Barcelona

Barcelonas strandpromenad är det självklara valet för en längre, mestadels plan runda. Ciutadella erbjuder en kortare parkrunda nära El Born. Montjuïc är valet om du vill ha en stigning, med utsikt över hamnen på väg upp mot slottet.

Få vägledning för löpning i mobilen

Se rutterna

Hitta en rutt nära ditt hotell

Siffrorna markerar varje start. Avstånden inkluderar inte vägen från ditt boende.

Karta över Barcelona med tre numrerade startpunkter för löprutter. — Barcelona · norr är uppåtÖppna kartan i full storlek

Barceloneta till Bogatell

Barceloneta, Vila Olímpica och Poblenou

6,6 km Fram och tillbaka

Parc de la Ciutadella

El Born och Arc de Triomf

1,3 km Slinga

Montjuïc

Poble-sec och Montjuïc

4,0 km Fram och tillbaka

Kartdata: © OpenStreetMap contributors · OpenFreeMap · OpenMapTiles

Här kan du springa i Barcelona

Barceloneta till Bogatell

Följ stränderna nordost, med havet bredvid dig och gott om ställen att vända tidigare.

Ungefärlig distans6,6 km

Underlag

Belagd strandpromenad

Starta här

På Passeig Marítim, bredvid den södra delen av stranden i Barceloneta.

Följ gångpromenaden förbi Port Olímpic mot Bogatell och återvänd sedan.

Ta dig dit

Gå genom Barceloneta från tunnelbanan till strandpromenaden.

Innan du ger dig av

Räkna med fotgängare, cyklar och strandtrafik. Använd ytorna för fotgängare och sakta ner vid korsningarna vid marinan.

Park-/ruttinformation 02 · barcelonaturisme.com

Få vägledning för löpning i mobilen

Vägbeskrivning till starten Ladda ner GPX

Parc de la Ciutadella

Trädgårdsgångar och en kort slinga nära gamla stan. Upprepa den om du vill springa längre utan att lämna parken.

Ungefärlig distans1,3 km

Underlag

Belagda och grusade parkvägar

Starta här

Inne i parken på Passeig de Pujades-sidan.

Spring en slinga genom trädgårdsgångarna runt den centrala parken och återvänd till den norra sidan.

Ta dig dit

Kom från Arc de Triomf via Passeig de Lluís Companys.

Innan du ger dig av

Håll rundan inom de offentliga trädgårdarna. Djurparken är en separat attraktion. Kontrollera anslagen vid grindarna.

Park-/ruttinformation 01 · bid.barcelonaturisme.com

Få vägledning för löpning i mobilen

Vägbeskrivning till starten Ladda ner GPX

Montjuïc · Miramar till slottet

En runda med stigning, på trädgårdsgångar på Montjuïcs hamnsida. Vändpunkten ligger utanför slottsområdet.

Ungefärlig distans4,0 km

Underlag

Blandade gångvägar; backar och eventuellt trappor

Starta här

Vid den offentliga uppfarten till utsiktsplatsen Miramar.

Spring uppför genom trädgårdsgångarna mot slottets utsida och spring sedan nedför samma väg.

Ta dig dit

Gå uppför från Poble-sec eller ta dig dit via kollektivtrafiken till Montjuïc.

Innan du ger dig av

Ge dig tid för nedförsbacken och se upp med fotfästet. Inträde till slottet ingår inte i den här rundan.

Park-/ruttinformation 01 · bid.barcelonaturisme.com

Få vägledning för löpning i mobilen

Vägbeskrivning till starten Ladda ner GPX

Få vägledning för löpning i mobilen

Välj en distans och starta vid ditt hotell. RunFromHere planerar en slinga tillbaka till din dörr och guidar dig längs den. Ladda ner kartan över området innan du ger dig ut så att du kan använda den offline.

Appen skapar sina egna rutter från den startpunkt du väljer; den öppnar inte rutterna i den här guiden.

Fler platser att springa på

Carretera de les Aigües

Ett längre alternativ på sluttningen i Collserola, med delade vägar och utsikt över staden.

Park-/ruttinformation

Parc de Joan Miró

Ett kompakt parkalternativ nära Plaça d’Espanya när tiden är knapp.

Park-/ruttinformation

Källor och ruttanteckningar

Undersökt med hjälp av de officiella besöks- och parkkällorna nedan; inte kontrollerat till fots. Kartor och GPX-filer använder samma sparade gångvägar från OpenStreetMap. Avstånden är ungefärliga. Kontrollera lokala meddelanden om tillträde, grindarnas öppettider och omledningar.

Undersökt 10 september 2026