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以白色线条绘制的苏黎世城市全景插画。

苏黎世

有湖畔和河畔步道,在苏黎世开会或观光的间隙跑上一程很方便。湖西岸视野开阔,利马特河适合跑得更远,伊尔歇尔公园(Irchelpark)则在市中心以北,有一条较短的绿色环线。

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数字标出各条路线的起点。距离不含从住处前往起点的路程。

地图数据: © OpenStreetMap contributors · OpenFreeMap · OpenMapTiles

苏黎世跑步去处

苏黎世湖 · 西岸

沿西岸的码头步道和公园步道而行,一条很好认路的湖畔路线。

苏黎世湖 · 西岸跑步路线地图,全程 2.5 公里,起点和终点标为 01。
01 往返查看大图
大致距离2.5 km
路面

铺装步行道

01

起点

Bürkliplatz 西侧的公共码头步道上。

沿湖西岸向南跑,穿过植物园(Arboretum),沿 Mythenquai 一直跑到多肉植物收藏馆(Sukkulenten-Sammlung)外的公共步道,然后原路返回。

如何到达

从 Bürkliplatz 有轨电车站出发,向西步行至公共湖畔步道。

出发前须知

经过繁忙的游船码头和活动区域时请步行。请留在围起来的游泳设施外的公共步道上。

Zurich Tourism: Rentenwiese

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利马特河 · Hardturmsteg 至 Werdhölzlisteg

一条较长的河滨路线,从 Hardturmsteg 出发,沿绿意更浓的河岸朝 Höngg 和 Werdhölzli 方向跑。

利马特河 · Hardturmsteg 至 Werdhölzlisteg 跑步路线地图,全程 6.0 公里,起点和终点标为 02。
02 往返查看大图
大致距离6.0 km
路面

铺装步道和压实的自然路面

02

起点

Hardturmsteg 北端的公共步道 Kloster-Fahr-Weg 上。

沿公共步道 Kloster-Fahr-Weg 向下游朝 Werdhölzlisteg 方向跑。在桥附近地图上标记的位置折返,沿同一条步道返回,途中走地图上标出的公共步行连接道。

如何到达

从 Bernoulli-Häuser 有轨电车站朝河边步行,经 Hardturmsteg 步行过河到北岸。

出发前须知

跑步前请查看河岸和堰坝目前是否在施工。请远离水边,经过狗狗、骑车人和游泳者附近时请放慢速度。

Zurich Tourism: Werd Island riverside walk

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伊尔歇尔公园

在公园西侧绕池塘和草地跑两小圈绿色环线。

伊尔歇尔公园跑步路线地图,全程 2.2 公里,起点和终点标为 03。
03 环线查看大图
大致距离2.2 km
路面

铺装步道和压实的自然路面

03

起点

伊尔歇尔公园内 Allmendsee 西南端旁的公共步道上。

沿公共步道绕池塘、穿过公园西部跑两圈。已保存的 GPX 包含两圈,并且不进入大学建筑。

如何到达

从 Milchbuck 有轨电车站和公交车站出发,经公共步行入口进入伊尔歇尔公园。

出发前须知

请遵守施工和维护公告,不要打扰野生动物区域,在大学附近请留意行人。

University of Zurich: Irchelpark campus plans

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选好距离,从酒店出发。RunFromHere 会规划一条回到门口的环线,并沿途为你导航。出发前下载该地区的地图,即可离线使用。

应用会根据你选择的起点自行生成路线,不会打开本指南中的路线。

更多跑步去处

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城市上方的林间步道,起伏更多,可作为备选。请随身携带地图,并查看林业作业公告。

公园 / 路线信息

市内健身步道

如果你想单独安排一次训练,市政府的跑步页面列出了多条林间路线、木屑跑道和健身步道。

公园 / 路线信息

资料来源与路线说明

依据下方官方游客和公园资料调研,未经实地核查。地图和 GPX 文件采用同一批已保存的 OpenStreetMap 步行道路。距离为近似值。请查看当地公告,了解通行、开放时间和绕行信息。

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