Milano

Parco Sempione och Montanelli-trädgårdarna erbjuder korta parkslingor på var sin sida om Milanos centrum. Rutten längs Naviglio Grande följer kanalen sydväst från Navigli-kvarteren med deras många kaféer.

Få vägledning för löpning i mobilen

Se rutterna

Hitta en rutt nära ditt hotell

Siffrorna markerar varje start. Avstånden inkluderar inte vägen från ditt boende.

Karta över Milano med tre numrerade startpunkter för löprutter. — Milano · norr är uppåtÖppna kartan i full storlek

Parco Sempione

Brera, Castello och Arco della Pace

3,0 km Slinga

Naviglio Grande

Navigli och Porta Genova

2,6 km Fram och tillbaka

Giardini Indro Montanelli

Porta Venezia och Repubblica

1,8 km Slinga

Kartdata: © OpenStreetMap contributors · OpenFreeMap · OpenMapTiles

Här kan du springa i Milano

Parco Sempione

En parkslinga bakom Castello Sforzesco, med gräsmattor och gångvägar mellan några av Milanos mest kända offentliga landmärken.

Ungefärlig distans3,0 km

Underlag

Belagda och blandade parkvägar

Starta här

På parksidan av Castello Sforzesco.

Spring en slinga genom parkens västra och norra gångvägar och återvänd mot slottet.

Ta dig dit

Gå via de allmänna gångvägarna till slottet från Cairoli eller Cadorna.

Innan du ger dig av

Trädgårdarna och slottsområdet har separata regler för tillträde. Kontrollera parkens grindar före en tidig löprunda.

Park-/ruttinformation 01 · yesmilano.it

Få vägledning för löpning i mobilen

Vägbeskrivning till starten Ladda ner GPX

Naviglio Grande

En kort löprunda längs kanalen från Navigli-kvarteren, förbi kaféer vid vattnet och före detta industribyggnader.

Ungefärlig distans2,6 km

Underlag

Belagda gångvägar längs kanalen och trottoarer

Starta här

På gångvägen längs kanalen nära den östra änden av Naviglio Grande.

Följ kanalen sydväst och vänd vid den markerade punkten före området San Cristoforo.

Ta dig dit

Gå från Porta Genova mot kanalen.

Innan du ger dig av

Vägkorsningar och smala partier avbryter dragvägen. Använd inte den livliga sträckan med kaféer som en snabb träningsbana.

Park-/ruttinformation 01 · yesmilano.it

Få vägledning för löpning i mobilen

Vägbeskrivning till starten Ladda ner GPX

Giardini Indro Montanelli

En kort trädgårdsslinga nära centrums östra del. Praktisk när du vill springa utan att först göra en lång resa.

Ungefärlig distans1,8 km

Underlag

Belagda och blandade trädgårdsgångar

Starta här

Inne i trädgårdarna på sidan mot Corso Venezia.

Spring en slinga på parkens gångvägar och återvänd till de södra trädgårdarna.

Ta dig dit

Gå från Porta Venezia till trädgårdarnas allmänna ingångar.

Innan du ger dig av

Se upp för familjer och människor som rör sig mellan museerna och trädgårdarna. Kontrollera grindarnas öppettider.

Park-/ruttinformation 01 · yesmilano.it

Få vägledning för löpning i mobilen

Vägbeskrivning till starten Ladda ner GPX

Få vägledning för löpning i mobilen

Välj en distans och starta vid ditt hotell. RunFromHere planerar en slinga tillbaka till din dörr och guidar dig längs den. Ladda ner kartan över området innan du ger dig ut så att du kan använda den offline.

Appen skapar sina egna rutter från den startpunkt du väljer; den öppnar inte rutterna i den här guiden.

Fler platser att springa på

Monte Stella

För ett backpass erbjuder parkens stigande gångvägar omväxling från trädgårdarna i centrum.

Park-/ruttinformation

Idroscalo

Ett alternativ vid sjön nära Linate när du har tid att ta dig utanför centrum.

Park-/ruttinformation

Källor och ruttanteckningar

Undersökt med hjälp av de officiella besöks- och parkkällorna nedan; inte kontrollerat till fots. Kartor och GPX-filer använder samma sparade gångvägar från OpenStreetMap. Avstånden är ungefärliga. Kontrollera lokala meddelanden om tillträde, grindarnas öppettider och omledningar.

Undersökt 10 september 2026