Munich

À Munich, il est facile de troquer les rues pour des chemins verts. L’Englischer Garten offre une boucle dans un parc, l’Isar vous laisse de la place pour une sortie plus longue, et l’Olympiapark convient à une sortie plus courte au bord du lac.

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Les numéros indiquent chaque départ. Les distances n’incluent pas le trajet depuis votre hébergement.

Carte de Munich avec trois départs de parcours numérotés. — Munich · le nord est en hautOuvrir la carte en grand format

Englischer Garten

Altstadt et Schwabing

5,3 km Boucle

Isar · du Reichenbachbrücke au Flaucher

Glockenbachviertel et rives sud

6,8 km Aller-retour

Olympiapark · chemins du lac

Olympiazentrum

2,0 km Boucle

Données cartographiques: © OpenStreetMap contributors · OpenFreeMap · OpenMapTiles

Où courir à Munich

Englischer Garten

Une boucle dans le parc qui relie grandes prairies, allées arborées et le Kleinhesseloher See.

Distance approx.5,3 km

Revêtement

Chemins revêtus et sols naturels damés

Départ

Sur le chemin public au pied de la colline du Monopteros.

Depuis le pied du Monopteros, suivez les chemins publics vers le nord en direction du Kleinhesseloher See, revenez en boucle par la partie sud du parc et rejoignez le départ.

Comment s’y rendre

Depuis la station de U-Bahn Universität, longez la Veterinärstraße vers l’est jusqu’au parc, puis marchez vers le sud jusqu’au Monopteros.

Avant de partir

Restez sur les chemins piétons, laissez de l’espace aux chevaux aux croisements et passez en marchant aux abords animés des biergartens.

Bavarian Palace Administration: English Garden

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Isar · du Reichenbachbrücke au Flaucher

Une sortie plus longue au bord de la rivière, du centre-ville vers le secteur boisé du Flaucher.

Distance approx.6,8 km

Revêtement

Chemins revêtus et sols naturels damés

Départ

Sur le chemin public de la rive est, juste au sud du Reichenbachbrücke.

Suivez vers le sud les chemins publics de la rive est de l’Isar en direction de l’accès est au Flauchersteg. Faites demi-tour à l’accès au pont indiqué sur la carte et revenez par la même rive.

Comment s’y rendre

Depuis la station de U-Bahn Fraunhoferstraße, marchez vers l’est jusqu’au Reichenbachbrücke, traversez par le passage piéton et rejoignez le chemin public de la rive est.

Avant de partir

Consultez les avis de crue et de travaux. Utilisez les chemins publics des berges, éloignez-vous des bancs de gravier après de fortes pluies et partagez l’espace avec les cyclistes.

City of Munich: Isar

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Olympiapark · chemins du lac

Une boucle plus courte au bord du lac olympique, avec vue sur les célèbres toitures.

Carte du parcours de 2,0 km sur les chemins du lac de l’Olympiapark, départ et arrivée marqués 03. — 03 BoucleOuvrir la carte en grand format

Distance approx.2,0 km

Revêtement

Chemins piétons revêtus

Départ

Sur le chemin public au bord du lac, au sud de l’Olympiahalle.

Faites une boucle par les chemins publics le long de la partie ouest du lac olympique, et revenez côté Olympiahalle sans entrer dans une enceinte ni gravir l’Olympiaberg.

Comment s’y rendre

Depuis la station de U-Bahn Olympiazentrum, entrez à pied dans le parc vers le sud-ouest et passez devant l’Olympiahalle jusqu’au lac.

Avant de partir

Restez sur les chemins publics du parc, à l’extérieur des accès aux enceintes. Concerts et événements sportifs peuvent fermer certains accès ; évitez les chemins raides de la colline si vous voulez une sortie facile.

Olympiapark: park landscape and Olympic lake

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Choisissez une distance et partez de votre hôtel. RunFromHere planifie une boucle qui vous ramène à votre porte et vous guide tout du long. Téléchargez la carte de la zone avant de partir pour l’utiliser hors ligne.

L’app génère ses propres parcours à partir du départ choisi ; elle n’ouvre pas les parcours de ce guide.

Autres endroits où courir

Westpark

Des allées vallonnées à l’ouest du centre offrent une autre sortie au vert. Ralentissez près des jardins, des aires de jeux et des bords de lac fréquentés.

Infos parc / parcours

Perlacher Forst

Pour une séance plus longue en forêt au sud de la ville, utilisez les chemins forestiers publics balisés et emportez une carte : de nombreux croisements se ressemblent.

Infos parc / parcours

Sources et notes sur les parcours

Établi à partir des sources officielles touristiques et des parcs ci-dessous ; non vérifié sur le terrain. Les cartes et fichiers GPX suivent les mêmes chemins piétons OpenStreetMap enregistrés. Les distances sont approximatives. Consultez les avis locaux pour l’accès, les horaires d’ouverture et les déviations.

Recherches effectuées le 17 octobre 2026