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伦敦建筑线条画,描绘泰晤士河、威斯敏斯特和伦敦眼。

伦敦

海德公园的蛇形湖(Serpentine)、摄政公园宽阔的步道,或威斯敏斯特与塔桥之间的泰晤士河畔。三条伦敦市中心跑步路线,长 3.2 至 7.9 公里,每个起点附近都有地铁站。

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数字标出各条路线的起点。距离不含从住处前往起点的路程。

地图数据: © OpenStreetMap contributors · OpenFreeMap · OpenMapTiles

伦敦跑步去处

海德公园与蛇形湖

绕蛇形湖的一条短环线,沿湖畔步道而行,途经蛇形湖桥(Serpentine Bridge)。住在梅菲尔或骑士桥的话很方便。

海德公园跑步路线地图,从海德公园角出发绕蛇形湖一圈,全程 3.2 公里,起点和终点标为 01。
01 环线查看大图
大致距离3.2 km
路面

公园步道;部分为混合路面

01

起点

从海德公园角(Hyde Park Corner)入口进入后,公园内侧的步道交会处。

朝蛇形湖方向跑,沿湖北岸前行,经蛇形湖桥过湖,再沿湖南岸和公园步道返回。

如何到达

海德公园角站(Hyde Park Corner)是离这个起点最近的地铁站。如果从帕丁顿或贝斯沃特一带出发,公园的其他入口可能更方便。

出发前须知

海德公园的步行入口开放时间标注为 05:00–00:00。遇到活动时请留意公园的绕行公告。相邻的肯辛顿花园开放时间另有规定。

The Royal Parks · Hyde Park

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摄政公园

布罗德步道(Broad Walk)从规整的林荫花园(Avenue Gardens)向北延伸,通往开阔的公园草地。这条环线经过公园西侧的步道后折返向南,离马里波恩和贝克街都不远。

摄政公园跑步路线地图,经布罗德步道和公园西侧步道,全程 3.9 公里,起点和终点标为 02。
02 环线查看大图
大致距离3.9 km
路面

公园步道,需横穿道路

02

起点

布罗德步道南端,位于公园内林荫花园附近。

沿布罗德步道向北,向西穿过公园,再经南侧步道绕回。路线需横穿园内道路,不包括樱草山。

如何到达

从摄政公园站(Regent’s Park)出发,经 Park Square East 前往,横穿外环路(Outer Circle)进入公园。去西侧入口也可以选贝克街站。

出发前须知

摄政公园傍晚关闭,关门时间随季节变化。如打算晚些去跑,请先查看当天的开放时间;横穿园内道路时请礼让车辆。

The Royal Parks · Regent’s Park & Primrose Hill

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伦敦眼至塔桥

伦敦眼、国家剧院、泰特现代美术馆、塔桥:这条路线经过的这段伦敦,也许本就在你的观光清单上。想跑短一点,可以提前折返。

南岸往返跑步路线地图,从伦敦眼至塔桥,全程 7.9 公里,起点和终点标为 03。
03 往返查看大图
大致距离7.9 km
路面

铺装河滨步道;有部分台阶

03

起点

南岸的河滨步道上,伦敦眼北侧不远处。

沿南岸步道向东,经过国家剧院和泰特现代美术馆。再沿 Bankside 和伦敦桥一带有标识的街道继续前往塔桥,然后原路返回。

如何到达

从滑铁卢站步行前往,或从威斯敏斯特站出发,经威斯敏斯特桥过河到南岸。

出发前须知

这里是观光人流共用的空间,请放慢配速,给行人留出空间。途中会遇到台阶和短距离的街道绕行,伦敦桥一带尤其如此;如果某段河滨步道关闭,请按指示牌绕行。

Transport for London · Thames Path

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选好距离,从酒店出发。RunFromHere 会规划一条回到门口的环线,并沿途为你导航。出发前下载该地区的地图,即可离线使用。

应用会根据你选择的起点自行生成路线,不会打开本指南中的路线。

更多跑步去处

肯辛顿花园

肯辛顿花园位于海德公园以西,有长长的林荫道,还有沿长水湖(Long Water)的步道。这里的大门开放时间与海德公园不同,清晨或傍晚去跑之前请先确认。

公园 / 路线信息

樱草山

樱草山就在摄政公园北面,隔一条马路,可以加一段爬坡,还能俯瞰伦敦市中心。比地图上的环线要多跑一段距离,请预留出来,并查看最新的通行公告。

公园 / 路线信息

资料来源与路线说明

依据皇家公园管理机构(The Royal Parks)和伦敦交通局(Transport for London)的资料调研,未经实地核查。路线地图和 GPX 文件采用同一批已保存的步行道路。距离为近似值。请查看所附链接中的公园公告,了解大门开放时间、关闭和绕行信息。

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