Marseille

Borély offre une boucle dans un parc à l’écart de la promenade des plages, le Prado vous apporte l’air marin et des chemins dégagés en front de mer, et Pastré ajoute des chemins plus rudes au pied de Marseilleveyre. Borély convient à une courte sortie entre deux activités ; le Prado et Pastré offrent plus de distance.

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Les numéros indiquent chaque départ. Les distances n’incluent pas le trajet depuis votre hébergement.

Carte de Marseille avec trois départs de parcours numérotés. — Marseille · le nord est en hautOuvrir la carte en grand format

Parc Borély

Prado et Bonneveine

1,9 km Boucle

Promenade côtière du Prado

Plages du Prado

4,4 km Aller-retour

Parc Pastré

Montredon et Pointe-Rouge

6,4 km Aller-retour

Données cartographiques: © OpenStreetMap contributors · OpenFreeMap · OpenMapTiles

Où courir à Marseille

Parc Borély

Une boucle dans le parc entre le lac, de longues allées et les jardins autour du château Borély.

Distance approx.1,9 km

Revêtement

Allées de parc, revêtues ou non

Départ

Allée publique nord du parc, juste après l’entrée de l’avenue du Parc-Borély.

Faites un tour par les allées publiques autour du lac et des jardins côté château, en revenant à l’entrée nord.

Comment s’y rendre

Prenez les transports en commun vers le Prado, puis longez à pied l’avenue du Parc-Borély jusqu’à l’entrée publique nord.

Avant de partir

Vérifiez les horaires d’ouverture et les panneaux de rénovation. La visite du jardin botanique, distinct, est gratuite mais nécessite une inscription préalable ; cette boucle reste sur les allées principales du parc.

Marseille City · Borély and southern parks

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Promenade côtière du Prado

Un aller-retour côtier exposé, le long des parcs balnéaires du Prado en direction de Bonneveine.

Distance approx.4,4 km

Revêtement

Chemins revêtus au bord de l’eau

Départ

Promenade publique des plages près du rond-point du David, côté mer.

Suivez le parcours indiqué sur les chemins côtiers publics en direction de Bonneveine, puis revenez par le même chemin.

Comment s’y rendre

Prenez un bus local vers le rond-point du David, puis marchez jusqu’à la promenade publique.

Avant de partir

Le mistral peut rendre ce parcours bien plus difficile que ne le laisse penser la distance. Emportez de l’eau, laissez de la place aux baigneurs et ralentissez aux traversées de la promenade.

Marseille City · Southern coastline

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Parc Pastré

Une sortie en montée depuis le côté Montredon, dans la garrigue boisée au-dessus des espaces paysagers.

Distance approx.6,4 km

Revêtement

Chemins forestiers

Départ

Allée publique du parc, juste après l’entrée du 155 avenue de Montredon.

Suivez les chemins indiqués sur la carte jusqu’au point de demi-tour dans les bois, au-dessus du parc bas, puis revenez par le même chemin.

Comment s’y rendre

Prenez un bus local vers Montredon et entrez par l’entrée publique balisée du parc.

Avant de partir

La partie boisée supérieure fait partie du site protégé des Calanques. Vérifiez les restrictions actuelles liées au risque d’incendie avant d’y entrer, restez sur les chemins indiqués et marchez sur les sections instables ou raides.

Marseille City · Park access

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Choisissez une distance et partez de votre hôtel. RunFromHere planifie une boucle qui vous ramène à votre porte et vous guide tout du long. Téléchargez la carte de la zone avant de partir pour l’utiliser hors ligne.

L’app génère ses propres parcours à partir du départ choisi ; elle n’ouvre pas les parcours de ce guide.

Autres endroits où courir

Parc Longchamp

Une alternative centrale pour une courte sortie vallonnée autour des jardins monumentaux. Vérifiez les horaires d’ouverture et restez sur les allées publiques, à l’extérieur des bâtiments des musées.

Infos parc / parcours

Jardin du Pharo

Une option compacte au-dessus du port, pratique pour une sortie facile avec des points de vue. Laissez de la place aux visiteurs et vérifiez l’accès lors des événements.

Infos parc / parcours

Sources et notes sur les parcours

Établi à partir des sources officielles touristiques et des parcs ci-dessous ; non vérifié sur le terrain. Les cartes et fichiers GPX suivent les mêmes chemins piétons OpenStreetMap enregistrés. Les distances sont approximatives. Consultez les avis locaux pour l’accès, les horaires d’ouverture et les déviations.

Recherches effectuées le 17 octobre 2026