Εικονογραφημένο πανόραμα της Νέας Υόρκης με λευκές γραμμές.

Νέα Υόρκη

Το Central Park προσφέρει σκιερά μονοπάτια βόρεια του Midtown και δίπλα στο Upper West Side. Για πιο επίπεδο τρέξιμο, χρησιμοποιήστε τον παραποτάμιο πεζόδρομο του Hudson ή περάστε στο Brooklyn για θέα απέναντι από τον East River.

Οδηγίες τρεξίματος στο κινητό σας

Δείτε τις διαδρομές

Βρείτε διαδρομή κοντά στο ξενοδοχείο σας

Οι αριθμοί δείχνουν κάθε αφετηρία. Οι αποστάσεις δεν περιλαμβάνουν τη μετακίνηση από το κατάλυμά σας.

Χάρτης της Νέας Υόρκης με τρεις αριθμημένες αφετηρίες διαδρομών τρεξίματος. — Νέα Υόρκη · ο βορράς είναι επάνωΆνοιγμα χάρτη σε πλήρες μέγεθος

Central Park · νότια και κεντρικά μονοπάτια

Midtown & Upper West Side

5,9 km Κυκλική

Hudson River Park Esplanade

West Village & Tribeca

2,9 km Πήγαινε-έλα

Brooklyn Bridge Park Greenway

DUMBO & Brooklyn Heights

2,6 km Πήγαινε-έλα

Δεδομένα χάρτη: © OpenStreetMap contributors · OpenFreeMap · OpenMapTiles

Πού να τρέξετε στη Νέα Υόρκη

Central Park · νότια και κεντρικά μονοπάτια

Μια μεγαλύτερη κυκλική διαδρομή στο πάρκο που συνδέει το Sheep Meadow, τα δυτικά μονοπάτια και τα τοπία του κεντρικού τμήματος του πάρκου.

Κατά προσέγγιση απόσταση5,9 km

Έδαφος

Στρωμένα μονοπάτια, πεζοδρόμια και σκαλοπάτια

Αφετηρία

Στο μονοπάτι δίπλα στο Dairy Visitor Center.

Κατευθυνθείτε βόρεια στα δυτικά μονοπάτια προς τη νότια πλευρά του Reservoir και επιστρέψτε από τα ανατολικά μονοπάτια και την Bethesda Terrace.

Πώς θα πάτε

Περπατήστε μέσα στο πάρκο από την Fifth Avenue/59th Street ή το Columbus Circle.

Πριν ξεκινήσετε

Χρησιμοποιήστε σηματοδοτημένες διαβάσεις στους δρόμους του πάρκου, περπατήστε αντί να τρέξετε στα σκαλοπάτια και αποφύγετε τη διαδρομή του Reservoir όσο συντηρείται.

Πληροφορίες πάρκου / διαδρομής 01 · centralparknyc.org Πληροφορίες πάρκου / διαδρομής 02 · centralparknyc.org

Οδηγίες τρεξίματος στο κινητό σας

Πώς θα φτάσετε στην αφετηρία Λήψη GPX

Hudson River Park Esplanade

Μια επίπεδη επιλογή δίπλα στο νερό και σε πρώην λειτουργικές προβλήτες, βολική για ξενοδοχεία στο West Village.

Κατά προσέγγιση απόσταση2,9 km

Έδαφος

Στρωμένοι πεζόδρομοι

Αφετηρία

Στον παραποτάμιο πεζόδρομο στο σημείο πρόσβασης από την Christopher Street.

Ακολουθήστε το Hudson River Park Esplanade μέχρι την Pier 26 και επιστρέψτε από το ίδιο μονοπάτι.

Πώς θα πάτε

Περπατήστε δυτικά από τον σταθμό Christopher Street μέχρι το ποτάμι.

Πριν ξεκινήσετε

Μείνετε στα μονοπάτια πεζών, ακολουθήστε τις αναρτημένες πινακίδες στις πύλες και αποφύγετε τον παράλληλο ποδηλατόδρομο.

Πληροφορίες πάρκου / διαδρομής 03 · hudsonriverpark.org

Οδηγίες τρεξίματος στο κινητό σας

Πώς θα φτάσετε στην αφετηρία Λήψη GPX

Brooklyn Bridge Park Greenway

Ο ορίζοντας του Κάτω Μανχάταν παραμένει απέναντι από το νερό καθώς η διαδρομή περνά από τις προβλήτες του πάρκου.

Κατά προσέγγιση απόσταση2,6 km

Έδαφος

Στρωμένοι πεζόδρομοι

Αφετηρία

Στο μονοπάτι του πάρκου στην Old Fulton Street, δίπλα στην Pier 1.

Ακολουθήστε το Brooklyn Bridge Park Greenway μέχρι την Pier 6 και επιστρέψτε από το ίδιο μονοπάτι.

Πώς θα πάτε

Περπατήστε κατηφορικά από τον σταθμό High Street του μετρό προς την Old Fulton Street.

Πριν ξεκινήσετε

Μοιραστείτε προσεκτικά το Greenway και μειώστε ταχύτητα γύρω από τις ουρές για τα φέρι και τις εισόδους των προβλητών.

Πληροφορίες πάρκου / διαδρομής 04 · brooklynbridgepark.org

Οδηγίες τρεξίματος στο κινητό σας

Πώς θα φτάσετε στην αφετηρία Λήψη GPX

Οδηγίες τρεξίματος στο κινητό σας

Επιλέξτε απόσταση και ξεκινήστε από το ξενοδοχείο σας. Το RunFromHere σχεδιάζει μια κυκλική διαδρομή που σας επιστρέφει στην πόρτα σας και σας καθοδηγεί σε όλη τη διαδρομή. Κατεβάστε τον χάρτη της περιοχής πριν ξεκινήσετε, για να τον χρησιμοποιείτε εκτός σύνδεσης.

Η εφαρμογή δημιουργεί τις δικές της διαδρομές από το σημείο εκκίνησης που επιλέγετε· δεν ανοίγει τις διαδρομές αυτού του οδηγού.

Περισσότερα μέρη για τρέξιμο

Central Park Reservoir

Μια μεγαλύτερη βόρεια επέκταση· ελέγξτε για τρέχουσες εργασίες συντήρησης της διαδρομής και ακολουθήστε τον κανόνα κίνησης αριστερόστροφα.

Πληροφορίες πάρκου / διαδρομής

Hudson River Park · βόρεια της Christopher Street

Συνεχίστε προς το Chelsea για μεγαλύτερη παραποτάμια απόσταση, ελέγχοντας καθ’ οδόν τις πινακίδες πρόσβασης στις προβλήτες.

Πληροφορίες πάρκου / διαδρομής

Πηγές & σημειώσεις διαδρομών

Η έρευνα βασίστηκε στις επίσημες πηγές για επισκέπτες και πάρκα που αναφέρονται παρακάτω· οι διαδρομές δεν ελέγχθηκαν επιτόπου. Οι χάρτες και τα αρχεία GPX χρησιμοποιούν τα ίδια αποθηκευμένα μονοπάτια πεζών του OpenStreetMap. Οι αποστάσεις είναι κατά προσέγγιση. Ελέγξτε τις τοπικές ανακοινώσεις για την πρόσβαση, τις ώρες λειτουργίας των πυλών και τις παρακάμψεις.

Έρευνα 17 Οκτωβρίου 2026