München

În München poți schimba ușor străzile orașului cu alei verzi. Englischer Garten oferă un circuit în parc, Isar oferă loc pentru o alergare mai lungă, iar Olympiapark este potrivit pentru o ieșire mai scurtă lângă lac.

Primește indicații de alergare pe telefon

Vezi traseele

Găsește un traseu lângă hotel

Numerele indică punctele de pornire. Distanțele nu includ drumul de la cazare.

Harta orașului München cu trei puncte de pornire numerotate pentru alergare. — München · nordul este în partea de susDeschide harta la dimensiune completă

Englischer Garten

Altstadt și Schwabing

5,3 km Buclă

Isar · de la Reichenbachbrücke la Flaucher

Glockenbachviertel și malurile sudice

6,8 km Dus-întors

Olympiapark · aleile lacului

Olympiazentrum

2,0 km Buclă

Date hartă: © OpenStreetMap contributors · OpenFreeMap · OpenMapTiles

Unde să alergi în München

Englischer Garten

Un circuit care leagă pajiști deschise, alei mărginite de copaci și Kleinhesseloher See.

Distanță aprox.5,3 km

Suprafață

Alei pavate și suprafețe naturale bătătorite

Start aici

Pe aleea publică de sub dealul Monopteros.

De sub Monopteros urmează aleile publice spre nord către Kleinhesseloher See, revino prin sudul parcului și la start.

Cum ajungi

De la stația U-Bahn Universität mergi spre est pe Veterinärstraße în parc, apoi spre sud către Monopteros.

Înainte să pleci

Rămâi pe aleile pietonale, lasă loc cailor la traversări și treci la pas prin accesurile aglomerate ale grădinilor de bere.

Informații despre parc / traseu 01 · schloesser.bayern.de

Primește indicații de alergare pe telefon

Indicații spre start Descarcă GPX

Isar · de la Reichenbachbrücke la Flaucher

O ieșire mai lungă pe malul râului din centrul orașului spre zona împădurită Flaucher.

Harta traseului Isar de 6,8 km de la Reichenbachbrücke la Flaucher, cu startul și sosirea marcate 02. — 02 Dus-întorsDeschide harta la dimensiune completă

Distanță aprox.6,8 km

Suprafață

Alei pavate și suprafețe naturale bătătorite

Start aici

Pe aleea publică a malului estic imediat la sud de Reichenbachbrücke.

Urmează aleile publice spre sud pe malul estic al Isar către accesul estic Flauchersteg. Întoarce la accesul podului marcat pe hartă și revino pe același mal.

Cum ajungi

De la stația U-Bahn Fraunhoferstraße mergi spre est la Reichenbachbrücke, traversează pe aleea pietonală și intră pe poteca publică a malului estic.

Înainte să pleci

Verifică anunțurile de inundații și întreținere. Folosește aleile publice ale malului, stai departe de bancurile de pietriș după ploi puternice și împarte spațiul cu bicicliștii.

Informații despre parc / traseu 02 · stadt.muenchen.de

Primește indicații de alergare pe telefon

Indicații spre start Descarcă GPX

Olympiapark · aleile lacului

Un circuit mai scurt lângă lacul olimpic, cu vedere la acoperișurile emblematice.

Harta traseului Olympiapark de 2,0 km pe aleile lacului, cu startul și sosirea marcate 03. — 03 BuclăDeschide harta la dimensiune completă

Distanță aprox.2,0 km

Suprafață

Alei pietonale pavate

Start aici

Pe aleea publică de lângă lac, la sud de Olympiahalle.

Urmează un circuit pe aleile publice de lângă partea vestică a lacului olimpic, revenind spre Olympiahalle fără a intra într-o arenă sau a urca Olympiaberg.

Cum ajungi

De la stația U-Bahn Olympiazentrum mergi spre sud-vest în parc, pe lângă Olympiahalle până la lac.

Înainte să pleci

Rămâi pe aleile publice din afara porților arenelor. Concertele și evenimentele sportive pot închide accesurile; evită aleile abrupte ale dealului pentru o alergare ușoară.

Informații despre parc / traseu 03 · olympiapark.muenchen.de

Primește indicații de alergare pe telefon

Indicații spre start Descarcă GPX

Primește indicații de alergare pe telefon

Alege o distanță și pornește de la hotel. RunFromHere planifică o buclă înapoi până la ușa ta și te ghidează pe traseu. Descarcă harta zonei înainte de plecare pentru a o folosi offline.

Aplicația generează propriile trasee din punctul de pornire ales; nu deschide traseele din acest ghid.

Alte locuri pentru alergare

Westpark

Aleile ondulate la vest de centru oferă o altă ieșire verde. Încetinește lângă grădini, locuri de joacă și zonele aglomerate ale lacului.

Informații despre parc / traseu

Perlacher Forst

Pentru o sesiune mai lungă prin pădure la sud de oraș, folosește potecile publice semnalizate și ia o hartă; multe intersecții seamănă între ele.

Informații despre parc / traseu

Surse și note despre trasee

Documentat folosind sursele oficiale pentru vizitatori și parcuri de mai jos; neverificat la fața locului. Hărțile și fișierele GPX folosesc aceleași căi pietonale OpenStreetMap salvate. Distanțele sunt aproximative. Consultă anunțurile locale despre acces, programul porților și devieri.

Documentat 17 octombrie 2026