Montréal

Mount Royal giver en stigning og skovrige omgivelser over centrum. Lachine-kanalen er det fladere valg langs tidligere industribygninger og sluser. Parc La Fontaine passer til en kortere tur i Plateau, men stien langs vestkanten bliver ombygget, så brug ruten inde i parken og følg de aktuelle skilte.

Få rutevejledning til løb på din telefon

Se ruterne

Find en rute nær dit hotel

Tallene markerer hvert startpunkt. Distancerne medregner ikke turen fra dit overnatningssted.

Kort over Montréal med tre nummererede startsteder for løberuter. — Montréal · nord er opadÅbn kortet i fuld størrelse

Mont Royal · Lac aux Castors til Kondiaronk

Mount Royal, Downtown og Golden Square Mile

2,2 km Frem og tilbage

Parc La Fontaine · indre søstier

Plateau-Mont-Royal

1,4 km Rundtur

Canal de Lachine · Atwater til Bassin Peel

Saint-Henri, Little Burgundy og Griffintown

5,5 km Frem og tilbage

Kortdata: © OpenStreetMap contributors · OpenFreeMap · OpenMapTiles

Hvor kan man løbe i Montréal

Mont Royal · Lac aux Castors til Kondiaronk

En bakket skovtur, der forbinder Beaver Lake med udsigtspunktet Kondiaronk over centrum. Stigningen er en del af oplevelsen, ikke en flad parkomgang.

Kort over løbeturen på 2,2 km på Mont Royal fra Lac aux Castors til Kondiaronk med start og mål markeret som 01. — 01 Frem og tilbageÅbn kortet i fuld størrelse

Ca. distance2,2 km

Underlag

Grusstier og befæstede parkstier

Start her

På den offentlige sti uden for pavillonen ved Lac aux Castors.

Følg parkstierne mod Chemin Olmsted og udsigtspunktet Kondiaronk, og løb derefter tilbage ad samme gemte rute til Beaver Lake.

Sådan kommer du dertil

Tag en bus på Chemin Remembrance til Beaver Lake-området, og gå til pavillonen.

Før du tager af sted

Hold dig til vedligeholdte stier frem for stejle genveje. Sne, is og tø kan ændre underlaget betydeligt; tjek parkens forhold før en vintertur.

Park- og ruteinformation 01 · mtl.org

Få rutevejledning til løb på din telefon

Vej til start Download GPX

Parc La Fontaine · indre søstier

Snoede indre stier og parkens søer giver en kortere tur i Plateau væk fra de mere travle handelsgader.

Kort over løbeturen på 1,4 km ad de indre søstier i Parc La Fontaine med start og mål markeret som 02. — 02 RundturÅbn kortet i fuld størrelse

Ca. distance1,4 km

Underlag

Befæstede og komprimerede parkstier

Start her

På den offentlige sti ved den sydlige sø lige inden for parken på Rue Cherrier-siden.

Følg de indre stier rundt om søerne, og vend tilbage til det sydlige stikryds ved søen, mens du bliver inde i parken.

Sådan kommer du dertil

Gå fra metrostationen Sherbrooke langs Rue Cherrier, og gå ind ad den skiltede åbne sti mod søen.

Før du tager af sted

Den vestlige sti langs avenuen ombygges fra september 2026 til ind i 2027. Undgå indhegnede arbejdsområder, og følg eventuelle indre omlægninger; sne kan dække stierne om vinteren.

Park- og ruteinformation 02 · montreal.ca

Få rutevejledning til løb på din telefon

Vej til start Download GPX

Canal de Lachine · Atwater til Bassin Peel

Sluser, broer og tidligere industribygninger ligger langs denne fladere kanaltur, hvor du kan vende tidligt, hvis tiden er knap.

Kort over løbeturen på 5,5 km langs Canal de Lachine fra Atwater til Bassin Peel med start og mål markeret som 03. — 03 Frem og tilbageÅbn kortet i fuld størrelse

Ca. distance5,5 km

Underlag

Befæstet delt kanalsti og forbindende gangstier

Start her

På den offentlige kanalsti på nordbredden ved Atwater-gangbroen.

Følg kanalen østpå forbi Saint-Gabriel-sluserne mod Bassin Peel, og løb derefter tilbage ad samme gemte rute langs bredden.

Sådan kommer du dertil

Gå fra metrostationen Lionel-Groulx mod Atwater Market og kanalen.

Før du tager af sted

Hold afstand til slusernes arbejdsområder, og følg fodgængerskiltene ved broer. Stien deles med hurtige cyklister; vintervedligeholdelse garanterer ikke isfrit underlag.

Park- og ruteinformation 03 · parcs.canada.ca

Få rutevejledning til løb på din telefon

Vej til start Download GPX

Få rutevejledning til løb på din telefon

Vælg en distance, og start ved dit hotel. RunFromHere planlægger en rundtur tilbage til din dør og guider dig hele vejen. Download områdets kort, inden du tager af sted, så du kan bruge det offline.

Appen laver sine egne ruter ud fra det startpunkt, du vælger; den åbner ikke ruterne i denne guide.

Flere steder at løbe

Parc Jean-Drapeau

Øerne byder på større parkområder og flodudsigt med en metrostation på stedet. Festivaler og løbsarrangementer kan ændre adgangen betydeligt.

Park- og ruteinformation

Parc Maisonneuve

En mulighed i East End nær det olympiske område med åbne plæner og længere parkstier. Brug den offentlige park frem for haveindgange med billet.

Park- og ruteinformation

Kilder og rutenoter

Undersøgt ud fra de officielle turist- og parkkilder nedenfor; ikke kontrolleret til fods. Kort og GPX-filer bruger de samme gemte gangstier fra OpenStreetMap. Distancerne er omtrentlige. Tjek lokale opslag om adgang, åbningstider for porte og omlægninger.

Undersøgt 17. oktober 2026