och på ojämna jordpartier; den går inte in i djurparken eller museibyggnaderna.

Park-/ruttinformation 02 · balboapark.org

Få vägledning för löpning i mobilen

Vägbeskrivning till starten Ladda ner GPX

Embarcadero · Waterfront Park till Marina Park

En löprunda längs bukten förbi historiska fartyg och hamnbassänger, praktisk före en konferens eller sightseeing i Downtown.

Ungefärlig distans6,8 km

Underlag

Belagda promenader längs vattnet

Starta här

På stigen längs bukten mittemot Waterfront Park, nära Ash Street.

Följ den allmänna strandkanten söderut förbi fartygen och Seaport Village, sedan runt småbåtshamnen till Embarcadero Marina Park South och tillbaka.

Ta dig dit

Gå västerut från Santa Fe Depot eller spårvagnshållplatsen County Center / Little Italy.

Innan du ger dig av

Håll dig borta från pirer som kräver biljett och privata bryggor. Ankommande kryssningsfartyg, köer till restauranger och evenemang kan sakta ner dig; följ skyltarna för den allmänna promenaden.

Park-/ruttinformation 03 · sandiego.org

Få vägledning för löpning i mobilen

Vägbeskrivning till starten Ladda ner GPX

Få vägledning för löpning i mobilen

Välj en distans och starta vid ditt hotell. RunFromHere planerar en slinga tillbaka till din dörr och guidar dig längs den. Ladda ner kartan över området innan du ger dig ut så att du kan använda den offline.

Appen skapar sina egna rutter från den startpunkt du väljer; den öppnar inte rutterna i den här guiden.

Fler platser att springa på

Sunset Cliffs Natural Park

Stigar mot havet på Point Loma ger ett miljöombyte från bukten. Håll gott avstånd till klippkanterna och följ avstängningar; de ojämna stigarna på klipporna är mindre förlåtande än promenaderna vid bukten.

Park-/ruttinformation

Torrey Pines State Natural Reserve

Längre norrut bjuder lederna på klipporna på jordunderlag och stigningar. Kontrollera reservatets öppettider, parkeringsavgifter och väderrelaterade avstängningar innan du ger dig av.

Park-/ruttinformation

Källor och ruttanteckningar

Undersökt med hjälp av de officiella besöks- och parkkällorna nedan; inte kontrollerat till fots. Kartor och GPX-filer använder samma sparade gångvägar från OpenStreetMap. Avstånden är ungefärliga. Kontrollera lokala meddelanden om tillträde, grindarnas öppettider och omvägar.

Undersökt 17 oktober 2026