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白い線で描いた東京のパノラマイラスト。

東京

隅田川テラスは浅草滞在中に走りやすく、駒沢は公園でのランに、お台場は海の眺めを楽しむランに向いています。神社の境内を通らず、東京の 3 つの異なる景色を楽しめます。

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数字は各スタート地点を示します。距離に宿泊先からの移動は含まれません。

地図データ: © OpenStreetMap contributors · OpenFreeMap · OpenMapTiles

東京のランニングコース

隅田川テラス

寺院周辺の人混みを離れた川沿いの道。橋の向こうに北側の街並みが見えます。

隅田川テラスの 5.5 km のランニング地図。スタートとゴールを 01 で表示。
01 往復地図を拡大
距離の目安5.5 km
路面

舗装された歩行者用の道

01

スタート地点

吾妻橋の横、隅田川西岸のテラス。

隅田川テラスを白鬚橋まで進み、同じ道を戻ります。

アクセス

浅草駅から標識のある公共の道まで歩きます。

出発前に

橋のたもとには階段がある場合があります。標識のあるテラスへの入口を使い、通行止めの場合は引き返しましょう。

公園・ルート情報 01 · gotokyo.org

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駒沢オリンピック公園

木々とスポーツ施設がある公園。賑やかなホテル街から足を延ばす価値があります。

駒沢オリンピック公園の 3.6 km のランニング地図。スタートとゴールを 02 で表示。
02 周回地図を拡大
距離の目安3.6 km
路面

舗装された歩行者用の道

02

スタート地点

駒沢通り側の入口。

西側と南側の運動施設の周りをつながる道に沿って進み、東側を戻ります。

アクセス

駒沢大学駅から標識のある公共の道まで歩きます。

出発前に

青いサイクリングレーンには入らず、掲示されたランニングの進行方向に従いましょう。

公園・ルート情報 01 · gotokyo.org

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お台場海浜エリア

商業施設の先に湾が広がり、レインボーブリッジ方面を見渡せます。

お台場海浜エリアの 3.7 km のランニング地図。スタートとゴールを 03 で表示。
03 往復地図を拡大
距離の目安3.7 km
路面

舗装された歩行者用の道

03

スタート地点

お台場海浜公園の遊歩道。

お台場の水辺に沿って潮風公園まで進み、同じ道を戻ります。

アクセス

お台場海浜公園駅から標識のある公共の道まで歩きます。

出発前に

水辺は日差しと風を遮るものが少ない場所です。混雑するビーチの入口では速度を落としましょう。

公園・ルート情報 02 · kouwan.metro.tokyo.lg.jp

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距離を選び、ホテルからスタート。RunFromHere が出発地点に戻る周回ルートを作成し、道順を案内します。出発前に地域の地図をダウンロードすれば、オフラインでも使えます。

アプリは選んだスタート地点から独自のルートを作成します。このガイドのルートを開くものではありません。

ほかのランニングスポット

皇居

都心で走れる別の選択肢。反時計回りのランニングコースとして定着しています。

公園・ルート情報

代々木公園

工事の最新情報を確認してください。工事で幅が狭くなった道ではランニングが禁止されています。

公園・ルート情報

出典とルートの注意事項

以下の公式観光・公園情報をもとに調査しました。現地での徒歩確認は行っていません。地図と GPX ファイルには同じ保存済み OpenStreetMap 歩行者経路を使用しています。距離は概算です。通行、開門時間、迂回路については現地の案内をご確認ください。

調査日