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以白色线条绘制的纽约城市全景插画。

纽约

中央公园在中城以北、上西区旁提供林荫小径。想跑平路,可以沿哈德逊河滨步道跑,或者到布鲁克林隔着东河欣赏风景。

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数字标出各条路线的起点。距离不含从住处前往起点的路程。

地图数据: © OpenStreetMap contributors · OpenFreeMap · OpenMapTiles

纽约跑步去处

中央公园 · 南部与中部小径

一条较长的公园环线,串起绵羊草原(Sheep Meadow)、西侧小径和公园中部的景观。

中央公园南部与中部小径跑步路线地图,全程 5.9 公里,起点和终点标为 01。
01 环线查看大图
大致距离5.9 km
路面

铺装道路、人行道和台阶

01

起点

位于 Dairy 游客中心旁的小径上。

沿西侧小径向北朝水库(Reservoir)南侧方向跑,再经东侧小径和毕士达露台(Bethesda Terrace)返回。

如何到达

从第五大道/59 街或哥伦布圆环(Columbus Circle)步行进入公园。

出发前须知

穿过园内车道时请走有标线的人行横道,台阶请步行通过,水库跑道养护期间请避开。

Central Park Conservancy · Running Guide Central Park Conservancy · Alerts

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哈德逊河公园滨河步道(Hudson River Park Esplanade)

一条平坦的滨水选择,沿途是昔日的作业码头,住在西村酒店的话很方便。

哈德逊河公园滨河步道跑步路线地图,全程 2.9 公里,起点和终点标为 02。
02 往返查看大图
大致距离2.9 km
路面

铺装步行道

02

起点

位于 Christopher Street 入口处的滨河步道上。

沿哈德逊河公园滨河步道跑到 26 号码头(Pier 26),然后原路返回。

如何到达

从 Christopher Street 站向西步行至河边。

出发前须知

请走步行道,在大门处遵循告示,不要占用平行的自行车道。

Hudson River Park · Running

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布鲁克林大桥公园绿道(Brooklyn Bridge Park Greenway)

路线经过公园的各个码头,下曼哈顿的天际线始终在河对岸。

布鲁克林大桥公园绿道跑步路线地图,全程 2.6 公里,起点和终点标为 03。
03 往返查看大图
大致距离2.6 km
路面

铺装步行道

03

起点

位于 Old Fulton Street、1 号码头(Pier 1)旁的公园小径上。

沿布鲁克林大桥公园绿道跑到 6 号码头(Pier 6),然后原路返回。

如何到达

从 High Street 地铁站下坡步行至 Old Fulton Street。

出发前须知

请小心与他人共用绿道,在渡轮排队处和码头入口附近放慢速度。

Brooklyn Bridge Park · Running

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选好距离,从酒店出发。RunFromHere 会规划一条回到门口的环线,并沿途为你导航。出发前下载该地区的地图,即可离线使用。

应用会根据你选择的起点自行生成路线,不会打开本指南中的路线。

更多跑步去处

中央公园水库

一段更长的北向延伸;请确认跑道当前是否在养护,并遵守逆时针方向跑的规定。

公园 / 路线信息

哈德逊河公园 · Christopher Street 以北

继续向切尔西(Chelsea)跑可以增加河边距离,沿途请留意码头通行标志。

公园 / 路线信息

资料来源与路线说明

依据下方官方游客和公园资料调研,未经实地核查。地图和 GPX 文件采用同一批已保存的 OpenStreetMap 步行道路。距离为近似值。请查看当地公告,了解通行、开放时间和绕行信息。

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