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सफ़ेद रेखाओं में बना नीस का चित्रित पैनोरमा।

नीस

नीस में शहर के बीच के बग़ीचों में छोटी दौड़ भी है और समुद्र के ऊपर जंगल वाली पहाड़ियाँ भी। पुराने शहर के पास आसान दौड़ के लिए Paillon जाएँ, घुमावदार पार्क सर्किट के लिए Estienne d’Orves, या लंबे और ज़्यादा चढ़ाई वाले सेशन के लिए Mont Boron। शुरुआती बिंदु तक ऊपर जाने वाली सवारी के लिए समय रखें और निकलने से पहले मौसमी पहुँच देख लें।

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अपने होटल के पास रूट खोजें

नंबर हर रूट का शुरुआती बिंदु दिखाते हैं। दूरियों में आपके ठहरने की जगह से वहाँ तक का रास्ता शामिल नहीं है।

मैप डेटा: © OpenStreetMap contributors · OpenFreeMap · OpenMapTiles

नीस में कहाँ दौड़ें

Mont Boron के जंगल वाले रास्ते

पहाड़ी सार्वजनिक जंगल रास्तों पर दो बार जाकर वापसी, तट के ऊपर एक लंबे सेशन के लिए।

Mont Boron के जंगल वाले रास्ते दौड़ (5.3 किमी) का मैप, जिसमें शुरुआत और समापन 01 से चिह्नित है।
01 जाकर वापसीपूरे आकार का मैप खोलें
अनुमानित दूरी5.3 km
रास्ते की सतह

पक्के रास्ते और दबी हुई प्राकृतिक सतह

01

यहाँ से शुरू करें

Mont Boron बस टर्मिनस के ठीक दक्षिण-पश्चिम में सार्वजनिक जंगल रास्ते पर।

Circuit de Bellevue और उससे जुड़े सार्वजनिक जंगल रास्तों पर पूर्व और दक्षिण की ओर चलें, फिर घूमकर पश्चिमी जंगल ढलान पर Chemin des Écoliers के चिह्नित वापसी बिंदु तक पहुँचें, जो शुरुआत से लगभग 1.3 किमी दूर है। उन्हीं रास्तों से लौटें और यह जाकर वापसी एक बार और दोहराएँ। 5.3 किमी की GPX फ़ाइल में दोनों चक्कर मिलाकर शामिल हैं।

कैसे पहुँचें

स्थानीय बस या टैक्सी से Mont Boron टर्मिनस तक जाएँ और दक्षिण-पश्चिम की ओर चिह्नित सार्वजनिक जंगल रास्ते तक पैदल चलें। सवारी और शुरुआती बिंदु तक की पैदल दूरी दौड़ की दूरी में शामिल नहीं है।

जाने से पहले

दिन के उजाले में दौड़ें, पानी साथ रखें, और जंगल की आग और मौसम से जुड़ी आधिकारिक पाबंदियाँ देख लें। चढ़ाई और ऊबड़-खाबड़ ज़मीन की उम्मीद रखें; पुरानी तोपख़ाना चौकी के बाहर सार्वजनिक रास्तों पर रहें और बंद गेटों का सम्मान करें।

पार्क / रूट की जानकारी 01 · explorenicecotedazur.com

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Promenade du Paillon

पुराने शहर के पास, Paillon के मूल बग़ीचों से होकर शहर के बीच पार्क की एक छोटी दौड़।

Promenade du Paillon दौड़ (1.3 किमी) का मैप, जिसमें शुरुआत और समापन 02 से चिह्नित है।
02 जाकर वापसीपूरे आकार का मैप खोलें
अनुमानित दूरी1.3 km
रास्ते की सतह

पक्के पैदल रास्ते

02

यहाँ से शुरू करें

Place Masséna के ठीक पूर्व में सार्वजनिक बग़ीचे के रास्ते पर।

पुराने शहर के बगल में सार्वजनिक बग़ीचे के रास्तों पर उत्तर-पूर्व की ओर, मूल बग़ीचे के उत्तरी छोर की तरफ़ चलें। MAMAC वाले इलाक़े से पहले चिह्नित बिंदु पर मुड़ें और Place Masséna लौटें।

कैसे पहुँचें

Masséna ट्राम स्टॉप से चिह्नित ट्राम क्रॉसिंग के ज़रिए चौक पार करके पूर्व की ओर जाएँ, फिर सार्वजनिक बग़ीचे में प्रवेश करें।

जाने से पहले

पर्यटन कार्यालय के अनुसार Place Masséna वाले बग़ीचे अक्टूबर से मार्च तक सुबह 7 बजे से रात 9 बजे तक खुले रहते हैं। गेटों पर लिखे समय का पालन करें और खेल के इलाक़ों और वॉटर मिरर के पास पैदल चलें। यह रूट मूल बग़ीचों के भीतर ही रहता है, नए उत्तरी विस्तार से पहले।

पार्क / रूट की जानकारी 03 · explorenicecotedazur.com

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Parc d’Estienne d’Orves

शहर के ऊपर जैतून के बाग़ों और जंगल वाले रास्तों से होकर ज़्यादा चढ़ाई वाला पार्क सर्किट।

Parc d’Estienne d’Orves दौड़ (3.0 किमी) का मैप, जिसमें शुरुआत और समापन 03 से चिह्नित है।
03 लूपपूरे आकार का मैप खोलें
अनुमानित दूरी3.0 km
रास्ते की सतह

पक्के रास्ते और दबी हुई प्राकृतिक सतह

03

यहाँ से शुरू करें

Avenue Honoré d’Estienne d’Orves वाले पूर्वी प्रवेश द्वार के अंदर, पार्क के सार्वजनिक रास्ते पर।

जुड़े हुए सार्वजनिक रास्तों से पश्चिम की ओर जैतून के बाग़ और जंगल वाली ढलान से होकर जाएँ, फिर लूप पूरा करके पूर्वी प्रवेश द्वार पर लौटें। कई रास्ते ढलान पर ऊपर-नीचे घूमते हैं।

कैसे पहुँचें

स्थानीय बस या टैक्सी से 31 Avenue Honoré d’Estienne d’Orves पर पार्क के प्रवेश द्वार तक जाएँ और सार्वजनिक पैदल गेट का इस्तेमाल करें। तट की ओर से रास्ता चढ़ाई वाला है।

जाने से पहले

गेटों का मौसमी समय और विभाग की मौजूदा सूचनाएँ देख लें। चढ़ाई आराम से लें, ढीली या गीली ज़मीन का ध्यान रखें और पैदल घूमते परिवारों के पास धीमे हो जाएँ।

पार्क / रूट की जानकारी 05 · nice.fr

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दूरी चुनें और अपने होटल से शुरू करें। RunFromHere आपके दरवाज़े तक वापस आने वाला लूप बनाता है और रास्ते भर आपको गाइड करता है। ऑफ़लाइन इस्तेमाल के लिए निकलने से पहले इलाक़े का मैप डाउनलोड कर लें।

ऐप आपके चुने शुरुआती बिंदु से अपने ख़ुद के रूट बनाता है; यह इस गाइड के रूट नहीं खोलता।

दौड़ने की और जगहें

Promenade des Anglais

समुद्र किनारे का यह चौड़ा प्रोमेनेड दौड़ने की पारंपरिक समतल जगह है। समुद्र के बगल वाली पैदल जगह का इस्तेमाल करें, साइकिल लेन खाली छोड़ें और कार्यक्रमों या तूफ़ान की वजह से बंदी देख लें।

पार्क / रूट की जानकारी

Colline du Château

पहाड़ी की चोटी पर यह सार्वजनिक पार्क सीढ़ियों और नज़ारों के साथ छोटी दौड़ देता है। भीड़ वाले व्यू पॉइंट से पैदल गुज़रें और ऊपर चढ़ने से पहले बंद होने का मौसमी समय देख लें।

पार्क / रूट की जानकारी

स्रोत और रूट नोट्स

नीचे दिए गए आधिकारिक पर्यटन और पार्क स्रोतों के आधार पर शोध किया गया; पैदल जाकर जाँचा नहीं गया। मैप और GPX फ़ाइलें OpenStreetMap के एक ही सहेजे गए पैदल रास्तों पर आधारित हैं। दूरियाँ अनुमानित हैं। पहुँच, गेट के समय और बदले हुए रास्तों के लिए स्थानीय सूचनाएँ देखें।

शोध की तारीख़