Иллюстрированная панорама Осаки белыми линиями.

Осака

В Осаке есть место для бега за пределами оживлённых торговых улиц: выберите парк замка для большого круга, восточный берег Окавы для более длинной пробежки у реки или сады Utsubo для коротких кругов рядом с деловым районом. Летом выходите рано и оставляйте место посетителям парков.

Навигация для пробежки на телефоне

Посмотреть маршруты

Найдите маршрут рядом с отелем

Цифрами обозначены точки старта. Расстояния указаны без пути от места проживания.

Карта Осаки с тремя пронумерованными точками старта беговых маршрутов. — Осака · север вверхуОткрыть карту в полном размере

Парк Осакского замка

Замок Осаки и Osaka Business Park

4,3 km Круговой

Окава · Kema Sakuranomiya Park

Восточный берег Окавы

6,1 km Туда и обратно

Utsubo Park

Деловой район Hommachi

1,9 km Круговой

Данные карты: © OpenStreetMap contributors · OpenFreeMap · OpenMapTiles

Где побегать в Осаке

Парк Осакского замка

Круг по парку с видами на ров и широкими общественными дорожками вокруг территории замка.

Карта маршрута длиной 4,3 км по парку Осакского замка; старт и финиш отмечены цифрой 01. — 01 КруговойОткрыть карту в полном размере

Примерное расстояние4,3 km

Покрытие

Мощёные пешеходные дорожки

Точка старта

На общественной дорожке парка рядом с JO-TERRACE OSAKA, к западу от станции Osakajōkōen.

Следуйте по соединённым общественным дорожкам вокруг северной, западной и южной частей рва, затем вернитесь через восточный парк к JO-TERRACE. Не заходите в платный сад и музей замка.

Как добраться

От станции JR Osakajōkōen воспользуйтесь общественным пешеходным подходом на запад к JO-TERRACE и парку.

Перед пробежкой

Общественный парк отделён от платного музея замка и сада Nishinomaru. Переходите на шаг у переполненных ворот, очередей мероприятий и мест для фотографий; летом ожидайте жару и влажность.

Osaka Castle Park: public running and walking courses

Навигация для пробежки на телефоне

Как добраться до старта Скачать GPX

Окава · Kema Sakuranomiya Park

Более длинная пробежка по восточному берегу реки вдали от самых оживлённых центральных торговых улиц.

Карта маршрута длиной 6,1 км вдоль Окавы в Kema Sakuranomiya Park; старт и финиш отмечены цифрой 02. — 02 Туда и обратноОткрыть карту в полном размере

Примерное расстояние6,1 km

Покрытие

Мощёные дорожки и утоптанное естественное покрытие

Точка старта

На общественной речной дорожке рядом с восточным концом Kawasaki Bridge.

Следуйте по общественным дорожкам восточного берега на север мимо мостов Sakuranomiya и Genpachi и далее через северную часть парка. Развернитесь на отмеченной развилке к югу от Kema Bridge и вернитесь по тому же берегу.

Как добраться

От станции JR Osakajō-kitazume пройдите по общественным улицам к парку восточного берега у Kawasaki Bridge. Подход не входит в маршрут на карте.

Перед пробежкой

Перед использованием нижних речных дорожек проверяйте предупреждения о дожде, паводках и работах. Оставайтесь на общественном берегу, оставляйте место пешеходам и велосипедистам и переходите на шаг среди толп во время цветения сакуры.

Osaka Convention & Tourism Bureau: Kema Sakuranomiya Park

Навигация для пробежки на телефоне

Как добраться до старта Скачать GPX

Utsubo Park

Два коротких круга по восточной части общественного сада, удобные для пробежки между встречами.

Примерное расстояние1,9 km

Покрытие

Мощёные пешеходные дорожки

Точка старта

На общественной садовой дорожке внутри восточного входа с Yotsubashi-suji.

Пробегите два круга по соединённой общественной дорожке вокруг восточных садов. После каждого круга вернитесь к восточному входу; сохранённый GPX включает оба круга.

Как добраться

От станции метро Hommachi идите на север по Yotsubashi-suji до восточного общественного входа в парк.

Перед пробежкой

Переходите на шаг у оживлённых клумб, игровых зон и посетителей сада. Маршрут остаётся в восточной общественной части парка и не входит на теннисные корты западной части.

Osaka Convention & Tourism Bureau: Utsubo Park

Навигация для пробежки на телефоне

Как добраться до старта Скачать GPX

Навигация для пробежки на телефоне

Выберите расстояние и начните у отеля. RunFromHere построит круговой маршрут обратно к вашей двери и проведёт вас по нему. Загрузите карту региона заранее, чтобы пользоваться ею офлайн.

Приложение создаёт собственные маршруты от выбранной точки старта; маршруты из этого путеводителя в нём не открываются.

Другие места для пробежки

Nakanoshima Park

Общественные дорожки парка на центральном острове предлагают ещё одну короткую пробежку у реки рядом с Kitahama. Сбавляйте скорость у розариев, террас ресторанов и пешеходов.

Информация о парке и маршруте

Nagai Park

Спортивный парк к югу от центра подходит для отдельной тренировки. Используйте общественные дорожки парка; у стадионов, ботанического сада и специальных мероприятий отдельные условия доступа.

Информация о парке и маршруте

Источники и сведения о маршрутах

Информация собрана по указанным ниже официальным туристическим и парковым источникам; пешая проверка не проводилась. Карты и файлы GPX используют одни и те же сохранённые пешеходные пути OpenStreetMap. Расстояния приблизительные. Проверьте местные объявления о доступе, часах работы ворот и обходах.

Исследовано 17 октября 2026 г.