Zürich

Stigarna längs sjön och floden gör Zürich till en praktisk stad för en löprunda mellan möten eller sightseeing. Sjöns västra strand erbjuder öppen utsikt, Limmat ger utrymme för en längre tur och Irchelpark bjuder på en kortare grön slinga norr om centrum.

Få vägledning för löpning i mobilen

Se rutterna

Hitta en rutt nära ditt hotell

Siffrorna markerar varje start. Avstånden inkluderar inte vägen från ditt boende.

Karta över Zürich med tre numrerade startpunkter för löprutter. — Zürich · norr är uppåtÖppna kartan i full storlek

Zürichsjön · västra stranden

Bürkliplatz och Enge

2,5 km Fram och tillbaka

Limmat · Hardturmsteg till Werdhölzlisteg

Zürich-West och Höngg

6,0 km Fram och tillbaka

Irchelpark

Irchelcampus och Unterstrass

2,2 km Slinga

Kartdata: © OpenStreetMap contributors · OpenFreeMap · OpenMapTiles

Här kan du springa i Zürich

Zürichsjön · västra stranden

En lättföljd tur längs sjön via kaj- och parkstigarna på den västra stranden.

Ungefärlig distans2,5 km

Underlag

Belagda gångvägar

Starta här

På den allmänna kajstigen på västra sidan av Bürkliplatz.

Följ sjöns västra strand söderut genom Arboretum och längs Mythenquai till den allmänna stigen utanför Sukkulentsamlingen och spring sedan tillbaka samma väg.

Ta dig dit

Från spårvagnshållplatsen Bürkliplatz går du västerut till den allmänna stigen längs sjön.

Innan du ger dig av

Gå genom välbesökta båtbryggor och evenemangsområden. Håll dig på allmänna stigar utanför de inhägnade badanläggningarna.

Park-/ruttinformation 01 · zuerich.com

Få vägledning för löpning i mobilen

Vägbeskrivning till starten Ladda ner GPX

Limmat · Hardturmsteg till Werdhölzlisteg

En längre löprunda längs floden från Hardturmsteg längs de grönare flodstränderna mot Höngg och Werdhölzli.

Ungefärlig distans6,0 km

Underlag

Belagda stigar och packade naturliga underlag

Starta här

På den allmänna Kloster-Fahr-Weg vid den norra änden av Hardturmsteg.

Följ den allmänna Kloster-Fahr-Weg nedströms mot Werdhölzlisteg. Vänd vid den kartlagda punkten nära bron och spring tillbaka samma väg, via de allmänna gångförbindelserna som visas på kartan.

Ta dig dit

Från spårvagnshållplatsen Bernoulli-Häuser går du mot floden och går över Hardturmsteg till fots till den norra stranden.

Innan du ger dig av

Kontrollera aktuella byggarbeten längs floden och vid dammen innan du springer. Håll dig borta från vattenbrynet och sakta ner kring hundar, cyklister och badande.

Park-/ruttinformation 02 · zuerich.com

Få vägledning för löpning i mobilen

Vägbeskrivning till starten Ladda ner GPX

Irchelpark

Två korta gröna varv runt dammen och ängarna på parkens västra sida.

Ungefärlig distans2,2 km

Underlag

Belagda stigar och packade naturliga underlag

Starta här

På den allmänna stigen bredvid den sydvästra änden av Allmendsee i Irchelpark.

Spring två varv på de allmänna stigarna runt dammen och genom parkens västra del. Den sparade GPX-filen innehåller båda varven och håller sig utanför universitetsbyggnaderna.

Ta dig dit

Från spårvagns- och busshållplatserna Milchbuck använder du den allmänna gångentrén till Irchelpark.

Innan du ger dig av

Följ meddelanden om byggarbeten och underhåll, lämna naturområdena för djurlivet ostörda och se upp för fotgängare nära universitetet.

Park-/ruttinformation 03 · stadtuniversitaet.uzh.ch

Få vägledning för löpning i mobilen

Vägbeskrivning till starten Ladda ner GPX

Få vägledning för löpning i mobilen

Välj en distans och starta vid ditt hotell. RunFromHere planerar en slinga tillbaka till din dörr och guidar dig längs den. Ladda ner kartan över området innan du ger dig ut så att du kan använda den offline.

Appen skapar sina egna rutter från den startpunkt du väljer; den öppnar inte rutterna i den här guiden.

Fler platser att springa på

Adlisberg

Skogsstigar ovanför staden erbjuder ett mer kuperat alternativ. Ta med en karta och kontrollera meddelanden om skogsarbeten.

Park-/ruttinformation

Stadens motionsspår

Kommunens löparsida listar skogsrutter, spår med träflis och motionsspår om du vill ha ett separat träningspass.

Park-/ruttinformation

Källor och ruttanteckningar

Undersökt med hjälp av de officiella besöks- och parkkällorna nedan; inte kontrollerat till fots. Kartor och GPX-filer använder samma sparade gångvägar från OpenStreetMap. Avstånden är ungefärliga. Kontrollera lokala meddelanden om tillträde, grindarnas öppettider och omledningar.

Undersökt 17 oktober 2026